
Ask ELLE: Gia đình là điểm tựa
Việc cố gắng cân bằng giữa sự nghiệp, gia đình và bản thân luôn không dễ dàng. Trước hết, ELLE mong bạn hiểu rằng cảm xúc bế tắc này là hoàn toàn bình thường.
Việc cố gắng cân bằng giữa sự nghiệp, gia đình và bản thân luôn không dễ dàng. Trước hết, ELLE mong bạn hiểu rằng cảm xúc bế tắc này là hoàn toàn bình thường.
Yoga là một môn thể thao không chỉ giúp rèn luyện sức khỏe mà còn hỗ trợ cân bằng tâm trí, giảm stress. Để quá trình tập luyện trở nên hiệu quả hơn, việc trang bị những dụng cụ hỗ trợ là điều không thể thiếu, đặc biệt đối với những bạn thường xuyên tập luyện tại nhà.
Những động tác giãn cơ tốt nhất mà bạn có thể làm vào buổi sáng để hạn chế tình trạng đầy hơi là gì?
(Phái đẹp - ELLE) Rihanna chiếm giữ các bảng xếp hạng nhạc pop, làm RUNG CHUYỂN thế giới thời trang và khi xuất hiện lần đầu tiên trên màn ảnh rộng tháng 4/2012, cô mê hoặc cả Hollywood.
Tình yêu của người mẹ là tài sản lớn nhất của một cô gái. Người mẹ là người nắm giữ bí mật hạnh phúc của con, họ chính là kiến trúc sư kiến tạo một công trình vĩ đại nhất: tương lai con gái họ.
Mụn ẩn cơ bản là khó điều trị hơn các mụn đã trồi lên. Loại mụn này tạo ra các đốm đỏ dưới da, khiến da không đều màu. Vì vậy, bạn cần có những biện pháp trị mụn ẩn chuyên sâu và hiệu quả.
Nếu chuẩn bị chào đón một chú thú cưng, có lẽ bạn sẽ băn khoăn về những sản phẩm và vật dụng quan trọng khi chăm sóc thành viên mới này luôn hạnh phúc và khỏe mạnh. Vậy bạn cần chuẩn bị gì trước khi rước một thành viên mới về nhà?
Đến Nhật Bản, ngoài sushi trứ danh, bạn nên "hưởng thụ" thêm món gì?
Tôi vẫn nhớ ngày xưa, buổi chiều mỗi khi về nhà, tôi lại rón rén đi trên hành lang dẫn về nhà mình trong khu tập thể rất cũ ở Hà Nội.
Đâu là bữa sáng dinh dưỡng mà không cần phải chế biến cầu kỳ? Cùng ELLE điểm qua thực đơn từ những nguyên liệu gần gũi với người Việt Nam sau đây.
Ngoài chia sẻ, sum họp gia đình trong dịp Giáng sinh hay Tết đôi khi còn là một trách nhiệm. Có thật là tất cả các thành viên trong gia đình đều thỏa mãn và hài lòng với sự đoàn tụ này? Hay đó chỉ là... để cho xong?
Nhiều người muốn tăng cường sức khỏe nhưng ngại tới phòng gym tập luyện vì cảm thấy tự ti, không có thời gian hay đơn giản là họ không thích nơi đông người.
Làm thế nào để bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho da đầu và mái tóc chắc khỏe?
Mua sắm đồ second hand có nhiều ưu điểm nhưng cũng có thể là cái "bẫy" ngọt ngào nếu bạn không nắm một số bí quyết "săn đồ" hiệu quả.
Nếu bạn đang có kế hoạch giảm cân để có một thân hình thon gọn đón Hè, việc thêm trà thảo mộc vào routine ăn uống hằng ngày cũng giúp bạn giảm cân.
Do khoảng cách địa vị không thể xóa nhòa hay tình yêu không còn hướng về nhau, lý do nào mà cuộc hôn nhân cổ tích trong “Nữ hoàng nước mắt” (Queen of tears) rơi vào bế tắc?
Thâm hụt calo một cách khoa học chính là “chìa khóa vàng” giúp bạn giảm cân bền vững, đạt được vóc dáng mơ ước mà vẫn đảm bảo sức khỏe tối ưu.
Trong hình hài của người trưởng thành, mỗi chúng ta đều mang trong mình một "đứa trẻ" tổn thương cần được lắng nghe, quan tâm và chữa lành.