Bài tập cardio giúp bạn đốt nhanh 1000 calo
Dưới đây là những động tác trong bài tập cardio giúp bạn nhanh chóng đốt 1000 calo trong 60 phút tập luyện.
14/04/2016
Kết quả tìm kiếm: chat beo giam beo
Từ khóa liên quan:
chan thon gon
giam mo
bao ve te giac
than so hoc
meo tri tham mat
cham soc toc
bi quyet giam can
cach tri tham mat
chan san chac
bài viết liên quan
Nuôi dưỡng sự tự tin để đánh thức sức mạnh bên trong mỗi chúng ta
Nội lực giống như một hạt giống, nó không thể tự nhiên phát triển trên mảnh đất khô cằn và thiếu dưỡng chất. Muốn khai phá sức mạnh tiềm ẩn bên trong, bạn phải “tưới tắm” tâm hồn bằng những suy nghĩ tích cực, trau dồi kiến thức (vì hiểu biết chính là con đường dẫn chúng ta thoát khỏi sự vô minh) và đặc biệt là nuôi dưỡng sự tự tin.
03/03/2019
9 bí quyết làm đẹp thay đổi cuộc sống
ELLE xin giới thiệu đến bạn 9 bí quyết từ các chuyên gia làm đẹp, tuy đơn giản nhưng đem đến cho bạn những kết quả vô cùng kinh ngạc.
19/09/2014
Thử thách tự làm mỹ phẩm dưỡng da với giá rẻ bất ngờ
Vào cuối tuần, bạn có thể dành ra ít thời gian để tự tay chuẩn bị những sản phẩm dưỡng da tại nhà. Đây là cách tốt để hiểu hơn về các thành phần dưỡng da từ thiên nhiên, lại rất vui và thực tiễn.
09/07/2019
Axit tranexamic – giải pháp cho tình trạng tăng sắc tố và da sạm màu
Axit tranexamic xuất hiện như "vị cứu tinh" cho làn da thâm nám và không đều màu, giúp phái đẹp sở hữu diện mạo tự tin và rạng rỡ hơn.
27/06/2024
Nuganic – Thương hiệu mỹ phẩm thiên nhiên Hàn Quốc đến Việt Nam
Thành lập từ năm 2009, sau hơn 11 năm hình thành và phát triển, Nuganic đã khẳng định được chỗ đứng vững chắc trong ngành làm đẹp tại Hàn Quốc vốn có sự cạnh tranh khốc liệt.
19/06/2020
Sở hữu đôi chân thon gọn cùng 10 bài tập chân đơn giản tại nhà
Chinh phục đôi chân nuột nà và săn chắc sẽ dễ dàng hơn bao giờ hết với các bài tập chân hiệu quả và đơn giản trong bài viết dưới đây.
08/02/2022
Những sản phẩm làm đẹp “Made in France” đón năm mới
Pháp là nơi sản sinh ra hàng loạt thương hiệu uy tín trong ngành làm đẹp. Cùng ELLE điểm qua một số dòng sản phẩm "Made in France" được yêu thích nhé.
21/12/2022
Nắm giữ bí quyết mặc đẹp và ấm áp trong những ngày miền Bắc rét đậm
Thời tiết lạnh buốt, làm thế nào để chọn trang phục đẹp mà vẫn ấm áp?
14/12/2018
“Cô Gái Năm Ấy Chúng Ta Cùng Theo Đuổi” phiên bản Hàn: Bộ phim remake đáng mong đợi nhất năm 2025
"You are the apple in my eye" - bộ phim thanh xuân vườn trường từng làm rung động hàng triệu trái tim khán giả nay đã trở lại với phiên bản Hàn Quốc với tựa Việt là “Cô Gái Năm Ấy Chúng Ta Cùng Theo Đuổi”.
28/03/2025
Thẩm mỹ thời trang nào ứng với con số chủ đạo của riêng bạn?
Thần số học không chỉ đại diện cho cá tính của riêng mỗi người, giúp bạn hiểu rõ hơn bản thân, mà còn là “la bàn” định vị thẩm mỹ thời trang.
16/10/2024
Những mẹo đơn giản “đánh bay” quầng thâm mắt nhanh chóng
Muốn sở hữu vẻ ngoài rạng rỡ và tràn đầy năng lượng để đón chào năm mới, bạn đừng quên lưu lại các mẹo làm đẹp sau.
28/01/2022
Giải đáp 11 thắc mắc về chăm sóc tóc
Làm sao để tóc bóng mượt và chắc khỏe? Có nên lo lắng quá khi tóc gãy rụng? Xử lý tóc khô và cong veo thế nào? Làm sao để giữ màu tóc lâu bền? Hãy để các chuyên gia của ELLE giải đáp thắc mắc về chăm sóc tóc và tư vấn cho bạn những bí quyết hay nhất để có mái tóc khỏe đẹp và hợp mốt.
26/05/2015
Nữ doanh nhân Hà Nội chung tay bảo vệ tê giác
Nằm trong chuỗi các hoạt động của HH Nữ doanh nhân Hà Nội hưởng ứng Tháng hành động vì phụ nữ, sự kiện “Nữ doanh nhân-Lãnh đạo và Cống hiến” đã được tổ chức.
24/03/2017
Trắc nghiệm: Chọn một mặt trăng để biết được tính cách và tình duyên của bạn
Mặt trăng sở hữu nguồn năng lượng có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta. Thông qua mặt trăng bạn chọn trong bài trắc nghiệm này, bạn sẽ hiểu hơn về tính cách cũng như con đường tình duyên của mình.
25/10/2020
5 địa điểm thú vị đáng trải nghiệm trong những ngày đầu Hè
Có những địa điểm không cần quá ồn ào hay hào nhoáng để khiến người ta nhớ mãi, chỉ cần một chút tinh tế trong thiết kế, một chút chăm chút trong trải nghiệm, và nhiều hơn cả là được chạm đến cảm xúc. Tháng này, bạn muốn dừng chân ở đâu?
04/06/2025
[Review phim] “Weak Hero Class 2”: Một mùa phim đầy tham vọng nhưng “hụt hơi”
“Weak Hero Class 2” (tựa Việt: Người hùng yếu đuối), phần tiếp theo của loạt phim hành động học đường đình đám, tiếp tục gây bão khi ra mắt vào ngày 25/4. Tiếp nối phần đầu, bộ phim vẫn giữ vững sức hút nhờ tình tiết kịch tính, các phân cảnh hành động nghẹt thở. Tuy nhiên, mùa phim này cũng gây tranh cãi về nhịp độ câu chuyện, khi một số nhân vật chưa được khai thác triệt để, khiến bộ phim thiếu đi chiều sâu cần thiết. Dù vậy, với sự góp mặt của dàn diễn viên trẻ đầy triển vọng, “Weak Hero Class 2” vẫn là một tác phẩm hành động không thể bỏ qua với những ai yêu thích thể loại này.
05/05/2025
11 địa điểm bạn nhất định không nên bỏ qua khi đến Cao Bằng
Cao Bằng được mệnh danh là “viên ngọc xanh” của vùng Đông Bắc, và là một trong những điểm đến không thể bỏ qua trên bản đồ du lịch Việt Nam. Đến với vùng đất này, bạn sẽ có cơ hội chiêm ngưỡng bức tranh thiên nhiên tươi đẹp, đa sắc màu, đồng thời khám phá những nét đặc sắc trong văn hóa và lịch sử của cư dân các dân tộc thiểu số.
02/07/2024