Chế độ ăn bán chay Flexitarian Diet: Giảm cân nhanh 6-7kg và kéo dài tuổi thọ
Giảm cân an toàn và tăng cường sức khoẻ cùng chế độ ăn bán chay - Flexitarian Diet.
15/03/2019
Kết quả tìm kiếm: chat dinh duong
Từ khóa liên quan:
bua an dinh duong
quy trinh duong da
can bang duong huyet
tinh trang
chat beo
che do an uong lanh manh
chuong trinh vi cong dong
duong
che do an kieng
bài viết liên quan
Lưu ngay 8 mẹo sau để tăng khả năng tự vệ cho làn da chống lại ô nhiễm đô thị
Chất lượng không khí đang ngày trầm trọng với tỷ lệ bụi mịn ngày càng gia tăng là một trong những vấn đề đáng quan ngại. Làn da còn là bộ phận tiếp xúc trực tiếp với ô nhiễm xung quanh nên cần được bảo vệ và chăm sóc đúng cách để chống ô nhiễm. Vậy, cần làm gì để nâng cao đề kháng cho làn da?
11/03/2024
Hé lộ 1001 cách làm đẹp với quả bơ
Cùng ELLE tìm hiểu về những lợi ích từ quả bơ đối quá trình chăm sóc sắc đẹp của phái nữ.
30/07/2020
Bật mí bí quyết giữ dáng và làm đẹp của Taylor Swift
Màu tóc của Taylor Swift được thay đổi liên tục nhưng có một thứ không bao giờ thay đổi, đó chính là nhan sắc và vóc dáng tươi trẻ của cô nàng. Vậy bí quyết ấy là gì?
28/09/2019
Bà Thái Hương – Ước mơ vì cộng đồng
[Tạp chí ELLE - 2/2016] Nhiệt huyết căng tràn, những lời tâm sự và những cử chỉ thân tình của bà Thái Hương - Chủ tịch thương hiệu TH True Milk, đã khiến tôi cuốn ngay vào câu chuyện của người phụ nữ hành động vì cộng đồng với thông điệp “Hãy làm một ly sữa tốt nhất bằng tấm lòng và trái tim của người mẹ”.
24/02/2016
Những thay đổi trong chế độ ăn giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả
Khám phá 5 lưu ý quan trọng để duy trì chế độ ăn cân bằng đường huyết. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm, tránh carb tinh chế và uống nước để sức khỏe tối ưu.
14/09/2024
Thích mua sắm mỹ phẩm nhưng bạn đã thật sự hiểu làn da và chăm sóc đúng cách chưa?
Chị em không ngại vung tiền để sắm mỹ phẩm chăm sóc da nhưng vẫn chưa có được làn da khỏe đẹp, thậm chí còn bị quá trình lão hóa đe dọa, lý do vì đâu?
05/04/2022
Tảo xoắn và những công dụng làm đẹp cho làn da
Bên cạnh các lợi ích đối với sức khỏe, bạn có biết tảo xoắn còn được ưa chuộng vì khả năng làm đẹp, mang lại làn da săn chắc và tươi trẻ?
29/06/2024
Sữa là nguyên nhân gây mụn: Đúng hay sai?
Sữa và các thực phẩm từ sữa có phải là nguyên nhân khiến cho tình trạng mụn ngày một nặng hơn?
13/12/2019
10 lầm tưởng về chế độ ăn uống lành mạnh
Để theo đuổi một cơ thể khỏe mạnh và thân hình đẹp như mong muốn, ELLE tổng hợp những lầm tưởng của các nàng cho một chế độ ăn uống lành mạnh để bạn điều chỉnh sao cho hợp với bữa ăn của mình.
03/03/2016
Dương Tử Quỳnh: Biểu tượng gốc Á làm rung chuyển Hollywood ở tuổi U70
Từ bỏ đam mê múa ballet ở quê hương Malaysia để dấn thân vào điện ảnh, Dương Tử Quỳnh chinh phục khán giả bằng hàng loạt vai diễn đáng nhớ. Trong đó, Everything Everywhere All At Once được xem là tác phẩm để đời, giúp bà được tôn vinh là biểu tượng của năm 2022.
27/02/2023
Tối ưu hóa quy trình chăm sóc da mặt các độ tuổi 20, 30, 40 và 50
[Tạp chí ELLE - tháng 10/2016] Độ tuổi nào cũng cần một quy trình chăm sóc da mặt đạt hiệu quả tối ưu nhất. Vậy ở độ tuổi nào sẽ cần giải quyết những vấn đề gì? Những lời khuyên của beauty blogger Thúy Võ trong bài viết này sẽ giải đáp cho bạn.
25/10/2016
Món ăn cổ truyền ngày Xuân độc đáo của người Trung Quốc
Tăng cường sức khỏe, cầu mong hạnh phúc và mùa màng bội thu là những điều mà người Trung Quốc gửi gắm trong món ăn ngày Xuân của họ.
21/01/2020
Vượt qua “ngày đèn đỏ” với những cách giảm đau bụng kinh khoa học
Dưới đây là một số mẹo giúp giúp giảm đau bụng kinh khoa học và hiệu quả mà bạn nên tham khảo và áp dụng.
17/06/2018
Da vẫn đẹp dù thức khuya nhờ những bí quyết sau
Nhan sắc không bị xuống dốc khi thức khuya nhờ những bí quyết sau đây.
08/12/2018
5 món ngon bạn nên tránh sau khi tập thể dục
Các món ngon dưới đây tưởng chừng rất tốt hoặc không gây tăng cân nhưng lại không hề phù hợp để trở thành bữa ăn sau khi tập thể dục.
02/10/2019
Vấn đề da chảy xệ sau giảm cân và cách khắc phục
Mỗi một bước đi cẩn trọng trong quá trình giảm cân sẽ giúp bạn ngăn chặn được những hậu quả không đáng có về sau!
03/09/2023
8 bước sống chậm rãi giữa thế gian bận rộn
Đại dịch COVID-19 đã buộc người dân trên khắp thế giới tạm thời gác lại những bộn bề, lo toan thường nhật để ở nhà tránh dịch. Đây cũng chính là lúc nhiều người nhận ra rằng, thực ra, sống chậm không hề khó khăn như chúng ta vẫn nghĩ.
28/05/2020