6 lợi ích của khoai lang và cách ăn không lo tăng cân
Sở hữu bảng thành phần dinh dưỡng ấn tượng, khoai lang luôn giữ một vị trí đặc biệt trong thực đơn của những ai theo đuổi lối sống lành mạnh và sắc đẹp bền vững.
06/04/2025
Kết quả tìm kiếm: chat dinh duong
Từ khóa liên quan:
dinh duong
an uong
tham my vien ngoc dung
tang can nhanh chong
cach giam mo bung
cong thuc lam sinh to
toc nhuom
sinh to
chau da
bài viết liên quan
Cách ăn sushi không tăng cân, tốt cho sức khỏe
Mỗi lần đến nhà hàng sushi, bạn gọi món ăn như thế nào? Bạn có chắc rằng cách ăn sushi của mình đã lành mạnh và tốt cho vóc dáng chưa?
23/05/2018
Mách bạn 6 lầm tưởng tai hại về việc tăng cân
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao mình "ăn cả thế giới" nhưng cân nặng vẫn không thể tăng lên? Có thể bạn đã phạm phải một số sai lầm sau đây.
06/06/2022
Làm thế nào để ngăn ngừa tình trạng khô da quanh mép?
Nếu bạn đang phải đối mặt với khô da quanh mép miệng thì bài viết này sẽ giúp bạn hiểu thêm về các nguyên nhân gây ra tình trạng này để có phương hướng điều trị hợp lý.
01/10/2023
5 công thức sinh tố giảm mỡ bụng hiệu quả cho người bận rộn
Những món sinh tố dễ làm, giàu dưỡng chất từ trái cây tươi sẽ mang đến cho bạn vóc dáng mơ ước một cách lành mạnh. Dưới đây là 5 công thức dễ thực hiện bạn không nên bỏ qua.
22/09/2024
Điểm danh 8 loại thực phẩm giàu canxi hơn cả sữa
Không cần uống sữa mỗi ngày, bạn vẫn có thể bổ sung đủ canxi từ những thực phẩm “tưởng lạ mà quen”. Từ các loại hạt nhỏ bé như hạt chia đến món béo ngậy như phô mai Parmesan, đâu sẽ là lựa chọn lý tưởng cho chế độ ăn của bạn?
20/03/2025
Những điều bạn cần lưu ý nếu muốn bảo vệ mái tóc nhuộm
Cô gái nào cũng mong muốn bảo vệ mái tóc bóng khỏe và giữ màu nhuộm thật lâu. Nằm lòng các bí quyết sau đây giúp bạn sở hữu mái tóc nhuộm đáng mơ ước.
29/08/2019
Dàn mỹ nhân Việt hội tụ trong sự kiện dành cho phái đẹp lớn nhất cuối năm của Thẩm mỹ viện Ngọc Dung
“Người đẹp Tây Đô” Việt Trinh sẽ tái xuất sau một thời gian dài vắng bóng và hội ngộ dàn mỹ nhân đình đám của Vbiz như Hari Won, Hương Giang idol, ca sĩ Mỹ Tâm… tại "Ngọc Dung mỹ hội" - sự kiện lớn nhất cuối năm dành cho phái đẹp của Thẩm mỹ viện Ngọc Dung.
12/12/2018
3 câu hỏi giúp bạn tìm ra định nghĩa của hạnh phúc
Bạn đã bao giờ tự hỏi rằng hạnh phúc là gì? “Hạnh phúc” là một khái niệm vô cùng rộng lớn và mỗi người sẽ có những quan điểm riêng biệt khi định nghĩa về chúng. Và giữa muôn vàn định nghĩa, quan trọng nhất là bạn nhận ra điều đem đến cho bản thân nguồn năng lượng tích cực và tình yêu cuộc sống.
09/04/2024
Ăn gì để tăng cơ? 6 thực phẩm thiết yếu cho nàng tập gym
Đối với bộ môn gym, tập luyện chăm chỉ thôi là chưa đủ mà bạn còn cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả.
07/12/2025
Bạn đã biết gì về chế độ ăn uống trực giác (intuitive eating)?
Intuitive eating - chế độ ăn theo trực giác đang chứng minh rằng việc tôn vinh sức khỏe và thái độ tích cực khi lựa chọn thực phẩm là điều mang lại hạnh phúc cho chúng ta.
25/10/2021
Vẻ đẹp “vượt thời gian” của áo trench coat: Từ áo khoác dùng trong quân đội đến thiết kế thanh lịch phi giới tính
Áo trench coat là xu hướng thời trang năm 2018, dù thiết kế đã có lịch sử lâu đời nhưng sức hút vẫn không đổi thay.
28/11/2018
Tập luyện thế nào để có vóc dáng vận động viên?
Mỗi kỳ thế vận hội tới gần, chủ đề chế độ tập luyện, dinh dưỡng của các "Olympians" sẽ lại thu hút sự chú ý không chỉ của những người yêu thích thể thao. Ngày nay, rất nhiều vận động viên (VĐV) trẻ lựa chọn và chia sẻ về chế độ ăn uống, tập luyện phong phú hơn để đạt được sự cân bằng tinh thần - thể chất trước khi bước vào những trận thi đấu tại Olympic - Sự kiện thể thao lớn nhất và cũng áp lực nhất.
03/08/2024
[Review phim] “Út Lan: Oán Linh Giữ Của”: Truyền thuyết dân gian tiếp tục là “xương sống” của phim kinh dị Việt
Sau hàng loạt phim kinh dị lấy cảm hứng từ bùa ngải, song trùng, ma kéo giò hay ma quỷ vùng cao, Út Lan: Oán Linh Giữ Của đánh dấu bước chuyển mới khi lần đầu đưa truyền thuyết về thần giữ của lên màn ảnh rộng.
23/06/2025
Bí quyết tăng cân nhanh và an toàn giúp nàng đầy đặn hơn
Thay vì lo lắng về vấn đề tăng cân, những nàng gầy phải đối mặt với một thử thách đặc biệt mang tên “ăn mãi không mập”.
31/03/2020
Đâu là cách kiểm soát cholesterol để bảo vệ tim mạch và ngăn ngừa đột quỵ?
Tìm hiểu cách kiểm soát cholesterol hiệu quả, giúp giảm nguy cơ bệnh tim và đột quỵ thông qua chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh.
16/09/2024
4 tạo hình cổ trang đẹp “vô thực” của Châu Dã trong Cẩm Nguyệt Như Ca
Tái xuất màn ảnh nhỏ với bộ phim cổ trang “Cẩm Nguyệt Như Ca”, Châu Dã tiếp tục gây tiếng vang qua loạt tạo hình đa diện và đầy khí chất.
18/08/2025
Review phim “Phá Đám: Sinh Nhật Mẹ”: Đám tang giả, bi kịch thật
Là bộ phim đầu tiên mà biên kịch Nguyễn Thanh Bình (Bình Bồng Bột) đảm nhận vai trò giám chế - đạo diễn, “Phá Đám: Sinh Nhật Mẹ” thể hiện rõ tinh thần khám phá và dấn thân của một nhà làm phim trẻ. Phim lặng lẽ đào sâu vào những đổ vỡ, kỳ vọng và tổn thương, để rồi dẫn người xem trở về với điều cốt lõi nhất mà mọi gia đình đều kiếm tìm: tình yêu, sự thấu hiểu và lòng bao dung.
01/11/2025