Nếu bạn từng lo lắng về những tác động của caffeine từ cà phê hay trà xanh lên cơ thể, cùng ELLE khám phá những lợi ích và liều lượng hợp lý dưới đây để sử dụng chúng một cách hiệu quả nhất.
(Phái đẹp - ELLE) Bạn yêu những người xung quanh với trái tim cuồng nhiệt.
Sữa chua là một món ăn gần như "trường kì" đối với chị em phụ nữ vì khả năng làm đẹp “từ trong ra ngoài”. Đối với sức khoẻ, sữa chua rất có lợi cho đừng tiêu hoá, kích thích sự nhuận trường, đào thải chất độc.
Chịu nhiều áp lực khi sớm trở thành những ngôi sao nhí, không phải ai cũng đi theo đúng con đường thẳng tắp trên đà trưởng thành của mình.
Thương hiệu Thực phẩm Hữu cơ & An toàn ORFARM dành nhiều quà tặng hấp dẫn tới tất cả khách hàng nhân ngày Phụ Nữ Việt Nam từ ngày Thứ Hai 19/10/2015 đến hết ngày Thứ Tư 21/10/2015.
Những món ăn mang lại niềm vui và cải thiện tâm trạng là điều cần thiết cho gia đình trong những ngày Sở Y Tế khuyến cáo người dân hạn chế ra đường nhằm ứng phó với dịch Covid-19. Hãy ăn những gì có lợi cho sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần, đồng thời luôn duy trì một tâm lý ổn định trước những biến đổi trong thời gian này.
Người Nhật nổi tiếng với việc sở hữu tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới, với mức tuổi 87 dành cho nữ giới và 81 dành cho nam giới. Bên cạnh việc khỏe mạnh, trẻ lâu, phụ nữ Nhật còn sống thọ và đa phần sở hữu vóc dáng thon thả.
Các tín hiệu xấu cứ liên tục xuất hiện trên da nhằm báo hiệu sức đề kháng của da bị suy giảm, hãy cùng ELLE bỏ túi những mẹo nhỏ giúp làn da khỏe mạnh hơn.
Đã xa rồi thời kỳ khi chỉ cần ủ một chút mặt nạ cho tóc, thoa chút dầu dưỡng đã được xem là cầu kỳ. Ngày nay, dưỡng da mặt cần bao nhiêu bước thì chăm sóc da đầu cũng cần bấy nhiêu công đoạn: pre-wash, treatment, gội đầu, dầu xả, mặt nạ, toner, serum rồi dầu dưỡng. Cầu kỳ như vậy có thực sự cần thiết và đem lại hiệu quả hay không? Hãy cùng tìm hiểu nhé.
Theo một nghiên cứu mới nhất, một người tiêu thụ từ 3 đến 4 cốc cà phê mỗi ngày sẽ thu về lợi ích sức khoẻ đáng kể.
Thế kỷ 21 chứng kiến sự phát triển của kinh tế, chính trị, xã hội với tốc độ thay đổi chóng mặt và đồng thời cũng tạo ra rất nhiều những cá nhân có bệnh tâm lý đa tính cách.
Bên cạnh những áp lực chuẩn bị cho ngày trọng đại, rất nhiều cô dâu thường quên rằng để thật xinh đẹp, tươi tắn và lộng lẫy trong ngày cưới, liệu trình chăm sóc sắc đẹp cần bắt đầu từ ít nhất 6 tháng đến 1 năm trước ngày cưới. Đừng quá lo lắng! ELLE giúp bạn lên kế hoạch chăm sóc sắc đẹp cho bạn và cả “ông xã” tương lai.
Hiện tượng giãn mao mạch dưới da có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ làn da.
Hãy cùng ELLE tìm hiểu những kiến thức cơ bản về tác dụng của collagen đối với phái đẹp để các nàng có thể lựa chọn phương thức làm đẹp hiệu quả và tiết kiệm hơn nhé.
Donald Trump đang là tâm điểm chú ý của giới truyền thông bởi ông đang tích cực chạy đua trên con đường ứng cử chức vụ Tổng thống nhiệm kỳ lần thứ 45 của Hoa Kỳ. Liệu rằng ông có được đặt chân vào Nhà Trắng hay không còn là một ẩn số.
Một lần nữa chúng ta lại được thấy tên Miley Cyrus trên các bảng xếp hạng âm nhạc, ca khúc mới Malibu đã một lần nữa kéo Miley trở lại ảnh đèn sân khấu.
Một mùi hương thơm tho không chỉ làm cho bạn thấy dễ chịu, mà còn khiến mọi người – thế giới xung quanh bạn thêm nở bừng hạnh phúc. Khoa học cũng đã chứng minh, mùi hương tác động trực tiếp và sâu sắc đến hệ thần kinh trung ương. Một mùi hương phù hợp nâng chúng ta thêm phần tự tin và tỏa sáng, giúp chúng ta nhận được nhiều thành công và hạnh phúc hơn trong cuộc sống.
Bạn có biết? Khoảng 70% cấu trúc của da là nước, trong đó lớp biểu bì đã chiếm đến 20 - 30% tổng lượng nước ấy. Tuy nhiên, một số tác nhân bên ngoài sẽ khiến cho hàng rào bảo vệ bị tổn thương, làm cho lượng nước bị bốc hơi và làn da trở nên khô sạm nhanh chóng. Một chế độ chăm sóc da khoa học không chỉ dừng lại ở các bước skincare thông thường mà còn cần kết hợp thêm giải pháp khóa ẩm chuyên sâu để ngăn ngừa hiện tượng mất nước và nuôi dưỡng làn da tươi trẻ.
