Đâu là chế độ ăn uống hợp lý giúp cân bằng nội tiết tố?
Nội tiết tố giúp điều hoà các quá trình khác nhau trong cơ thể như kiểm soát sự thèm ăn, cân nặng và tâm trạng.
Nội tiết tố giúp điều hoà các quá trình khác nhau trong cơ thể như kiểm soát sự thèm ăn, cân nặng và tâm trạng.
Với mong muốn kết nối, truyền cảm hứng tích cực và những kinh nghiệm hữu ích cho độc giả của ELLE trong thời kỳ đại dịch, các biên tập viên sẽ có những buổi trò chuyện với nhiều nhân vật đến từ nhiều lĩnh vực khác nhau trong chuỗi chương trình ELLE SHARE & CARE vào 8h tối thứ Tư và thứ Sáu hàng tuần tại Instagram Live của @ellevietnam.
Tiềm thức của chúng ta là cửa ngõ dẫn đến sự hiểu biết thiêng liêng. Nó vô cùng mạnh mẽ và nắm giữ chìa khóa để thay đổi thực tế và khiến chúng ta giải phóng được cảm xúc. Bài trắc nghiệm Kokology sau đây có thể giúp bạn khám phá thế giới nội tâm của mình.
Vogue World 2025: Hollywood tại Paramount Studios đã quy tụ dàn sao hàng đầu với những thiết kế ấn tượng, khắc họa mối giao thoa giữa màn ảnh và thời trang.
David Beckham đã chính thức rời xa sân bóng với tư cách của một cầu thủ chuyên nghiệp, nhưng không vì thế mà ánh hào quang của anh nguội tắt. Trái lại, người hâm mộ càng thêm yêu quý và dõi theo anh, khi Beckham giờ đây đã bước chân vào một hành trình mới của một doanh nhân.
Nhu cầu làm đẹp, nhất là làm đẹp cho mái tóc như uốn, duỗi, nhuộm là không thể thiếu đối với chị em phụ nữ. Nhưng vấn đề nan giải nhất là làm sao cho mái tóc vẫn luôn mạnh khỏe, óng mượt sau hàng loạt sự “tra tấn” bởi hóa chất và nhiệt độ như thế. ELLE gợi ý với bạn những biện pháp xử lý vấn đề dựa trên triệu chứng hư tổn của tóc bạn nhé:
Thế vận hội Olympic 2024, sự kiện thể thao thu hút sự chú ý của hàng tỷ người hâm mộ trên toàn cầu, là nơi hội tụ những vận động viên xuất sắc nhất thế giới tranh tài đỉnh cao. Bên cạnh những màn thi đấu mãn nhãn, yếu tố thời trang cũng đóng góp quan trọng, tạo nên sức hút đặc biệt cho kỳ Olympic năm nay.
Bạn có biết kiểu ôm khi ngủ phản ánh rất nhiều về tình trạng mối quan hệ của bạn không? Cùng ELLE khám phá tư thế ôm khi ngủ để biết về tình trạng mối quan hệ hiện tại của bạn nhé!
Tắm buổi sáng sẽ giúp cơ thể tỉnh táo tối đa. Tuy nhiên, cũng không thể phủ nhận là không có gì sảng khoái hơn được tắm rửa sạch sẽ sau một ngày làm việc vất vả. Vậy đâu là thời điểm phù hợp nhất?
Không chỉ dừng lại ở việc tham gia các hoạt động nghệ thuật, các ngôi sao của cộng đồng nói tiếng Trung còn làm đại diện cho các thương hiệu xa xỉ trên khắp thế giới như Dior, Louis Vuitton, Burberry...
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem cuộc sống của 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm mới mẻ, thú vị nào trong tuần lễ mới nhé!
Bạn có biết Công nương Kate Middleton đã tự trang điểm cho mình trong ngày cưới không? Nhiều cô dâu tương lai thường nhờ đến các chuyên gia trang điểm để làm đẹp cho mình trong ngày trọng đại nhất. Tuy nhiên, nếu bạn thích trang điểm, và thường xuyên tự trang điểm mỗi ngày thì bạn vẫn có thể tự tin tự trang điểm cho chính mình vào ngày cưới. Bạn sẽ trông xinh tươi, rạng rỡ và vẫn rất tự nhiên trong ngày đặc biệt của mình với một số bí quyết sau.
Bên cạnh các quy tắc 5K, việc tăng sức đề kháng cũng vô cùng quan trọng trước dịch COVID-19. Vậy chúng ta nên làm cách nào để có đề kháng khỏe mạnh? ELLE xin mời bạn cùng tham khảo bài viết sau về những Vitamin cần thiết trong mùa dịch.
Hậu đại dịch, thời trang thảm đỏ có gì khác trước? Từ Oscar đến Grammy đã “bung lụa” trở lại, kế thừa sự hào nhoáng vốn có và cũng ẩn chứa những thay đổi “lịch sử”.
Thiết kế nhẫn kim hoàn thường tốn nhiều công chế tác do yêu cầu sự tỉ mỉ và lành nghề cao và không phải người thợ nào cũng biết cách tái tạo vẻ đẹp mẫu thiết kế trên giấy thành trang sức tuyệt tác.
Thương hiệu Nhật Bản vốn nổi tiếng trong việc kết hợp thời trang với thể thao và phong cách savoir-faire đột phá, đã chọn Tuần lễ thời trang Milan để giới thiệu BST mới của mình lần thứ hai.
Máy làm sữa hạt là khoản đầu tư xứng đáng cho hành trình chăm sóc sức khỏe chủ động của bạn và gia đình. Với thiết kế hiện đại cùng loạt tính năng đa dạng, thiết bị không chỉ tạo điểm nhấn thẩm mỹ tinh tế mà còn giúp tối ưu không gian nhà bếp, góp phần nâng cao trải nghiệm nấu nướng mỗi ngày.
Chìa khóa của sự thanh lịch hiện đại và tinh xảo nhưng không khiên cưỡng. Một bộ sưu tập với phong cách giao thoa các nền văn minh quốc tế, lấy cảm hứng đương đại và lịch sử. Một cá tính không thể trộn lẫn chỉ có thể tìm thấy tại FIFTYSIX® ra mắt lần đầu tiên tại SIHH 2018.