
Top 5 bài tập giãn cơ đem lại khả năng phục hồi cơ bắp tuyệt vời
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Chè dưỡng nhan là gì? Công dụng của nó ra sao mà lại được ưa chuộng như vậy? Đây có lẽ là những câu hỏi khiến bạn thắc mắc về món ngon này.
Bạn có thể khắc phục được những lỗi không đáng có khi diện đầm hở lưng nếu "bỏ túi" một vài lưu ý đơn giản.
Mỗi sản phẩm cây của tôi là một câu chuyện khác nhau. Cây cũng như con người, nếu được yêu thương chăm sóc, trò chuyện cùng thì cây sẽ xanh tươi...
Hầu như các cô gái xứ nhiệt đới đều phải trải qua một mùa Hè nóng bỏng, ẩm ướt mang lại vô vàn khó chịu.
Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng là một trong những cách làm hữu hiệu để điều trị và khắc phục tình trạng rụng tóc. Việc bổ sung dinh dưỡng phải cùng lúc được thực hiện thông qua đường ăn uống cũng như các sản phẩm chăm sóc tóc. Chỉ như vậy kết quả điều trị mới dễ dàng được cảm nhận và nhận thấy.
Sau bốn năm sống cùng thời trang trong khoa thiết kế của một trường đại học, số lần tôi thực sự ăn diện thời thượng đến trường chỉ đếm trên đầu ngón tay.
Đẩy lùi những dấu hiệu lão hóa với 5 loại serum giá cả phải chăng này.
Độ bền cao, thấm hút tốt, tinh giản nhưng không bao giờ lỗi thời, trang phục linen đang tự khẳng định chất riêng giữa những xu hướng thời trang bền vững và trở thành "must-have item" của hội tín đồ mỗi mùa Hè đến.
Biotin - một cái tên không còn xa lạ trong thế giới làm đẹp, được xem là “chìa khóa vàng” cho làn da mịn màng, mái tóc bồng bềnh và móng tay chắc khỏe.
Cho dù tóc của bạn bị khô, hư tổn, bết dầu hay đơn giản là cần được chăm sóc thêm, bạn đều có thể hồi sinh mái tóc của mình bằng những mặt nạ ủ tóc từ thiên nhiên.
Đến một độ tuổi nhất định, bạn sẽ nhận ra rằng bộ phận tố cáo dấu vết thời gian rõ nhất chính là bàn tay.
Với hành trang là một chiếc túi đầy ắp ước mơ về thế giới thời trang và nghệ thuật, nhà thiết kế thời trang Diego (tên thật Del Valle Cortizas Diego) của Chula Fashion đã mãi mãi chào tạm biệt khán giả.
Thời trang đường phố của fashionista thế giới xoay quanh những món đồ mùa Hè có kiểu dáng nhẹ nhàng, dễ chịu nhưng vẫn đủ nổi bật và phá cách.
Nếu bạn là tín đồ massage nhưng không yên tâm về các sản phẩm tại spa, hãy thử công thức dầu massage body này để tạo ra một loại dầu thơm ngát theo ý thích nhé. Đây cũng có thể là món quà ý nghĩa để tặng bạn bè và người thân đấy.
Emma Stone, Julia Roberts, Miranda Kerr và nhiều ngôi sao nổi tiếng khác đã chia sẻ rằng họ thường sử dụng dầu oliu trong quy trình làm đẹp của mình. Với thành phần tự nhiên, giá thành rẻ, giàu độ ẩm và giàu chất chống ôxy hóa, dầu oliu là thật đúng là nguyên liệu làm đẹp "quốc dân" của tất cả chúng ta, dù bạn là ngôi sao nổi tiếng hay là một cô nàng văn phòng biết yêu quý bản thân.
Bạn có từng thắc mắc vì sao có những ngôi nhà khiến bạn cảm thấy dễ chịu ngay từ lần đầu đặt chân tới, trong khi một vài nơi khác lại mang đến cảm giác bất an không rõ lý do? Theo Thần số học (numerology), mỗi con số trong địa chỉ nhà sẽ là biểu tượng của nguồn năng lượng định hình trải nghiệm sống, tâm trạng và hành trình phát triển nội tâm của gia chủ.
Nhịp sống luôn hối hả làm chúng ta phải liên tục bắt kịp mọi thứ trong khoảng thời gian ngắn nhất. Bộ não cũng dần mỏi mệt và đây là lúc chúng ta cần được thư giãn, lắng đọng bởi các khóa học thiền định đến từ nhiều nơi trên thế giới.