
4 món ăn trước khi chạy giúp tăng sức bền và tránh đầy bụng
Chọn đúng món ăn trước khi chạy sẽ giúp cơ thể đủ năng lượng, nhẹ nhàng hơn và hạn chế tình trạng đầy bụng hay khó chịu. Dưới đây là 4 lựa chọn thông minh được các vận động viên ưu tiên.
Chọn đúng món ăn trước khi chạy sẽ giúp cơ thể đủ năng lượng, nhẹ nhàng hơn và hạn chế tình trạng đầy bụng hay khó chịu. Dưới đây là 4 lựa chọn thông minh được các vận động viên ưu tiên.
Hình ảnh nữ giới trên phim ngày nay không hề thua kém đàn ông, mà các bộ phim nữ quyền đã được các nhà làm phim khai thác triệt muôn màu muôn vẻ.
“Upstream” (tựa Việt: Ngược dòng cuộc đời) khắc họa một cách sắc sảo và ám ảnh cuộc khủng hoảng tuổi trung niên của một người đàn ông 45 tuổi. Phim là tấm gương phản chiếu những bất ổn đang rình rập trong xã hội thành thị, nơi những giá trị truyền thống về nghề nghiệp, gia đình và sức khỏe bị đe dọa bởi một hệ thống kinh tế biến động, đồng thời phơi bày những mảng tối trong tâm hồn của một cá nhân đang vật lộn với những thay đổi không ngừng của cuộc sống hiện đại.
Tình yêu lệch tuổi phải trải qua rất nhiều thử thách. Để gìn giữ và phát triển tình cảm ấy thì bạn cần chấp nhận những thực tế gì?
Dưới đây là chia sẻ của BTV làm đẹp từ tạp chí Phái đẹp ELLE, chị Khánh Ngọc, về những cây son đỏ đẹp phù hợp với làn da phụ nữ Á Đông nhất.
Càng gần đến ngày phát hành, Chàng vợ của em lại càng làm người xem cảm thấy háo hức vì những câu chuyện bên lề xoay quanh các diễn viên chính.
Trong từ điển làm đẹp, biotin là thành phần được chị em phụ nữ ưu ái vì những công dụng với vẻ đẹp và sự chắc khỏe của mái tóc.
Phong cách minimalism nay không còn gói gọn trong áo phông, quần âu mà trở nên tinh tế hơn với chân váy maxi, thành công tạo nên những bản phối "vượt bối cảnh, vượt thời gian".
Chân váy voan mang đến vẻ đẹp nhẹ nhàng, thanh lịch và phù hợp với nhiều phong cách khác nhau. Từ dáng ngắn năng động đến maxi thướt tha, mỗi thiết kế đều giúp tôn lên nét duyên dáng và nữ tính của người mặc.
Tiếp xúc lâu với ánh nắng khiến da bạn bị tổn thương - làm thế nào để xử lý? Những sản phẩm ELLE gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn làm dịu làn da cháy nắng ở mọi cấp độ.
Một trong những yếu tố quan trọng thúc đẩy cuộc sống của bạn tiến lên chính là cảm hứng sống.
Tình yêu có trong hàng ngàn câu hát, lời nói và tin nhắn, khiến chúng ta đắm chìm trong mọi cung bậc cảm xúc ...
Lấy Danh Nghĩa Người Nhà là bộ phim cho thấy triết lý không chỉ đến từ trang sách mà được kết tinh giản dị qua nhịp sống đời thường.
Là một phim tình cảm nhẹ nhàng, Nhắm mắt thấy mùa Hè dễ dàng chạm đến trái tim khán giả bằng những câu nói hay và đầy cảm động.
Những người nổi tiếng trong thế giới showbiz Việt Nam hay trên thế giới, đằng sau ánh hào quang, họ vẫn là những con người bình thường, có những tâm tư, trăn trở và chiêm nghiệm về cuộc sống đầy ý nghĩa.
Into the Wild (Về với thiên nhiên) và The Imitation Game (Người giải mã) đều là những tác phẩm hay nhất của Hollywood, dựa trên các sự kiện có thật và những bi kịch cá nhân.
Những câu nói mang ý nghĩa sâu sắc về môi trường sẽ giúp bạn nhận ra tầm quan trọng và nâng cao ý thức bảo vệ, chăm sóc tài sản vô giá này.
Hưởng ứng Ngày Sức khỏe Toàn cầu - Global Wellness Day, các khu nghỉ dưỡng và khách sạn trực thuộc Tập đoàn Fusion tổ chức nhiều hoạt động bổ ích dành cho du khách và cộng đồng.