Luyện tập thể dục chưa bao giờ là một việc dễ dàng và luyện tập thể thao một cách điều độ đôi khi còn là một việc không thể. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu từ các bác sỹ và các chuyên gia sức khỏe cho rằng một cơ thể khỏe mạnh là một cơ thể được luyện tập thể chất điều độ. Có rất nhiều lý do để việc luyện tập thể chất trở thành ưu tiên hàng đầu trong một chuỗi các công việc cần làm hàng ngày của bạn, hãy cùng ELLE điểm qua một số lý do đó nhé.

Bạn có tin rằng dáng lông mày thay đổi sẽ làm diện mạo cũng thay đổi không? Minh chứng rõ rệt này chính là những ngôi sao hàng đầu thế giới đấy!

Mang trong mình nhiều dòng máu hợp lưu khi là người Mỹ gốc Nhật – Anh – Trung Quốc, Rowan Hisayo Buchanan đã có màn chào sân văn chương vô cùng ấn tượng với Ngây Thơ Như Nàng. Đây là cuốn sách độc đáo xoáy sâu vào cuộc truy tìm căn tính cũng như tình trạng yếm thế của những cá thể nhạy cảm đặc biệt. 

Kem chống nắng đã trở thành vật bất ly thân trong giỏ xách của mọi người. Tuy nhiên những trăn trở về sản phẩm này vẫn là câu chuyện mãi không có hồi kết. Một trong số đó là câu hỏi: "Vì sao kem chống nắng dường như không mang lại tác dụng như ta mong muốn?"

Khi nhắc tới Nicky Khánh Ngọc, người ta sẽ nhớ đến một beauty editor nổi danh của tạp chí ELLE. Thế nhưng, Nicky còn có thể là một traveler, một lifestyle blogger với những mẩu chuyện xinh xắn trong thế giới nồng nàn tính nữ. Không phải là nước hoa, son môi hay thế giới làm đẹp xa xỉ, phù phiếm, Nicky tự nhận mình là con người của văn chương.

Bạn đang cần một mùi hương mới cho mùa Đông 2020? Dù ngọt ngào hoa cỏ hay ấm nồng đắm say, những chai nước hoa từ các thương hiệu nổi tiếng sau hứa hẹn sẽ làm bạn hài lòng.

Làm đẹp da với nguyên liệu thiên nhiên là cách bạn góp phần bảo vệ môi trường.

Định hình dáng lông mày luôn là bước khiến phái nữ phải loay hoay trước bàn trang điểm. Nhưng nếu biết cách tỉa tót và chăm sóc khu vực này mỗi ngày, bạn sẽ không còn phải tốn nhiều thời gian để tô vẽ và hiệu chỉnh mỗi khi trang điểm nữa.

Căn bếp hiện đại ngày nay ưu tiên những thiết bị đa chức năng, giúp tối ưu hóa không gian và hiệu quả sử dụng. Lò nướng đa năng chính là minh chứng hoàn hảo cho xu hướng này khi một thiết bị duy nhất có thể thay thế nhiều dụng cụ nấu nướng khác nhau, trở thành lựa chọn thông minh cho mọi gia đình hiện đại.

Nếu bạn là tín đồ của giày cao gót thì đừng nên bỏ qua những mẹo nhỏ này.

Chọn mỹ phẩm phù hợp là bước đầu để bạn khắc phục tình trạng da khô và lỗ chân lông to.

Một cô gái tài năng là ai trong số đông? Cô có những cá tính gì khác biệt và có tầm ảnh hưởng lớn như thế nào với những người xung quanh?

Đừng để khuyết điểm trán cao lấy đi sự tự tin vốn có của bạn. Hãy để tóc mái nhảy múa trên khuôn mặt của bạn, tăng thêm nét kiêu sa, quyến rũ cho từng đường nét trời ban.

Dựa trên niềm tin về Luật hấp dẫn, nhiều người luôn cho rằng những gì thuộc cùng tần số sẽ hấp dẫn nhau. Tần số rung động năng lượng là yếu tố góp phần tạo nên hiện thực bạn mong muốn và quyết định những gì bạn sẽ nhận được từ vũ trụ.

Tôi yêu người bạn của mình đã được 6 năm, trong thầm lặng. Làm thế nào để anh ấy yêu tôi đây?

Điểm tâm không cần lúc nào cũng xoay quanh bún, miến, phở, cơm tấm... Bạn hoàn toàn có thể làm bữa sáng ngon miệng và tốt sức khỏe từ nguyên liêu chính là trái cây.

Không chỉ có tác dụng làm sạch vật dụng hằng ngày, baking soda còn mang đến nhiều công dụng làm đẹp khác.

Ăn chay thực dưỡng đang ngày càng được ưa chuộng vì những lợi ích cho tinh thần và sức khỏe mà nó mang lại.