Các bài tập kéo giãn để đưa cơ lưng về trạng thái thư giãn không những làm giảm đau cho người ngồi nhiều mà còn ngăn ngừa cơn đau tái phát. Những động tác đơn giản mà bạn không cần bất kỳ dụng cụ nào cũng có thể thực hiện được.
“Họ đề nghị cả một gia tài để tôi viết hồi ký đời mình. Chẳng bao giờ tôi muốn làm điều đó cả. Vì tôi không có thời gian, và đến lúc tôi có thời gian, điều đó sẽ trở nên quá muộn màng. Hậu thế, không, cảm ơn! Paradise now! Thiên đường là lúc này đây!”
“Old path, new way” (tạm dịch: đường cũ, lối mới) đã luôn là châm ngôn sáng tạo và kinh doanh của Khaar.
Bổ sung collagen trực tiếp bằng những thực phẩm hằng ngày là cách đơn giản và ai cũng thực hiện được.
Trong thế giới thời trang, mỗi phong cách đều mang một ngôn ngữ riêng để kể câu chuyện về người mặc. "Dark Feminine" chính là tiếng nói của sự bí ẩn, quyền lực và quyến rũ vượt thời gian.
Một tín đồ mua sắm cuồng nhiệt hay chỉ thích lượn lờ "window-shopping", 12 cung hoàng đạo thuộc kiểu người nào khi đi mua sắm?
Bạn có bao giờ tò mò về những công thức dầu gội thiên nhiên của phụ nữ Việt Nam thời xưa không?
Cuộc trò chuyện với Xuân Lan chủ yếu xoay quanh công việc và những quan điểm riêng của ĐÀN BÀ 30+. Có thể, công việc là một phần niềm vui của chị, mà trong một ngày Hà Nội nóng nực như vậy, tôi cũng chỉ muốn nói đến niềm vui. Tôi ngại hỏi về những tuyên ngôn và những quan điểm bởi chị tự nhận “THỜI ĐÓ QUA RỒI”...
Đâu là ứng cử viên sáng giá trong công cuộc dưỡng môi căng mọng và hồng hào như trái ngọt?
12 cuốn sách sau đây sẽ giúp bạn khám phá hệ miễn dịch, cơ chế tự chữa lành của cơ thể cũng như các phương thức ăn uống, ngủ nghỉ để cải thiện sức khỏe của bản thân và gia đình.
Một chiếc váy cưới “hoàn hảo” luôn hiện hữu trong tâm trí phái đẹp từ khi còn là bé gái mê mẩn truyện cổ tích. Nhưng sẽ chẳng có mẫu chung nào cho tất cả. Váy cưới đẹp nhất nên là tổng thể phù hợp dành cho chính bạn.
Cùng ELLE tham khảo 11 món mỹ phẩm trang điểm mà bất kỳ cô nàng nhập môn makeup nào cũng nên sắm riêng cho mình.
Mở đường cho một làn da thanh sạch và sáng khoẻ bằng một loại sữa rửa mặt phù hợp tình trạng da và chứa những thành phần hoạt tính tốt. 10 "ngôi sao sáng" trong thế giới sữa rửa mặt sau đây sẽ giúp bạn an tâm hơn trong chu trình skincare của mình.
Chi Nguyễn hiện là Tiến sĩ Giáo dục tại Mỹ đồng thời là người sáng tạo nội dung của kênh "The Present Writer" được đông đảo khán giả Việt Nam biết đến. Dù đang ở thời điểm bận rộn nhưng Chi sẵn sàng dành thời gian chia sẻ những trải nghiệm thú vị về sáng tạo trong các lĩnh vực mà cô theo đuổi.
Năng lượng tiêu cực và sự vô cảm gây ảnh hưởng rất lớn đến đời sống tinh thần của chúng ta. Đặc biệt, là trong xã hội ngày nay, việc sống vội và sự phát triển của công nghệ đôi lúc làm lu mờ các giá trị nhân văn và nhu cầu thiết yếu của một con người.
Tình yêu của một người đàn ông không chỉ được thể hiện qua những lời nói ngọt ngào hay những hành động lãng mạn, mà còn ẩn chứa trong các cử chỉ tinh tế, ánh mắt dịu dàng đến những góc khuất sâu thẳm trong tâm hồn và những bí mật anh ấy hiếm khi chia sẻ cùng ai.
Cùng với sự phát triển của ngành sáng tạo nội dung, chủ đề trên các kênh YouTube ngày càng trở nên gần gũi với đời sống tinh thần con người, hướng người xem đến việc xây dựng những lối sống lành mạnh và truyền tải nhiều thông điệp tích cực đến cho cộng đồng.
Độc giả hẳn không còn xa lạ với ngòi bút của Giáo sư Ngô Bảo Châu qua cuốn sách thú vị Ai và Ky ở Xứ Sở Những Con Số Tàng Hình viết cùng tác giả Nguyễn Phương Văn được Nhã Nam xuất bản đầu năm 2012.
