
Những lợi ích và tác hại khi bạn nạp caffeine hàng ngày
Caffeine không chỉ giúp bạn tỉnh táo và năng động mỗi sáng, mà còn có nhiều tác động đến sức khỏe. Bạn đã hiểu rõ về lợi ích và ảnh hưởng của thành phần này chưa?
Caffeine không chỉ giúp bạn tỉnh táo và năng động mỗi sáng, mà còn có nhiều tác động đến sức khỏe. Bạn đã hiểu rõ về lợi ích và ảnh hưởng của thành phần này chưa?
Nổi tiếng với những lợi ích tuyệt vời mang đến cho sức khỏe, liệu omega 3 có tiếp tục “làm nên tên tuổi” của mình nhờ vào khả năng dưỡng và làm đẹp da?
Trong chiêm tinh, có một số cung hoàng đạo sở hữu vỏ bọc mạnh mẽ và vẻ ngoài gai góc, nhưng ẩn chứa bên trong là tâm hồn mềm yếu, dễ tổn thương. Họ khao khát được yêu thương, thấu hiểu nhưng lại ngại ngùng thể hiện bản thân.
Ung thư vú có thể tấn công phụ nữ ở mọi lứa tuổi và chủng tộc.
Những tưởng dinh dưỡng và tâm thần là hai lĩnh vực hoàn toàn khác nhau, thế nhưng, những thực phẩm ta ăn lại có thể phản ánh những gì ta nghĩ.
Đã bao giờ bạn tự hỏi làm thế nào mọi người có thể hoàn thành nhiều việc trong một ngày, trong khi bạn lại phải vật vã với nhiều nhiệm vụ khác nhau chưa? Câu trả lời thật ra không phức tạp như bạn nghĩ, tất cả đều phụ thuộc vào cách bạn khởi đầu một ngày mới.
Mặc dù sự biến đổi của sao thủy nghịch hành tại Ma Kết có thể đặt chúng ta vào tình thế khó khăn, thách thức, nhưng tín đồ làm đẹp đã tận dụng cơ hội này để “glow up” phát triển bản thân.
Làm đẹp da không phải là câu chuyện nhiệm màu ngày một ngày hai như vẫy đũa phép.
Bên cạnh hàng loạt kỷ lục được thiết lập với chuyến lưu diễn The Eras Tour, Taylor Swift khiến người hâm mộ không ngừng quan tâm về chế độ luyện tập thể lực để biểu diễn trọn vẹn 44 ca khúc với tổng thời lượng lên đến gần 3 tiếng rưỡi.
Chất lượng không khí đang ngày trầm trọng với tỷ lệ bụi mịn ngày càng gia tăng là một trong những vấn đề đáng quan ngại. Làn da còn là bộ phận tiếp xúc trực tiếp với ô nhiễm xung quanh nên cần được bảo vệ và chăm sóc đúng cách để chống ô nhiễm. Vậy, cần làm gì để nâng cao đề kháng cho làn da?
Để đảm bảo một thai kỳ an toàn và khỏe mạnh, mẹ bầu có thể bổ sung các loại hạt ngũ cốc giàu dinh dưỡng vào thực đơn hàng ngày.
Bất chấp thời tiết khắc nghiệt cùng nhịp sống hiện đại hỗn loạn, xô bồ, người dân Bắc Âu vẫn sống rất khỏe mạnh và hạnh phúc. Có thể, phong cách sống tự nhiên, giản dị của họ chính là câu trả lời mà chúng ta hằng tìm kiếm trong hành trình xây dựng một cuộc sống cân bằng, an vui cho chính mình.
Đằng sau những đặc điểm tưởng chừng là sự thiếu sót lại ẩn chứa những sức mạnh đáng tự hào, giúp chúng ta phát triển và hoàn thiện bản thân theo chiều hướng tích cực.
[Tap chí ELLE tháng 5/2017] Đã từ lâu, spa không chỉ là nơi chị em chăm sóc sắc đẹp mà còn là cõi yên bình, chốn nghỉ ngơi để nàng tự thưởng cho mình khoảng thời gian tạm xa rời thế giới bộn bề ngoài kia.
Bạn có phải là người có sức khỏe tâm lý vững mạnh? Bài viết sau sẽ tiết lộ những yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của bạn và biểu hiện của một người có tinh thần khỏe mạnh.
Mặc dù không dễ để các bộ phim có nhiều mùa giữ được sức hút trên màn ảnh nhưng các series phim Hàn sau đây vẫn thành công chiếm trọn tình cảm của khán giả.
Lựa chọn thực phẩm và chú trọng tính dinh dưỡng vào phương pháp chế biến là một trong những "viên gạch" quan trọng trong quá trình xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh hơn.
Lời khuyên bổ sung 7 loại thực phẩm có sẵn trong căn bếp từ các ngôi sao dưới đây có thể giúp trẻ hóa làn da của bạn.