Nếu đang gặp phải tình trạng chững cân, bạn cần vững tâm để có một tinh thần thoải mái. Hiểu đúng về vấn đề và tìm ra cách giải quyết phù hợp sẽ giúp bạn vượt qua giai đoạn này một cách nhanh chóng.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Axit béo Omega 3 là một trong những chất thiết yếu cần bổ sung cho cơ thể để hỗ trợ sức khỏe cho da, mắt, não và hệ miễn dịch. Thiếu Omega 3 khiến cơ thể mỏi mệt, trí nhớ giảm sút và nhiều hậu quả nghiêm trọng khác.
Siêu mẫu Karlie Kloss đang chuẩn bị về hình thể ra sao trước ngày kết hôn cùng doanh nhân Joshua Kushner.
Hiểu đúng về thiền dưỡng sinh và tác dụng thực tế của phương pháp này với sức khỏe ra sao, những trao đổi dưới đây sẽ giải đáp giúp bạn!
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Mụn trứng cá là tình trạng viêm da thường xảy ra ở tuổi dậy thì. Tuy nhiên mụn trứng cá cũng có thể ảnh hưởng đến những người trưởng thành. Một nghiên cứu cho thấy có 85% phụ nữ và 15% nam giới gặp tình trạng mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành.
Không cần chi nhiều tiền hay chịu đau đớn từ phẫu thuật thẩm mỹ, bạn vẫn sẽ sở hữu được gương mặt V-line nếu áp dụng những bí quyết này.
Đa số mẹ bầu không thể biết hiện tượng rạn da khi mang thai xuất hiện khi nào. Tùy theo cơ địa của từng người, các vết rạn da sẽ lớn dần cũng như nhiều hơn khi tuổi thai càng lớn và cân nặng của mẹ càng tăng nhanh.
Một làn da tươi tắn, đầy sức sống luôn là niềm mong ước của phái đẹp. Nếu bạn đang tìm kiếm bí quyết đẹp da an toàn và bền vững, hãy cùng khám phá 6 món quà tuyệt vời từ thiên nhiên - những thực phẩm dịu dàng nuôi dưỡng vẻ đẹp da từ sâu bên trong.
Chế độ ăn uống chiếm đến 70% khả năng thành công trong quá trình giảm cân. Vậy mỗi ngày bạn nên tiêu thụ bao nhiêu calo để giảm cân hiệu quả như mong muốn?
Được xem như một thành viên hoàng gia trong “vương triều” Hollywood, yêu và có con với một ngôi sao nhạc rock, sáng chế thành công thức uống Earl Grey Cappuccino... nữ minh tinh Mỹ Kate Hudson còn được nước Anh và thế giới yêu mến.
Thước đo thành công của xã hội đặt nhiều áp lực to lớn lên người trẻ, đồng thời sự mâu thuẫn giữa kỳ vọng và thực tế của bản thân khiến họ trở thành nạn nhân tâm lý do lối sống của chính mình gây ra.
Thời gian là kẻ thù vô hình với làn da của phụ nữ. Lão hóa da chính là “dấu vết” của thời gian khiến không ít phái đẹp phải bận tâm.
Không chỉ cải thiện cơ thể, tinh thần cũng là yếu tố được mọi người quan tâm hơn cả, đặc biệt trong năm nay.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những bất ngờ nào trong cuộc sống ở tuần lễ mới nhé!
Duy trì chế độ ăn lành mạnh cùng các bài tập Cardio đốt cháy lượng calo dư thừa hiệu quả sẽ giúp phái đẹp nhanh chóng lấy lại vóc dáng săn chắc và cân đối.
Bạn hãy cùng tạp chí ELLE khám phá những bí quyết giảm cân cấp tốc từ những món soup cực kì đơn giản, dễ làm và giàu chất dinh dưỡng mỗi ngày nhé.
