Điều gì khiến phụ nữ Đan Mạch luôn giữ được nét rạng ngời và trẻ trung vượt thời gian? Bí quyết chống lão hóa của họ không chỉ nằm ở những sản phẩm làm đẹp cao cấp, mà còn là lối sống tối giản và thói quen dưỡng da thông minh. Cùng ELLE tìm hiểu xem đâu là những “nguyên tắc vàng” giúp họ trở thành biểu tượng của vẻ đẹp tự nhiên.
Vượt qua các đối thủ nặng ký, Thang Duy đã trở thành Nữ diễn viên chính xuất sắc nhất Rồng Xanh (Blue Dragon Awards) lần thứ 43 với vai diễn Seo Rae trong Quyết tâm chia tay (Decision to Leave). Đây là sự tái sinh đầy ngoạn mục của nàng phượng hoàng Thang Duy sau 15 năm truân chuyên.
Với nét đẹp trong veo, thoát tục, Elle Fanning là phiên bản đời thực của công chúa Aurora - đại diện cho sắc đẹp và hạnh phúc.
Là một ngôi sao có sức ảnh hưởng lớn trong giới thời trang, NTK Tom Ford luôn có những quy tắc nhất định trong cuộc sống để xây dựng hình ảnh đẹp hiện đại, quyến rũ trong mắt công chúng.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua tuần lễ cuối cùng của tháng 6/2021 như thế nào nhé!
Xua tan cơn đau bụng kinh khó chịu trong ngày "đèn đỏ" với những cách đơn giản.
Căng thẳng có thể là nguyên nhân làm bạn ăn nhiều hơn, gây rụng tóc, mụn trứng cá và làm da lão hóa nhanh hơn.
Nhịn ăn gián đoạn (tên tiếng Anh là intermittent fasting) là phương pháp ăn uống xoay quanh việc luân phiên giữa các khoảng thời gian ăn và nhịn ăn. Nhiều nghiên cứu cho rằng thực hành phương pháp này giúp bạn giảm cân, tốt cho não, tim mạch. Tuy nhiên, việc tin tưởng một cách tuyệt đối vào phương pháp này lại đặt ra nhiều rủi ro và mối nguy hại cho cơ thể của bạn.
Giảm căng thẳng và sở hữu vóc dáng thon gọn với các bài tập đốt cháy mỡ thừa hiệu quả tại nhà.
Khi trí tuệ nhân tạo kết hợp với cảm hứng từ thói quen sống khỏe Miranda Kerr, kết quả là một "routine wellness" được cá nhân hóa tối đa. Ngoài tập trung vào dinh dưỡng, vận động hay skincare, chu trình này còn nhấn mạnh sự bền vững và cân bằng.
Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao một số người dường như chẳng bao giờ cạn kiệt năng lượng, dù lịch trình công việc dày đặc từ sáng đến tối? Bí quyết của họ nằm ở những thói quen nhỏ trước khi đi ngủ - những hoạt động giúp cơ thể lẫn tâm hồn được vỗ về và tái tạo năng lượng sau một ngày dài.
Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc bụng” kia được lâu dài, bạn còn cần tới sự cứu viện của “đồng minh” mang tên “tập luyện”.
Chống lão hóa từ lâu đã trở thành từ khóa quen thuộc, đặc biệt là phụ nữ ở độ tuổi trung niên. Không ít hình mẫu nổi bật trong giới thời trang và giải trí đã chứng minh rằng tuổi tác không còn là rào cản để duy trì vẻ ngoài rạng rỡ. Điển hình như Rachel Zoe - biểu tượng thời trang Hollywood, dù ở độ tuổi ngũ tuần, vẫn luôn rạng rỡ mỗi lần xuất hiện.
Dù đã 36 tuổi, nữ diễn viên vẫn giữ được làn da mịn màng tươi sáng như mới đôi mươi.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm mới mẻ nào trong tuần lễ mới nhé!
Thời gian là kẻ thù vô hình với làn da của phụ nữ. Lão hóa da chính là “dấu vết” của thời gian khiến không ít phái đẹp phải bận tâm.
Ngồi làm việc nhiều giờ trước máy tính khiến dân văn phòng dễ gặp phải tình trạng nhức mỏi cơ thể, đặc biệt ở vùng cổ, vai, gáy, lưng và mắt. Để giải tỏa những căng thẳng này, nhiều người đã lựa chọn máy massage như một giải pháp tiện lợi, giúp chăm sóc cơ thể một cách hiệu quả và mang lại cảm giác thư giãn tức thì.
Vào 7/12, ELLE Women in Society trở lại với chủ đề thiết thực và bổ ích: giúp phái đẹp giải đáp thắc mắc làm thế nào để dưỡng da khỏe đẹp trong môi trường ô nhiễm. Buổi hội thảo được tổ chức thành công tại Hà Nội với sự tham gia sôi nổi của nhiều độc giả.
