Bạn thường băn khoăn không biết nên tập thể dục trước hay sau khi ăn để đạt hiệu quả tốt nhất? Mỗi thời điểm đều mang lại những lợi ích riêng, từ kiểm soát đường huyết, giảm mỡ đến bảo vệ cơ bắp. Lựa chọn phù hợp có thể giúp bạn duy trì sức khỏe và cải thiện vóc dáng hiệu quả hơn.
So với quần jeans hay các kiểu đầm, váy phức tạp, danh sách dưới đây là những lựa chọn an toàn hơn khi bạn quyết định mua online.
Vị trí của các cung hoàng đạo và nhà trong bản đồ sao sẽ quyết định rất nhiều đến những khía cạnh trong đời sống của bạn. Vì vậy, hiểu được ý nghĩa của từng nhà sẽ giúp bạn khám phá được những bí ẩn trong cuộc sống lẫn công việc của mình.
Những bộ phim xuyên không luôn có sức hút đặc biệt với khán giả ở mọi thế hệ. Những chuyến du hành vào quá khứ đầy kỳ ảo mà ở đó, các nhân vật có dịp thay đổi vận mệnh của bản thân, hay thậm chí vào vai một nhân vật nổi bật của lịch sử. Những bộ phim Hàn xuyên không như Thế Giới Hợp Nhất, Chàng Hậu… hay gần đây nhất là siêu phẩm Dưa Hấu Lấp Lánh sở hữu cách kể chuyện khác biệt, ẩn chứa những thông điệp sống sâu sắc đã nhanh chóng thu hút sự quan tâm của đông đảo khán giả.
Những cái tên xứng đáng đã được xướng lên trong lễ trao giải Quả Cầu Vàng 2016 nhưng điều đã mang lại cho khán giả nhiều ấn tượng nhất chính là những giây phút thật hài hước và vui nhộn trong suốt buổi lễ. Cùng ELLE điểm lại đó là những khoảnh khắc nào nhé:
Đối mặt với làn da nổi mụn viêm sưng tấy trong gương khiến mọi cô gái đều khó chịu và mong muốn nhanh chóng điều trị dứt điểm. Hãy cùng ELLE điểm qua một số sản phẩm đem lại làn da mịn màng, khoẻ mạnh cho bạn nhé!
Theo thống kê cho thấy, ở Việt Nam số vụ ly hôn trung bình một năm lên đến 60.000 vụ. Tỷ lệ ly hôn so với kết hôn là 25%, nghĩa là cứ 4 cặp kết hôn thì có 1 đôi tan vỡ. Càng bất ngờ hơn khi người đứng đơn ly hôn 75% là phụ nữ.
Nhà thiết kế người Thái Lan, Nuchsuda đã có thời gian học tập và làm việc trong môi trường thời trang chuyên nghiệp tại Paris.
Là một diễn viên, đạo diễn, nhà sản xuất âm nhạc nổi tiếng, Keanu Reeves có một sự nghiệp đầy ánh hào quang khiến nhiều người ngưỡng mộ. Nhưng khi tắt đi ánh đèn sân khấu, Keanu Reeves phải chịu đựng bóng tối của nỗi cô đơn và bất hạnh. Cũng nhờ những khó khăn ấy, Keanu Reeves đã biến thành một người mạnh mẽ hơn bất cứ ai cùng với cái nhìn sâu sắc về cuộc sống.
The Dressmaker là câu chuyện về chuyến hồi hương của cô thợ may Myrtle "Tilly" Dunnage đã làm xáo trộn cuộc sống của người dân tại thị trấn Dungatar.
Sau khi đã dành một thời gian đủ dài để lăn lộn trong vùng dưỡng da cơ bản, đã đến lúc bạn nên nâng cấp chu trình dưỡng da của mình lên một tầm cao mới bằng cách tìm hiểu sâu hơn về các thành phần có trong sản phẩm. Một trong những vấn đề quan trọng mà bạn cần lưu tâm là các hoạt chất dưỡng da mà bạn sở hữu có thực sự hoạt động được với nhau và đạt được hiệu quả tốt hay không.
Thực đơn giảm cân phù hợp sẽ giúp bạn tiến nhanh hơn đến mục tiêu lấy lại vóc dáng.
(Phái đẹp - ELLE) Với nhiều khu bảo tồn thiên nhiên và công viên quốc gia, Kenya là thiên đường du lịch cho những ai yêu thiên nhiên và đam mê khám phá thế giới động vật hoang dã.
Được mời làm giám khảo cho chương trình American Idol 2017, Katy Perry ngay lập tức yêu cầu thí sinh không hát nhạc của Taylor Swift. Đó là tin đồn rộ lên trong thời gian gần đây. Nhưng bản chất của sự việc này là như thế nào?
Điện ảnh Hàn Quốc không chỉ nổi tiếng với những câu chuyện tình lãng mạn mà còn thu hút khán giả bởi những bộ phim về đề tài kinh doanh hấp dẫn. Lấy bối cảnh thương trường đầy cạnh tranh và khốc liệt, những tác phẩm này mang đến cho người xem bài học sâu sắc về những chiến lược kinh doanh mạo hiểm, tầm nhìn sâu rộng cùng lòng quyết tâm mạnh mẽ, được lột tả đầy sống động qua lối kể chuyện tài tình cùng cách xây dựng nhân vật thật tinh tế.
Ước mơ làm giàu, ước mơ kiếm được thật nhiều tiền là nhu cầu của nhiều người. Nhưng kiếm được tiền xong rồi để làm gì? Phải chăng tiền là phương tiện mưu cầu hạnh phúc?
Trong những dưỡng chất làm đẹp từ thiên nhiên thì mật ong có thể được xếp vào loại thần dược. Hương vị ngọt thanh khiết, mật ong được sử dụng trong mọi món ăn, thức uống khác nhau và đều tốt cho sức khỏe.
Xu hướng làm đẹp thay đổi không ngừng, đặc biệt là mảng chăm sóc da. Hôm nay, ELLE sẽ cùng bạn khám phá một số xu hướng làm đẹp sẽ bùng nổ trong năm nay nhé!
