Tư duy độc hại là những niềm tin tiêu cực về bản thân và cuộc sống, được hình thành từ những thất bại và khó khăn trong quá khứ, hoặc từ những quy chuẩn tiêu cực của gia đình và xã hội. Những lối tư duy tiêu cực nếu không được loại bỏ, chúng sẽ dần ăn sâu, hủy hoại cuộc sống và cản trở chúng ta sống đúng với mong muốn và tiềm năng của mình.

“Đàn ông xây nhà, đàn bà xây tổ ấm”, một gia đình yên vui, hạnh phúc luôn có dấu ấn rất lớn của người phụ nữ. Tuy nhiên, để làm tốt vai trò “giữ lửa” thì chị em cũng cần sở hữu cho mình những “bí quyết” riêng.

Vào những ngày tâm trạng ảm đạm, đã bao giờ bạn tự hỏi rằng hạnh phúc là gì và liệu nó có xa vời với bản thân? Mỗi người trong chúng ta sẽ có cách trả lời và định nghĩa khác nhau về hạnh phúc. Nhưng chắc chắn rằng, nếu bạn nắm được những nguyên tắc cốt lõi để cuộc sống ngày càng trở nên tươi vui, tích cực, bạn sẽ luôn tìm thấy hướng đi ngay khi khó khăn nhất.

Gương mặt sẽ trông kém sắc và thiếu sức sống khi phải bắt đầu ngày mới với đôi mắt sưng húp. Cùng ELLE áp dụng vài mẹo đơn giản sau đây để sớm lấy lại vẻ rạng rỡ vốn có.

Tháng 4 này, đâu là quyển sách sẽ đồng hành cùng bạn vào những ngày nghỉ thảnh thơi? Hãy cùng ELLE khám phá những quyển sách mới nổi bật trong tháng nhé!

Bật phong thái tự tin với chiếc sơ mi được làm từ chất liệu cao cấp, thiết kế thanh lịch và giữ vững sự phẳng phiu trong mọi chuyển động, Giovanni Non-Iron 23 là người bạn đồng hành của quý ông thành đạt.

Nếu có một thập kỷ mà thời trang thực sự là tiếng nói của tâm hồn tự do, đó chính là thập niên 70 - nơi tinh thần "Boho-chic" lãng du hòa quyện cùng sự rực rỡ bất tận của "Disco glam", tạo nên một bản tuyên ngôn phong cách mê hoặc vượt thời gian.

Nét đẹp thanh lịch, kiêu sa "vượt thời gian" của các quý cô Paris luôn là hình mẫu lý tưởng của nhiều cô nàng. Hãy cùng ELLE tìm hiểu 9 bí quyết tạo nên vẻ đẹp Pháp trong mùa Thu này.

Chuyên gia tâm lý Dr Pepper: "Chúng ta nên hiểu rằng nếu muốn cuộc đời mình tốt hơn, mình phải là người thay đổi. Nếu chúng ta cần người đàn ông nào đó thay đổi, sau khi người này thay đổi thì cuộc sống họ tốt hơn chứ không phải mình".

Thế giới văn học luôn chứa đựng những câu chuyện, lẽ sống thú vị. Hãy để ELLE gợi ý cho bạn những cuốn sách hay nhất trong tháng 10 vừa qua nhé!

Trong đời sống thường nhật, ai cũng cần những người bạn đáng tin cậy làm điểm tựa tinh thần vào những thời khắc khó khăn. Dẫu vậy, không phải ai cũng có thể dễ dàng tìm ra một người đáng trân trọng như thế. Và chỉ khi trải qua một số thăng trầm, bạn mới có thể nhìn thấy những người luôn sẵn lòng ở bên cạnh, cùng chia sẻ niềm vui và nỗi buồn.

Dưới đây là 10 cuốn sách hay mà ELLE chọn ra cho tháng 5 của bạn.

Khiến đối phương luôn cảm thấy được yêu thương chính là bí quyết giữ lửa cho tình yêu. Chỉ với những cử chỉ nhỏ được thực hiện đều đặn, bạn có thể dễ dàng gửi gắm tình cảm của mình.

Những thương hiệu làm đẹp nào đang làm Gen Z “điêu đứng”?

Một trong những trở ngại trong tình yêu của các cặp đôi chính là việc thể hiện cảm xúc và mong muốn hiện tại của bản thân. Vì thế, đừng chần chừ mà hãy cùng nhau tìm hiểu về điều mà cả hai mong muốn để mối quan hệ trở nên thắm thiết và bền lâu.

Cứ đến Trung thu, bánh và đồ chơi lại được bán đầy đường, niềm vui lại lấp lánh trong ánh mắt trẻ thơ, gợi nhắc cho người lớn về những điều họ đã trải nghiệm và có khi đã lãng quên.

Màu hồng không chỉ là màu lâu đời nhất được phát hiện trong lịch sử địa chất mà còn là màu khó tạo ra nhất trong tự nhiên. Dẫu vậy, thiên nhiên kỳ diệu đôi khi vẫn làm chúng ta kinh ngạc. Bên cạnh những điểm đến màu hồng tuyệt đẹp do tạo hóa mang lại, con người cũng đóng góp các công trình kiến trúc đặc sắc, như một cuộc đối thoại đầy cảm hứng với cảnh quan xung quanh.

Nếu chuẩn bị chào đón một chú thú cưng, có lẽ bạn sẽ băn khoăn về những sản phẩm và vật dụng quan trọng khi chăm sóc thành viên mới này luôn hạnh phúc và khỏe mạnh. Vậy bạn cần chuẩn bị gì trước khi rước một thành viên mới về nhà?