Những điều bạn cần biết trước khi bắt đầu chế độ ăn kiêng Eat Clean
Eat Clean là chế độ ăn uống sạch đang được yêu thích nhất hiện nay.
Eat Clean là chế độ ăn uống sạch đang được yêu thích nhất hiện nay.
Một sự thật rằng, hầu hết thời gian chúng ta ăn không phải vì đói mà chỉ để thỏa mãn cơn thèm của bản thân hoặc tăng cảm giác thoải mái.
Với những mẹo đơn giản dưới đây, chế độ ăn kiêng sẽ hiệu quả hơn nhiều lần.
Lỗ chân lông luôn khiến các chị em phải “đau đầu” trong việc trang điểm.
Kem nền dưỡng ẩm (hydrating foundation) là kem nền trang điểm và đồng thời cấp ẩm cho da, phù hợp với tất cả các loại da.
Với hàm lượng calo thấp hơn so với cánh gà và đùi gà, ức gà là nguyên liệu phổ biến trong các công thức nấu ăn dinh dưỡng dành cho người ăn kiêng nhưng vẫn cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.
Cách bạn sử dụng các thiết bị công nghệ có thể tiết lộ những điều thú vị về tính cách của bạn. Bạn có phải là người có thói quen cài đặt điện thoại ở chế độ im lặng mọi lúc mọi nơi? Điều này nói lên điều gì về tính cách và phong cách sống của bạn?
Khuyết điểm đôi chân vòng kiềng sẽ không còn là trở ngại thời trang của phái đẹp với 3 nguyên tắc "lên đồ" đơn giản sau.
Cùng chuẩn bị những món ăn độc đáo, đơn giản, cân bằng hoàn hảo và chứa đầy hương vị mới lạ. Với hành trình nấu ăn dựa trên nền thực vật do đầu bếp healthy Alie khởi xướng trong cuốn sách mới nhất, “Plats uniques vegan” của NXB Solar, ẩm thực đã vượt qua mọi giới hạn!
Là "trend wellness" thịnh hành những năm gần đây, nước gừng ép cô đặc (ginger shot) được chứng minh có nhiều tác động tích cực đến sức khỏe và quá trình trao đổi chất. Dưới đây, ELLE mang đến những thông tin cập nhật về "thần dược" này cùng các công thức sáng tạo bạn có thể tự thực hiện tại nhà.
Thảm đỏ Cannes là cuộc chơi của những món trang sức sang trọng, thanh lịch bậc nhất ngành phim ảnh thế giới. Tại LHP Cannes 2024, có những thương hiệu và ngôi sao nào tỏa sáng nhất?
Valentine năm nay, hãy thử sống thật, sống bản năng, không e ấp, cũng không che giấu cùng những hương nước hoa quyến rũ do ELLE giới thiệu.
Được ví như nút “F5”, chế độ ăn và nghỉ ngơi phù hợp vào buổi trưa có thể giúp bạn duy trì trạng thái làm việc và tinh thần tốt nhất.
Với chủ đề hạn chế chất thải nhựa, Ngày Môi trường Thế giới năm nay (5/6) mong muốn thay đổi ý thức người dùng, trả lại môi trường sống trong lành cho thiên nhiên và con người
Vượt qua những doanh nhân khác, Kylie Jenner vươn lên trở thành tỷ phú khi chỉ vừa 21 tuổi.
Tik Tok hiện đang là ứng dụng mạng xã hội cho phép người dùng tạo ra những video ngắn với nội dung đa dạng, phong phú. Không chỉ mang tính chất giải trí, ứng dụng này còn cung cấp nhiều thông tin hữu ích cho cuộc sống, có thể kể đến các video hướng dẫn những công thức nấu ăn đơn giản, dễ làm, phù hợp cho người bận rộn.
Từ tấm bạt che mưa đội nắng đến bã cà phê, các local brand đang hô biến những nguyên liệu chỉ có hạn mức sử dụng một ngày thành món đồ vừa sành điệu vừa rạng rỡ "vẻ đẹp xanh".
Bạn đã cập nhật thông tin cần biết về phiên bản Keto 2.0 chưa?