
6 cách giữ gìn vóc dáng cho những nàng lười vận động
Nói không với cardio khi bạn đã biết qua 6 cách biến sự vận động trở thành một niềm vui ngay sau đây.
Nói không với cardio khi bạn đã biết qua 6 cách biến sự vận động trở thành một niềm vui ngay sau đây.
Trước năm 25 tuổi, mụn trứng cá được coi là hệ quả của sự biến đổi hormone ở giai đoạn dậy thì. Sau 25 tuổi, khi da đã trưởng thành mà vẫn còn xuất hiện mụn, chứng tỏ bạn đang đối mặt với những vấn đề lớn hơn. Lúc này để tìm được một giải pháp trị mụn phù hợp với tình trạng da “trẻ chưa đi, già đã tới” không phải chuyện dễ dàng.
Không phải ai cũng yêu thích việc đổ mồ hôi trong phòng gym hay dành hàng giờ chạy bộ ngoài trời. Nhưng điều đó không có nghĩa bạn không thể theo đuổi một lối sống lành mạnh. Chỉ với những thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày, bạn vẫn có thể chăm sóc cơ thể và tâm trí một cách trọn vẹn.
Một hệ miễn dịch khỏe là nền tảng cho vẻ đẹp tự nhiên, từ làn da tươi sáng, mái tóc chắc khỏe đến thần sắc rạng rỡ mỗi ngày.
Vừa qua, chúng tôi có một cuộc bàn luận sôi nổi về thành công.
Tạp chí Phái đẹp ELLE chắc hẳn mỗi chúng ta đều có một “community” của riêng mình. Có thể đó là những cô bạn thân, những người đồng nghiệp lâu năm, hay một nhóm bạn cùng chung đam mê và chí hướng.
Uống nước đậu đen rang giúp trẻ hoá làn da, hỗ trợ việc giảm cân một cách tự nhiên, thanh lọc cơ thể và ngăn ngừa nhiều loại bệnh khác nhau.
Bên cạnh hàng loạt kỷ lục được thiết lập với chuyến lưu diễn The Eras Tour, Taylor Swift khiến người hâm mộ không ngừng quan tâm về chế độ luyện tập thể lực để biểu diễn trọn vẹn 44 ca khúc với tổng thời lượng lên đến gần 3 tiếng rưỡi.
Càng trưởng thành, chúng ta càng khó tránh những nếp nhăn dần hình thành trên gương mặt. Đó là dấu vết thời gian xác thực nhất, cũng sắc bén nhất. Làm sao để khiến chúng mờ đi và gương mặt bạn tươi trẻ trở lại?
Giữa Hollywood hào nhoáng, diễn viên Natalie Portman nổi lên như một đóa trà trắng tinh khôi.
Những loại thức uống detox giảm cân và thanh lọc cơ thể là công thức không thể thiếu cho những cô nàng bận rộn.
Tạp chí Phái đẹp ELLE vẫn có niềm tin mãnh liệt rằng ngành thời trang vốn kiên cường và sáng tạo sẽ luôn tìm thấy những giải pháp thích đáng để bật dậy sau khủng hoảng, mạnh mẽ và thú vị hơn.
Ngoài việc là thức uống và nguyên liệu ẩm thực được yêu thích, trà xanh còn là cứu tinh mới cho làn da. Hãy trải nghiệm làn da khỏe khoắn, tươi trẻ trong hè và làm giàu bộ sưu tập mỹ phẩm homemade với 3 công thức làm đẹp cùng bột matcha bên dưới.
Cùng ELLE Vietnam khám phá những xu hướng áo tắm sẽ khiến bạn tỏa sáng tại mọi bữa tiệc thời trang của những chuyến đi biển.
[Tạp chí ELLE - 2/2016] Cô chủ "triệu đô" không hẳn tạo ấn tượng vì là nhân vật được lựa chọn rót vốn của quỹ đầu tư danh tiếng, mà là vì lựa chọn của chính cô, một người phụ nữ trẻ liều lĩnh, thực hiện liên tiếp những quyết định lớn lao trong đời cùng lúc: ra nước ngoài kêu gọi đầu tư, mở chuỗi nhà hàng, lấy chồng, và chuẩn bị sinh con... Giữa bề bộn công việc, cô vẫn "chat" với ELLE về cảm hứng sống đến từ hạnh phúc giản đơn trong chính căn bếp của gia đình nhỏ.
Vừa nhẹ tênh như nắng sớm, vừa tinh tế đến từng chi tiết, váy eyelet đang trở thành món đồ không thể thiếu trong tủ đồ mùa Hè của những cô nàng yêu sự nữ tính.
Với Millennials, thiết bị điện tử công nghệ cao chính là phương tiện làm đẹp thần tốc nhất.
Cùng ELLE điểm lại những phương pháp ăn kiêng vừa xuất hiện thời gian qua và cả những xu hướng đã khẳng định được vị thế trong việc giảm cân, giữ dáng, duy trì sức khỏe.