
6 thói quen âm thầm ảnh hưởng giấc ngủ của bạn
Bạn thường xuyên mệt mỏi, thiếu tỉnh táo và không đủ năng lượng dù đã ngủ đủ giấc? Có thể những “thủ phạm” quen mặt sau đây đang khiến giấc ngủ của bạn trở nên kém hiệu quả.
Bạn thường xuyên mệt mỏi, thiếu tỉnh táo và không đủ năng lượng dù đã ngủ đủ giấc? Có thể những “thủ phạm” quen mặt sau đây đang khiến giấc ngủ của bạn trở nên kém hiệu quả.
Dù bạn là cô gái của những cung đường hay một cô dâu sắp vào lễ đường, bạn sẽ cần một mùi hương để thấy mình đang sống giấc mơ đời mình.
Nhận thức bản thân là khả năng thấu hiểu cảm xúc, tư duy và biết được đâu là động lực, điểm mạnh, điểm yếu của mình. Bạn càng hiểu rõ bản thân thì bạn càng dễ bắt đầu nhìn nhận cuộc sống theo hướng tích cực hơn cũng như kiểm soát được hành vi và suy nghĩ của chính mình.
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), hay hội chứng rối loạn tăng động giảm chú ý, là một dạng rối loạn thần kinh thường xuất hiện sớm ở thời thơ ấu. Hội chứng này thường gây khó khăn trong việc tập trung, tổ chức, và dễ dẫn đến tính hiếu động thái quá cũng như hành vi bốc đồng. Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, ADHD có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hằng ngày, từ học tập, công việc cho đến các mối quan hệ của người bệnh.
Nhiều người có quan niệm sai lầm rằng làn da độ tuổi 20 thường không cần phải chăm sóc cầu kỳ hoặc sử dụng những sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu. Tuy nhiên, việc áp dụng những phương pháp chăm sóc và bảo vệ da cần thiết ở lứa tuổi này lại vô cùng quan trọng vì chúng hỗ trợ chúng ta trong quá trình ngăn ngừa lão hóa do tuổi tác gây ra.
Không gian thiếu cây xanh không chỉ khiến tâm trạng con người trở nên ngột ngạt mà còn gây ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của bạn. Việc thêm yếu tố thiên nhiên vào nhà thông qua cây cảnh không chỉ là một xu hướng trang trí mà còn là giải pháp tối ưu giúp cải thiện môi trường sống bởi một số loại cây có khả năng thanh lọc không khí tự nhiên, hấp thụ các chất ô nhiễm, kháng khuẩn và khử mùi hiệu quả.
Đọc vị là khả năng nhận biết và hiểu rõ suy nghĩ, cảm xúc hoặc ý định của người khác, ngay cả khi đối phương không thể hiện ra. Tuy nhiên, làm thế nào để bạn có thể thấu hiểu được tâm tư của một người, khi họ quá kín đáo hay là người phức tạp?
Không mới nhưng chưa bao giờ cũ, vẻ đẹp tự nhiên rạng rỡ vẫn làm chủ sàn diễn New York Fashion Week Xuân 2019.
Nhiều lúc tôi tự hỏi mình, là con người tạo ra kỷ niệm hay chính những kỷ niệm định nghĩa một con người?
Sử dụng kem lót khi trang điểm là một bước không thể thiếu để sở hữu gương mặt đẹp hoàn hảo. Tuy nhiên, không phải cô gái nào cũng hiểu rõ công dụng thực sự của kem lót và thường bỏ qua công đoạn này.
Bạn không cần lo phải mất hàng giờ làm đẹp trước khi ra đường nữa.
Nhà hàng The LOG khiến trái tim những người đang yêu nhau phải thổn thức bởi set menu tình yêu "Be My Main" được thiết kế riêng đầy độc đáo và hấp dẫn.
Nếu hỏi rằng trong năm 2016, đâu là xu hướng dưỡng da chính yếu nhất: tôi sẽ nói đó là sự lên ngôi của lotion, đặc biệt là các loại lotion “trước tất cả” tức là activating lotion hay first lotion được vỗ/thoa lên da ngay sau khi rửa mặt.
Tại sao HLV Lukkade mới đây đã chia sẻ rằng mình không thích HLV Lan Khuê của Gương Mặt Thương Hiệu mùa 2. Đâu là lý do cho hành động này?
Thời gian gần đây, thị trường làm đẹp đang chứng kiến sự lên ngôi mạnh mẽ của các sản phẩm có thành phần tự nhiên. Các sản phẩm toner cũng không nằm ngoài xu hướng với sự ứng dụng các nguyên liệu từ hoa cúc, rau má, nha đam,..
Điều mà Alessandra học được từ các công ty người mẫu chính là cô cần chăm sóc bản thân kỹ càng hơn mỗi khi rảnh rỗi.
Nếu bạn sở hữu mái tóc mỏng và xẹp, tóc layer chính là “vị cứu tinh” dành cho bạn. Kiểu tóc này hứa hẹn sẽ mang đến cho bạn mái tóc bồng bềnh cùng vẻ ngoài không kém phần cá tính.
Các bài kiểm tra tính cách là một cách thú vị để tìm hiểu sâu hơn về thế giới nội tâm và những phẩm chất nổi bật bạn sở hữu. Trong bài trắc nghiệm này, bạn có thể khám phá những khía cạnh tốt đẹp ẩn sâu bên trong chính mình chỉ bằng cách chọn một bức ảnh hoàng hôn ưng ý nhất.