Luyện tập thể dục chưa bao giờ là một việc dễ dàng và luyện tập thể thao một cách điều độ đôi khi còn là một việc không thể. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu từ các bác sỹ và các chuyên gia sức khỏe cho rằng một cơ thể khỏe mạnh là một cơ thể được luyện tập thể chất điều độ. Có rất nhiều lý do để việc luyện tập thể chất trở thành ưu tiên hàng đầu trong một chuỗi các công việc cần làm hàng ngày của bạn, hãy cùng ELLE điểm qua một số lý do đó nhé.

Trái với đa số các loại cây gây ảnh hưởng không tốt cho hệ hô hấp của con người, cây cảnh sau đây sẽ hỗ trợ giấc ngủ của bạn, giúp bạn có được tinh thần thoải mái hơn vào sáng hôm sau.

Giữa guồng quay hối hả của đô thị, brunch cuối tuần dần trở thành thói quen đẹp, một khoảng lặng nhẹ nhàng để các quý cô thành thị tạm gác lo toan, thưởng thức món ngon và trò chuyện cùng những người thân thương. Trong không gian đầy cảm hứng ấy, một chiếc váy “nịnh dáng” sẽ là mảnh ghép hoàn hảo: thoải mái vừa đủ, thanh lịch đúng gu để nàng luôn rạng rỡ theo cách riêng.

Là phái đẹp, ai cũng muốn sở hữu một bộ móng tay đẹp và chắc khỏe. Tuy nhiên, có quá nhiều nguyên nhân khiến cho móng tay của bạn bị mỏng và dễ gãy. Những nguyên nhân đó là gì và chúng ta cần chăm sóc móng tay như thế nào mới là đúng?

Dựa trên niềm tin về Luật hấp dẫn, nhiều người luôn cho rằng những gì thuộc cùng tần số sẽ hấp dẫn nhau. Tần số rung động năng lượng là yếu tố góp phần tạo nên hiện thực bạn mong muốn và quyết định những gì bạn sẽ nhận được từ vũ trụ.

Thế giới thời trang lại một lần nữa chấn động với thông tin nhà thiết kế thời trang Raf Simons rời vị trí Giám đốc Sáng tạo của Dior sau hơn 3 năm rưỡi làm việc và gắn bó.

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] ELLE Việt Nam sẽ giới thiệu cho bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 2 năm nay.

Là một trong những điều kiện tiên quyết giúp bạn có cơ hội trải nghiệm cuộc sống đầy mới mẻ, thú vị và sáng tạo không giới hạn, tư duy cởi mở (open-mindedness) không chỉ mở ra cánh cửa để bạn khám phá thế giới, mà còn là chiếc chìa khóa vạn năng giúp bạn thấu hiểu bản thân.

Tắm rửa sạch sẽ sau khi luyện tập thể dục là cần thiết nhưng chúng ta cần những bước chăm sóc da kĩ hơn để đạt được và duy trì một làn da sáng bóng, rực rỡ khỏe mạnh suốt cả ngày.

Cùng với sự phát triển của xu hướng làm đẹp tự nhiên, nhu cầu tìm kiếm các phương pháp cải thiện vòng 1 an toàn, không xâm lấn đang ngày càng được quan tâm. Nếu bạn đang tìm kiếm những phương pháp tự nhiên để cải thiện vòng 1 thì không nên bỏ lỡ những thông tin hữu ích trong bài viết sau.

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 9/2018] Tái hiện lại câu chuyện đã một lần nữa soi chiếu rõ hơn quá khứ của khán giả. Từ đó, việc hiểu được chính bản thân mình trở nên thật dễ dàng.

Cây cảnh không chỉ có công dụng làm đẹp không gian sống mà còn mang lại sự thư giãn và hài hòa về mặt năng lượng cho gia chủ. Mỗi loài cây đều có đặc tính riêng, phù hợp với tính cách và cảm xúc của từng cung hoàng đạo. Chọn đúng loài cây phù hợp sẽ giúp bạn cân bằng tâm trạng, thu hút vận may đến với ngôi nhà của mình.

Lông mày là bộ phận nhỏ nhưng có sức ảnh hưởng lớn đến tổng thể diện mạo. Khi bạn lỡ quá tay tỉa không được như mong muốn, hãy thử áp dụng những phương pháp sau để cải thiện tức thì.

Lại một mùa giải Oscar nữa qua đi, và một lần nữa, những tượng vàng danh giá đã trở về đúng với chủ nhân xứng đáng.

Tại sao gia đình lại quan trọng với chúng ta dù cho chúng ta có lớn lên, thành đạt, bay cao bay xa đến đâu?

Các thiết bị triệt lông tại nhà sẽ là một giải pháp an toàn dành cho bạn trong bối cảnh tình hình dịch bệnh đang diễn biến phức tạp khiến các spa phải tạm ngưng nhận khách trải nghiệm dịch vụ.

Mỗi khi Tết đến, không chỉ là thời gian để hòa mình trong không khí tươi vui và bầu không khí dễ chịu của mùa Xuân, mà còn là dịp để phái đẹp diện những chiếc váy rực rỡ, đón chào một năm mới tràn đầy may mắn.

Phái đẹp luôn muốn mình trông thật hoàn hảo trong mọi hoàn cảnh, thậm chí là đi tập gym. Vậy, đâu là cách trang điểm phù hợp cho các nàng khi đến phòng tập?