Những hoạt động được làm trước khi đi ngủ vốn là một việc ít được xem trọng, đặc biệt là trong thời buổi công nghệ, người ta thường gắn giấc ngủ của mình với những thiết bị điện tử hiện đại, tuy nhiên, đây được xem là hành động phá bĩnh những giấc ngủ chất lượng. Và nếu bạn đang muốn thay đổi thói quen của mình, hãy tham khảo những thông tin dưới đây được thống kê từ thói quen trước khi đi ngủ của những người phụ nữ thành công nổi tiếng.

Chắc hẳn chúng ta đã từng nghe qua nhiều lợi ích của ánh nắng mặt trời đối với cơ thể như giúp xương chắc khỏe, tăng cường hệ miễn dịch... Thế nhưng, ít ai biết rằng ánh nắng mặt trời còn được xem là phương pháp hiệu quả cải thiện những vấn đề tâm lý của con người.

Sau thành công đầu tay với The World of Kanako, Nana Komatsu còn nhận được nhiều giải thưởng khi tham gia các bộ phim như Samurai Marathon hay Drowning Love.

Khi hai biểu tượng phong cách là Jennie và Dua Lipa cùng đồng hành trong chiến dịch quảng bá Chanel 25, mẫu túi mới của nhà mốt Pháp trở thành tuyên ngôn thời trang cho sự tự do, năng động và cá tính hiện đại.

Khép lại 16 tập phim đầy tình cảm trong Thư Ký Kim Sao Thế?, khán giả vẫn không ngừng bàn tán và chia sẻ những câu nói hay trong phim.

Bạn nên gội đầu bao nhiêu lần một tuần để đạt kết quả tối ưu? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

[Tạp chí ELLE - 7/2016] Danh sách điểm đến khi du lịch Pháp có thể đi đến tận cuối đời vẫn chưa thăm hết từng góc mỗi đảo. Tuy nhiên, điểm đầu tiên chắc chắn phải ghé là Corsica.

Từ khung cảnh mùa xuân đầy sức sống của Rome đến tinh thần phóng khoáng nơi bờ biển Amalfi nước Ý, UNIQLO khắc họa mùa Xuân/Hè 2026 bằng bảng màu giàu cảm xúc và những phom dáng mới mẻ. Bộ sưu tập LifeWear tiếp tục tôn vinh thời trang ứng dụng, được thiết kế để đồng hành cùng nhịp sống hiện đại mỗi ngày.

Yoga và Pilates là hai bộ môn hoàn toàn khác nhau. Pilates lại chia ra pilates thảm, reformer, cadillac.. Yoga thì có hatha, hot, yin, trị liệu.

Nếu đang rèn luyện cho mình một tư duy sâu sắc, dưới đây là những điều mà có thể bạn nên tránh.

Haute couture là mảng thời trang cao cấp nhất, xa hoa nhất, trang phục có một không hai dành riêng cho từng cá nhân, tinh xảo đến mức mà nhà thiết kế Karl Lagerfeld định nghĩa là “không ai làm được”.

Sự ra đời của dòng sữa rửa mặt chuyên biệt giúp giảm mụn, mờ thâm mà vẫn an toàn, dịu nhẹ cho làn da đích thực là một tin cực vui dành cho các nàng da mụn, đặc biệt khi mùa hè nóng nực sắp gõ cửa.

Trực giác là khả năng tiếp thu kiến ​​thức mà không cần đến suy luận một cách có chủ đích. Nó không phải là ma thuật, mà là một phần của sự linh cảm được tạo ra bởi tâm trí vô thức giúp ta nhanh chóng kiểm tra những kinh nghiệm và kiến thức đã tích lũy trong quá khứ. Nếu bạn đang băn khoăn trực giác của mình có thật sự mạnh mẽ và chúng đang hoạt động như thế nào, bài trắc nghiệm sau có thể giúp bạn tìm thấy câu trả lời.

Theo thời gian, độc thân không còn bị xem là “khoảng trống” trong đời sống tình cảm như nhiều định kiến trước đây. Ngược lại, đó là cơ hội để bạn ưu tiên sức khỏe tinh thần, tập trung phát triển bản thân và xây dựng cuộc sống hạnh phúc theo nhịp điệu riêng.

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] "Khi còn trẻ hơn, Tường tự thấy bản thân quá tham lam, muốn nhiều thứ mâu thuẫn và tương phản cùng lúc mà lại chưa đủ sức mạnh để kiểm soát tất cả. Có lẽ người trẻ nào cũng đi qua giai đoạn này".

Dù chiếc ghế giám đốc sáng tạo vẫn đang để trống kể từ khi NTK Virginie Viard rời đi, Chanel vẫn không đánh mất phép màu thời trang của mình với BST Xuân-Hè 2025 - một hành trình thời trang tôn vinh ý niệm về sự tự do bay lượn đầy thơ mộng tại Grand Palais.

Hầu hết, mọi người thường ngạc nhiên khi biết rằng thực thể vũ trụ luôn tồn tại trong cuộc sống của chúng ta, có khi hiện diện trong cả những chi tiết trần tục nhất. Bạn có biết những dấu hiệu quen thuộc nhất lại ẩn chứa những cảnh báo từ vũ trụ?

Gen Z, một thế hệ mới đầy triển vọng và tiềm năng, biết nắm bắt nhanh các xu hướng và không ngại sự thay đổi. Họ cũng là những nhân tố được kỳ vọng sẽ mang đến làn gió mới cho một xã hội đầy hứa hẹn trong tương lai. Với sức trẻ và nguồn năng lượng tích cực tràn ngập, những bạn trẻ thuộc thế hệ này không ngừng tìm kiếm những người có cùng tần số với mình, kết nối và học hỏi lẫn nhau để xây dựng một phiên bản hoàn thiện hơn của chính mình.