Kết quả tìm kiếm: chien dich cong dong

bài viết liên quan

Liệu tập thể dục khi đói có thể gây tăng cân?

Nhiều người tin rằng tập thể dục khi đói sẽ giúp cơ thể đốt cháy mỡ nhanh hơn. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy thói quen này có thể làm chậm quá trình trao đổi chất, tăng cảm giác thèm ăn và thậm chí khiến cân nặng tăng trở lại. Dưới đây là phân tích chi tiết từ chuyên gia dinh dưỡng và các bằng chứng khoa học về việc vì sao tập thể dục khi đói không phải chiến lược “đốt mỡ” an toàn như bạn nghĩ, cùng cách ăn uống giúp cơ thể vận động hiệu quả hơn.

12/12/2025
Bí quyết sở hữu bàn chân đẹp

6 bí mật giúp bạn sở hữu bàn chân đẹp 

Bàn chân chịu áp lực và sức nặng của cơ thể, lại hay bị bí bách và nóng ẩm khi mang giày, dép hằng ngày. Để có một bàn chân đẹp đòi hỏi bạn phải chăm sóc thật tốt.

07/07/2022
biến hóa áo sơ mi không giới hạn như sao Hàn

5 tips biến hóa áo sơ mi không giới hạn như sao Hàn

Từ phố xá Seoul đến các sàn diễn quốc tế, chiếc áo sơ mi đang được tái định nghĩa với những cách kết hợp không giới hạn, trở thành item “đa nhiệm” không thể thiếu trong tủ đồ hiện đại.

22/07/2025
feature image tháng 11

10 bộ phim Hàn mới nhất bạn không nên bỏ lỡ vào tháng 11/2024

Tháng 11 năm 2024 hứa hẹn sẽ là một tháng bùng nổ với sự ra mắt của những bộ phim Hàn đáng mong đợi. Liệu rằng, các nhà làm phim của xứ sở kim chi sẽ tiếp tục khiến các khán giả “đứng ngồi không yên” với những tác phẩm tuyệt vời của họ?

05/11/2024

Tình yêu cùng sự nghiệp suôn sẻ của cô nàng cá tính Miley Cyrus

Miley Cyrus mới đây đi xem bóng rổ cùng chị gái với chiếc nhẫn đính hôn lấp lánh trên tay đã xóa tan tin trục trặc giữa cô và Liam Hemsworth thời gian gần đây. Bên cạnh đó, cô cùng với Alicia Keys là hai gương mặt mới nhất được chọn vào vị trí huấn luyện viên của chương trình “The Voice”.

29/03/2016
thị trấn Zakopane tuyết phủ

Vượt gió rẽ tuyết ở thị trấn Zakopane

Những bông tuyết đầu mùa vừa rơi xuống dãy núi Tatra. Lái motor băng qua những ngọn đồi tuyết của thị trấn Zakopane và đi bộ đến hồ Morskie Oko là những trải nghiệm không thể bỏ qua cho mùa Đông năm nay.

21/01/2025