Luyện tập thể dục chưa bao giờ là một việc dễ dàng và luyện tập thể thao một cách điều độ đôi khi còn là một việc không thể. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu từ các bác sỹ và các chuyên gia sức khỏe cho rằng một cơ thể khỏe mạnh là một cơ thể được luyện tập thể chất điều độ. Có rất nhiều lý do để việc luyện tập thể chất trở thành ưu tiên hàng đầu trong một chuỗi các công việc cần làm hàng ngày của bạn, hãy cùng ELLE điểm qua một số lý do đó nhé.

Tiền không phải là thước đo sự giàu sang của một người phụ nữ. Thái độ và sự hiểu biết của chúng ta mới làm nên việc ấy. Hãy nuôi dưỡng và phát triển để hồn văn hóa chúng ta ngày càng đẹp và phồn thịnh hơn.

Khi những dấu hiệu lão hóa xuất hiện không chỉ trên gương mặt mà còn lan dần đến vùng cổ hay mu bàn tay - nơi thường bị lãng quên, thương hiệu Genyal® Genyalift từ thụy sĩ mang đến một giải pháp trẻ hóa toàn diện. Dành cho những ai đang bước vào hành trình chăm sóc da chuyên sâu, đây là giải pháp giúp làm đầy và làm mịn, đồng thời góp phần cải thiện chất lượng làn da từ gốc.

Lão hóa luôn là nỗi 'ám ảnh' của mọi người, và những ai sở hữu làn da nhạy cảm sẽ càng dễ lão hóa hơn. Nguyên nhân sâu xa dẫn đến lão hóa ở da nhạy cảm là từ việc làn da thường xuất hiện phản ứng viêm với các biểu hiện: ửng đỏ, ngứa rát... khi tiếp xúc với các tác nhân tiêu cực từ môi trường, đặc biệt vào những ngày cận Tết khi chúng ta thường bị stress với công việc và các kế hoạch cá nhân cho năm mới ... Vì sao tình trạng viêm lại dẫn đến lão hoá ở da nhạy cảm và liệu có giải pháp nào ngăn ngừa tình trạng này để ta tự tin đón Tết Nguyên Đán với làn da tươi trẻ và rạng rỡ? Hãy đọc ngay bài viết dưới đây để tìm câu trả lời chính xác nhất.

Nếu công việc bộn bề và cuộc sống tẻ nhạt đang khiến bạn buồn chán thì hãy dành thời gian thưởng thức 10 bộ phim Hàn Quốc này nhé! Những thước phim lung linh, lãng mạn pha lẫn khoảnh khắc hài hước sẽ khiến trái tim bạn khẽ khàng rung động thêm một lần nữa đấy!

Đầu gối thâm sạm khiến bạn thiếu tự tin, ngại diện trang phục ngắn. Với chu trình chăm sóc da bài bản và những sản phẩm thiên nhiên dịu nhẹ, bạn hoàn toàn có thể đánh bay vết thâm, lấy lại làn da mịn màng, rạng rỡ để tự tin khoe trọn đôi chân mỗi ngày.

Đầm liền nữ tính, áo khoác blazer, trang phục kẻ ô…chính là những xu hướng thời trang sân bay đang được loạt sao Hàn lăng xê nhiệt tình mùa Thu này.

Làm thế nào để chi trả cho những mong muốn, nhu cầu ở hiện tại nhưng vẫn tiết kiệm cho cuộc sống trong tương lai? Nếu bạn đang tìm kiếm câu trả lời cho bài toán hóc búa trên, hãy tham khảo 5 lời khuyên giúp bạn cân bằng giữa việc chi tiêu và tiết kiệm sau đây.

Không kín đáo như đồ bơi một mảnh nhưng cũng không quá gợi cảm như microkini, vậy điều gì giúp bikini cạp cao trở thành xu hướng "nóng" nhất mùa Hè 2019?

Sự kiện trình diễn thời trang Anh quốc vừa diễn ra vào tối qua Chủ nhật, ngày 10/9/2023 tại quảng trường Đông Kinh Nghĩa Thục, Hoàn Kiếm Hà Nội.

Theo các chuyên gia da liễu, tia cực tím UVA và UVB từ mặt trời có thể dễ dàng xuyên qua kính cửa sổ và cả quần áo, vải vóc. Dù bạn ngồi trong xe hơi hay văn phòng, chúng đều có khả năng gây tổn thương sâu tới da, ảnh hưởng tới các tế bào liên kết như: collagen và elastin. Đặc biệt với những làn da đang trong liệu trình dưỡng trắng, mỏng manh và nhạy cảm hơn bình thường, ánh nắng sẽ là kẻ thù hàng đầu của da bạn.

Bộ ảnh thời trang thể hiện vẻ đẹp của thời trang khi giao hoà cùng công nghệ, lung linh tựa khoảnh khắc ánh sáng và bóng tối giao hòa.

Cuối năm là thời điểm mang lại nhiều cảm xúc đặc biệt. Bên cạnh niềm phấn khích chào đón năm mới, chúng ta cũng không thể tránh khỏi những lúc cảm thấy bất an, mỏi mệt trước áp lực công việc, cuộc sống…

Bước vào quý thứ hai của năm 2024, 12 cung hoàng đạo sẽ đón chào những thay đổi gì trong cuộc sống? Cùng ELLE Việt Nam khám phá nhé!

Theo chân hành trình nội tâm đầy biến động của cô bé Riley, “Inside Out 2” cân bằng một cách tinh tế giữa tinh thần phiêu lưu, cảm giác vui tươi với sức nặng của câu chuyện áp lực tuổi dậy thì. Bộ phim mang đến những thông điệp sâu sắc về sự phức tạp của bản sắc thanh thiếu niên trong một thế giới được quyết định bởi những kỳ vọng và áp lực đồng trang lứa.

Tôi đã từng mơ kiếp trước mình sinh ra được là nàng công chúa trong cổ tích, sống trong những lâu đài cổ với những hiệp sỹ mang áo giáp sáng lóa.

[Tạp chí ELLE - 12/2015] Chưa bao giờ tôi thấy ở Việt Nam, nơi phần lớn phụ nữ đều có làn da dầu hoặc hỗn hợp, việc sử dụng dầu làm đẹp lại được nhắc nhiều đến thế. Trước đây người ta tìm kiếm những gì "oil-free" (không dầu) nhưng giờ đây dùng dầu để tẩy trang, dưỡng da, dưỡng tóc, dưỡng móng, massage cơ thể đang là xu hướng hot nhất. 

Vũ trụ muốn nhắn gửi bạn điều gì trong tuần mới? Chọn tụ bài tarot thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp cho bản thân nhé.