Bật mí hàm lượng dinh dưỡng từ các loại gạo phổ biến
Gạo là bữa ăn hàng ngày nhưng bạn đã biết cách chọn loại gạo có hàm lượng dinh dưỡng lý tưởng cho mình.
17/04/2019
Kết quả tìm kiếm: cholesterol cao
Từ khóa liên quan:
cuong do cao
super carb
cham soc toc
trai cay
Beta carotene
chong lao hoa
che do an
che do an kieng truc giac
cach lam dep da
bài viết liên quan
Chế độ ăn giảm cân cho phụ nữ trên 50 tuổi
Duy trì cân nặng hợp lý vào độ tuổi trung niên không phải là chuyện dễ dàng. Một số chế độ ăn kiêng giảm cân thích hợp cho phụ nữ trên 50 có lẽ là điều bạn đang cần.
27/05/2023
6 cách kết hợp hạt chia để gia tăng giá trị dinh dưỡng cho các món ăn giảm cân
Hạt chia giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhờ không có mùi vị đặc trưng, loại hạt này có thể dễ dàng kết hợp vào nhiều món ăn, giúp tăng cường giá trị dinh dưỡng mà không làm thay đổi hương vị.
14/04/2025
Nước ép nha đam – Những lợi ích tuyệt vời cho sắc đẹp
Từ việc làm giảm béo phì đến tăng cường hệ miễn dịch, các nhà thảo dược học đã chỉ ra được nhiều lợi ích của việc thường xuyên uống nước ép nha đam.
20/02/2018
4 bí mật về nụ cười có thể bạn chưa biết
Chúng ta hầu như ai cũng thích cười và trông thấy nụ cười từ người khác, bất luận là nụ cười mỉm ở khóe môi, hay khuôn mặt như có ý cười với đôi lông mày giãn ra thư thả, cũng có thể là một tràng cười sảng khoái, hoặc là nụ cười nghẹn ngào sau những giọt nước mắt…
10/05/2016
8 công dụng tuyệt vời của nước mơ đối với sức khỏe và sắc đẹp
Không chỉ là một loại thức uống thơm ngon được mọi gia đình vô cùng yêu thích mà nước mơ còn có công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe của phái đẹp.
18/04/2022
Khám phá lợi ích của dâu tằm đối với sức khoẻ và làm đẹp
Bên cạnh việc chế biến thành mứt, rượu vang, nước ép, dâu tằm còn được ứng dụng trong làm đẹp bởi hàm lượng giá trị dinh dưỡng phong phú mà chúng mang lại.
28/05/2024
Cách uống nước dừa để giữ dáng: Lợi ích và những lưu ý quan trọng
Nước dừa - thức uống tự nhiên giàu chất điện giải đang được lòng giới mộ điệu làm đẹp với công dụng giữ dáng hiệu quả khi biết cách sử dụng đúng.
10/03/2025
Cà rốt – “Ngôi sao” chưa bao giờ hết thời của giới làm đẹp
Ngay cả Ngọc nữ Tăng Thanh Hà cũng sử dụng nước ép cà rốt hằng ngày để duy trì vẻ tươi trẻ của nhan sắc, còn bạn thì sao?
23/07/2019
Các bài tập cardio đốt mỡ bụng tốt nhất hiện nay
Chỉ gập bụng mỗi ngày sẽ không giúp bạn sở hữu vóc dáng như mơ. Thay vào đó, bạn nên tập trung vào các bài tập cardio đơn giản nhưng mang lại hiệu quả đáng kể trong hành trình chinh phục eo thon dáng đẹp dưới đây.
22/02/2022
Bật mí nguyên tắc ăn uống lành mạnh từ chuyên gia dinh dưỡng
Thế nào là chế độ ăn uống lành mạnh? Chúng ta nên và không nên ăn uống những gì?
03/09/2019
Giảm cân nhanh chóng, dễ dàng với 5 chế độ ăn hot nhất 2019
Da đẹp, dáng thon dựa vào 5 chế độ ăn giảm cân đem lại nhiều lợi ích cho phái nữ.
19/02/2019
Cách nào ngăn ngừa hội chứng suy giảm trí nhớ Alzheimer?
Các nghiên cứu khoa học chứng minh nữ giới có nguy cơ mắc hội chứng suy giảm trí nhớ sớm hơn và nhiều hơn nam giới.
22/06/2018
Điểm qua các loại sữa hạt và sữa thực vật giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe
Xu hướng dùng sữa hạt và sữa làm từ thực vật dần lên ngôi trong thời điểm hiện nay khi các thành phần dinh dưỡng trong các loại sữa này được chứng minh tốt cho sức khỏe và giúp chúng ta duy trì lối sống lành mạnh. Trên thực tế, vào năm 2019, thị trường sữa thực vật đã thu về hơn 12 tỷ đô la Mỹ và dự kiến sẽ có tốc độ tăng trưởng kép hàng năm 11% từ năm 2020 đến năm 2026, theo nghiên cứu của Global Market Insights.
13/08/2022
Granola – món ăn nhẹ dinh dưỡng và lành mạnh
Người dẫn chương trình truyền hình nổi tiếng Kelly Ripa cho biết món ăn đầu tiên trong ngày của cô thường là sữa chua và granola. Trong khi đó, nữ diễn viên Jennifer Garner lại vô cùng yêu thích món ăn nhẹ này khi hào hứng chia sẻ công thức granola tự làm của riêng mình. Vậy tại sao granola lại được ưa chuộng đến thế, hãy cùng ELLE tìm hiểu thông qua bài viết này nhé.
25/03/2022
Nước ép rau cần tây có gì tốt mà nữ tỷ phú Kylie Jenner vẫn kiên trì uống mỗi ngày?
Dạo gần đây bột rau cần tây được bày bán rộng rãi nhằm giúp các tín đồ làm đẹp thuận lợi hơn trong việc duy trì vóc dáng thon gọn của mình, do đó từ khóa "rau cần tây" lại một lần nữa nằm trong top tìm kiếm trên các trang mạng xã hội. Bạn đã biết gì về loại nước uống từ rau cần tây? Cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau nhé.
19/01/2021
Những lợi ích tuyệt vời của môn thể thao “gây nghiện” Pickleball
Food blogger Trí Thịt Bò cùng cô bạn Hà My đang thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng bởi niềm đam mê đối với Pickleball. Điều gì thú vị trong bộ môn này khiến nhiều người cuồng nhiệt đến vậy?
09/05/2024
Đâu là thành phần cần có trong serum dưỡng ẩm cho da khô?
Để không còn tình trạng bong tróc, da khô cần quan tâm đến các sản phẩm dưỡng ẩm chuyên biệt - đặc biệt là serum.
25/02/2025