Lấy lại vòng eo thon gọn với những bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả
Những bài tập đơn giản giúp bạn tạm biệt mỡ thừa vùng bụng trong thời gian ngắn.
Những bài tập đơn giản giúp bạn tạm biệt mỡ thừa vùng bụng trong thời gian ngắn.
Bạn muốn sở hữu đôi chân thon gọn như những vũ công ballet? Hãy thử bắt đầu với những động tác ballet squat giảm mỡ bắp chân đơn giản ngay tại nhà, để tự tin khoe dáng cùng trang phục ngắn.
Người đẹp luôn là tâm điểm chú ý với những màu tóc rực rỡ, tràn đầy năng lượng.
Kem che khuyết điểm không còn là khái niệm xa lạ với chị em phụ nữ nữa. Tuy nhiên, việc lựa chọn tông màu che khuyết điểm cho những làn da tối vốn khá khó khăn vì sự eo hẹp của bảng màu. Dưới đây là gợi ý một vài thương hiệu với những tông màu che khuyết điểm đa dạng mà bạn có thể tìm cho mình.
Hình tượng nữ tính và quyến rũ về người phụ nữ Roman được nhà kim hoàn Bvlgari giới thiệu qua bộ sưu tập Fiorever. Với ý nghĩa Fiorever – mãi mãi, Maison như một lần nữa muốn khẳng định hình ảnh bông hoa chính là biểu tượng vĩnh cửu của nhà kim hoàn La Mã Bvlgari. Tôn vinh vẻ đẹp tự nhiên và niềm kiêu hãnh tràn đầy về sự quyến rũ của người phụ nữ là những gì mà Bvlgari muốn gửi gắm đến.
Việc lựa chọn màu tóc phù hợp với màu da luôn là chủ đề được phái đẹp quan tâm, đặc biệt là những cô nàng da ngăm.
Ngày nay, không phải ai cũng có thời gian để đến phòng tập hay những nơi như công viên để tập thể dục đều đặn. Bận rộn với công việc cơ quan, việc nhà... và vô số các lý do khác đã khiến không ít người chọn giải pháp mua các máy tập thể dục tại nhà.
Thanh ngọt, dễ ăn và giàu dinh dưỡng, chuối là một trong những loại trái cây được ưa chuộng nhất. Nhưng liệu ăn loại quả này vào buổi sáng có thực sự tốt? Và trước khi tập luyện, thực phẩm này có phải là lựa chọn hoàn hảo để tăng cường năng lượng?
Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao có người tập Yoga dáng khỏe-đẹp-xinh, còn mình chỉ thấy buồn ngủ? Bí mật về bài tập phù hợp nằm ở cung Hoàng Đạo của bạn!
Cấp ẩm và chống nắng là hai tiêu chí quan trọng trong chu trình dưỡng da mùa Hè. Kem dưỡng ẩm cần có kết cấu mỏng, nhẹ, thấm nhanh. Chống nắng nên ở mức SPF 50+.
Năm 2023 chứng kiến sự lên ngôi của những hình tượng người phụ nữ mạnh mẽ. Không còn trông cậy vào một bạch mã hoàng tử đến nắm lấy tay và kéo mình khỏi những nghiệt ngã của số phận, những nữ chính trong phim Hàn năm vừa qua đã tự mình đứng dậy đấu tranh trước những bất công và tìm lại tiếng nói, vinh quang cho chính mình.
[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Lịch làm việc dày đặc, khối lượng công việc khủng khiếp, thế mà Tóc Tiên vẫn có được thần thái trẻ trung, tràn đầy năng lượng.
Không chỉ phục vụ cho việc vận động, đồ tập gym còn là công cụ thể hiện phong cách của những người yêu bản thân và chăm chút từng khoảnh khắc sống khỏe. Chọn đúng outfit sẽ giúp bạn thoải mái trong từng chuyển động, tự tin khoe dáng và nâng tầm cá tính.
Những bài tập sau đây sẽ giúp bạn sở hữu bộ ngực căng tràn gợi cảm.
Cùng làm mới phong cách thời trang ngày tựu trường với những xu hướng được yêu thích nhất mùa Thu năm nay.
Cùng ELLE khám phá 6 sản phẩm makeup giúp bạn hoàn thiện phong cách trang điểm tone khói bí ẩn và cuốn hút, sẵn sàng tỏa sáng trong mùa lễ hội cuối năm.
Một chút độ phồng ở chân tóc có thể tạo nên sự khác biệt cho mái tóc lẫn diện mạo.
Khăn giấy tẩy trang không còn xa lạ đối với phái đẹp. Đâu là những sản phẩm tốt nhất?