Những năm gần đây, xu hướng sử dụng thực phẩm tự nhiên để nâng cao sức khỏe ngày càng được nhiều người quan tâm, và táo đỏ là một trong những nguyên liệu được ưa chuộng nhất. Ngoài khả năng kết hợp vào nhiều món ăn và thức uống, loại quả này còn mang đến hàng loạt lợi ích như tăng cường hệ miễn dịch, làm đẹp da và cải thiện giấc ngủ.
Chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm cholesterol trong máu giúp phòng chống nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt đây còn là một chất quan trọng giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Dân gian ta thường uống gì để thanh nhiệt cơ thể trong những ngày Hè nắng nóng? Đó là những món nước quen thuộc, chế biến nhanh chóng với giá thành rẻ nhưng vô cùng hiệu quả trong việc giải nhiệt.
Bên cạnh các phát minh, công nghệ tiên tiến trong thế giới làm đẹp thì những nguyên liệu từ tự nhiên vẫn luôn tồn tại như những loại mỹ phẩm sẵn có mà thiên nhiên ban tặng với công dụng tuyệt vời, thậm chí trở thành xu hướng làm đẹp tiêu biểu của năm.
Ngoài việc chọn trang phục cho những kỳ nghỉ dài ngày hay những chuyến du lịch thú vị, mối bận tâm lớn nhất của chị em phụ nữ là bảo vệ làn da dưới cái nắng bỏng rát.
Không phải phụ nữ ở vùng miền nào trên thế giới cũng chăm sóc da theo cùng một cách.
Bạn hoàn toàn có thể tự nhuộm tóc tại nhà và các nhãn hàng cũng tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình này với những hướng dẫn tỉ mỉ nhất có thể. Tuy nhiên có thể bạn còn khá lúng túng cho hạng mục mới mẻ này và ELLE sẽ giúp bạn chuẩn bị tinh thần tốt hơn.
Nếu bạn đang tìm kiếm những cách chăm sóc sức khỏe cho mùa Đông, bạn có thể tham khảo những phương pháp của người Bắc Âu – một trong những cư dân của khu vực khỏe mạnh nhất thế giới. Người dân nơi đây vừa giữ gìn cơ thể bằng chế độ ăn giàu dưỡng chất mà còn biến mùa Đông lạnh giá thành cơ hội để thư giãn, tập luyện và kết nối cộng đồng. Những thói quen hoàn toàn có thể áp dụng tại Việt Nam.
Những cô nàng tự tin với làn da ít khuyết điểm của mình có thể thử kem chống nắng có màu. Sản phẩm này tạo thành "lớp khiên" vững chắc bảo vệ làn da bạn khỏi tia UV gây hại đồng thời hiệu chỉnh làn da trong tích tắc.
Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta đôi khi quên mất phải bổ sung vitamin, khoáng chất cần thiết bằng các loại rau củ trái cây hằng ngày để bảo vệ sức khỏe, tăng cường đề kháng. Nắm bắt được tâm lý đó, sự xuất hiện của Vitamin tổng hợp là phương pháp cứu cánh vừa tiện lợi vừa bổ sung đầy đủ chất cần thiết mà không phải nạp bằng đường ăn quá nhiều. Thế nhưng, liệu có tốt hay không nếu sử dụng Vitamin tổng hợp hằng ngày?
Ước tính cứ 9 giây lại có một sản phẩm dầu khô đa năng NUXE Huile Prodigieuse được bán ra trên toàn thế giới. Vì sao sản phẩm này lại được ưa chuộng đến thế trong suốt hơn 30 năm qua?
Bên cạnh tài năng diễn xuất và phong cách thời trang đỉnh cao, Zendaya còn là ngôi sao nổi tiếng bởi lối sống lành mạnh, đầy cảm hứng. Vậy bí quyết nào giúp cô nàng luôn tươi tắn và tích cực giữa nhịp sống bận rộn?
Thường xuyên bổ sung Omega-3 trong các bữa ăn hàng ngày nàng sẽ dễ dàng nhận thấy những thay đổi tuyệt vời của làn da như hạn chế cháy nắng, giảm mụn, giảm kích ứng da,...
Dầu, sáp, sữa, nước tẩy trang đều có ưu và nhược điểm khác nhau. Tùy thuộc và làn da, nhu cầu và sở thích mà bạn có thể chọn một trong số đó để sử dụng hằng ngày.
Niacinamide là dẫn xuất của Vitamin B3 có thể hòa tan trong nước. Hợp chất này vốn nổi tiếng trong ngành mỹ phẩm chăm sóc da với đa công dụng như mờ thâm, dưỡng sáng, kháng viêm, cấp ẩm,...
Mặt nạ trắng da từ trái cây bổ sung dưỡng chất và làm da hồng hào chỉ sau 4 tuần sử dụng. Dưỡng da từ trái cây là lựa chọn hàng đầu, tiết kiệm thời gian và chi phí cho chị em phụ nữ bận rộn.
Dùng bàn chải khô để tẩy tế bào chết, giảm dày sừng nang lông, hạn chế tình trạng lông mọc người và kích thích dẫn lưu bạch huyết là bí quyết làm đẹp trong suốt 10 năm của Miranda Kerr.
Hiện nay các cô dâu nước ngoài thường sử dụng liệu trình HydraFacial chăm sóc sắc đẹp trước ngày cưới. HydraFacial là liệu trình làm đẹp không xâm lấn hot nhất thế giới với hơn 2 triệu lượt trị liệu trong năm 2017.
