Kết quả tìm kiếm: chu de

bài viết liên quan

Bài tập giảm đau lưng và tăng độ linh hoạt ở phụ nữ từ 25

Trong cuộc sống làm việc ngày càng áp lực, phụ nữ phải dành phần lớn thời gian ngồi trước màn hình, khiến cột sống liên tục chịu áp lực và dễ xuất hiện những cơn đau lưng âm ỉ từ tuổi 25. Khi tình trạng này kéo dài, đau lưng không chỉ gây mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến độ linh hoạt và chất lượng cuộc sống mỗi ngày. Để khắc phục, ELLE gợi ý những bài tập giúp giảm đau lưng hiệu quả sau đây.

25/11/2025
Kim Trần & Mong muốn được bức phá trong ngành công nghiệp trị liệu da

Kim Trần & Mong muốn bứt phá trong ngành công nghiệp trị liệu da

Kim Trần thành danh khi tuổi đời còn khá trẻ. Tuy nhiên cái danh của cô được giới chuyên môn biết tới nhiều hơn là trên cộng đồng mạng xã hội. Với 10 năm chăm sóc cho phòng khám La Belle Peau của mình tại Úc, cô gái trẻ Kim Trần chia sẻ với ELLE về mong muốn được bức phá.

04/06/2017
KTS Nguyễn Hoàng Mạnh: "Kiến trúc sư không cần phải vẽ đẹp"

KTS Nguyễn Hoàng Mạnh: “Kiến trúc sư không cần phải vẽ đẹp”

Văn phòng MIA Design Studio được bao phủ bởi cây xanh, nằm duyên dáng sát bờ sông ở bán đảo Thanh Đa. Thành viên sáng lập kiêm kiến trúc sư trưởng của MIA, kiến trúc sư Nguyễn Hoàng Mạnh đã trò chuyện với Elle Decoration giữa giờ làm việc cùng 60 nhân viên của mình thuộc các lĩnh vực kiến trúc, cảnh quan, nội thất của MIA.

07/01/2017

Hy sinh vì ai? – blog Lê Phương Thảo

Người ta cứ nghĩ làm cho người mình yêu vui vẻ tức là phải chấp nhận hy sinh phần vui vẻ của mình, nhưng chuyện ấy là có thật, hay chỉ là ảo giác ta tự huyễn hoặc mình?

03/09/2014
coda ảnh bìa ngang của phim

CODA – Vẻ đẹp của sự hàn gắn

Được vinh danh tại hàng loạt giải thưởng tiền Oscar như SAG do Nghiệp đoàn diễn viên bình chọn, WGA do các Nhà biên kịch bình chọn cũng như PGA do các Nhà sản xuất bình chọn; CODA vừa chiến thắng Phim hay nhất tại Lễ trao giải Oscar lần thứ 94, đồng thời lập nên hàng loạt kỷ lục gần như không tưởng.

29/03/2022

Xúc cảm mùa xuân

(Phái đẹp - ELLE) Làm thế nào để không khí Xuân tràn ngập vào tận chiếc giường của bạn? Làm thế nào để vẫn với đối tác lâu năm ấy, vẫn mùi hương cơ thể ấy, bạn có thể tạo ra những đam mê ngây ngất? Câu trả lời nằm ở chỗ bạn có thực sự muốn đổi mới hay không!

02/05/2013
sản phẩm dọn dẹp sắp xếp nhà cửa

11 sản phẩm giúp nhà cửa luôn gọn gàng, ngăn nắp

Việc quét dọn bụi bẩn, sắp xếp lại mọi thứ, trang hoàng nhà cửa nhân dịp năm mới mang ý nghĩa xua đi vận rủi và sẵn sàng chào đón những điều tốt đẹp. Với ý nghĩa như vậy, hoạt động dọn dẹp không gian sống là một việc làm không thể thiếu trong dịp Tết cổ truyền của người Việt Nam.

27/01/2022
cách trang trí phòng phong cách hàn quốc

10 mẹo giúp bạn trang trí phòng theo phong cách Hàn Quốc

Căn phòng lý tưởng trong trí tưởng tượng của bạn trông như thế nào? Đối với những cô nàng mộng mơ, một căn phòng khiến họ cảm thấy thoải mái nhất là nơi khiến họ tự tin bộc lộ sự nhẹ nhàng, nữ tính của mình, một không gian mang màu sắc tươi sáng nhưng trong trẻo, dịu dàng, mang hơi hướm thanh xuân như bước ra những bộ phim truyền hình Hàn Quốc.

22/05/2024
anime chữa lành

Chữa lành tâm hồn với 12 bộ phim anime Nhật Bản

Iyashikei anime hay anime chữa lành là một tiểu loại đặc trưng của hoạt hình Nhật Bản, tập trung vào việc xoa dịu tâm hồn và mang lại cảm giác bình yên cho người xem thông qua những câu chuyện nhẹ nhàng, tĩnh lặng và kiên nhẫn. Thể phim này không kể những chuyện phi thường, mà gom nhặt từng lát cắt bình dị của đời sống hàng ngày. Ở đó, tình yêu nảy mầm từ những khoảnh khắc nhỏ bé; còn nhịp sống nông thôn hiện ra như một chốn trú ẩn, nơi con người được phép chậm lại để lắng nghe chính mình. Với những ai đang mệt mỏi, hoang mang hoặc đơn giản là cần một khoảng lặng, đây là thứ điện ảnh không ồn ào nhưng bền bỉ, đủ sức làm dịu lại những xao động bên trong.

03/03/2026