Bạn đã thử nhiều phương pháp giảm cân nhưng kết quả vẫn chưa như mong đợi? Có thể chính những suy nghĩ tiêu cực đang cản trở bạn.

Lắng nghe cơ thể từ bên trong, cảm nhận hết được những chuyển động trong mỗi đường cơ và mỗi nhịp thở, đó chính là những gì mà Pilates đem đến cho bạn. Hãy cứ tin thể thao không hẳn chỉ là vận động thể chất cho bụng phẳng, eo thon mà còn là một cách bạn cảm nhận được chính cơ thể của mình, tìm kiếm một sự cân bằng giữa muôn vàn áp lực, stress đang diễn ra trong cuộc sống của bạn.

Chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ dinh dưỡng là “liều thuốc” khắc phục chứng hay quên và cải thiện trí nhớ.

“Khi một cánh cửa khép lại với bạn, sẽ có một cánh cửa khác mở ra”.

Một người thực sự quan tâm đến bạn sẽ luôn chú ý đến từng chi tiết nhỏ từ những điều bạn thích, những điều bạn lo lắng, đến những khoảnh khắc vui buồn bạn trải qua. Vậy làm thế nào để nhận thấy được họ?

Phạm Toàn Thắng từng chia sẻ rằng nếu anh và một nhạc sĩ bước vào cùng căn phòng, chờ được chọn trao cho cơ hội, người được chọn hiếm khi nào là anh...

Yaris Cross thể hiện trọn vẹn phong cách năng động của người con thành thị chỉn chu về diện mạo, đề cao chất lượng sống và luôn sẵn sàng đón đầu xu hướng mới.

Liệu có phải lúc nào trong phim Hàn cũng toàn là nhân vật giàu có đi kèm hống hách? Bên ngoài đẹp trai, bên trong nhiều tiền, tốt bụng phải chăng chỉ là lý thuyết?

Kịch bản thú vị, tình tiết vui nhộn, lời thoại dí dỏm, lối diễn xuất duyên dáng và kỹ xảo ấn tượng chính là những điểm sáng nổi bật của 10 bộ phim hành động châu Á hài hước dưới đây.

Những xu hướng thời trang đặc trưng của mùa Hè đang dần “nóng” trở lại. Nổi bật trong số đó phải kể đến các thiết kế hở lưng vừa quyến rũ, vừa phóng khoáng.

Sau hàng loạt thử nghiệm thất bại với các phiên bản live-action khác, Disney cuối cùng cũng tìm lại phép màu với một bộ phim remake thành công. “Lilo & Stitch” 2025 - tác phẩm làm lại của bộ phim hoạt hình đình đám năm 2002, khéo léo tái hiện ký ức tuổi thơ của nhiều khán giả trên toàn thế giới và mang tới câu chuyện nhân văn, tinh tế về tình cảm gia đình, tình bạn. Sự kết hợp giữa yếu tố hoài niệm và cách kể chuyện cảm xúc đã thu hút đông đảo người xem, đặc biệt là thế hệ trẻ.

Bạn có từng xuýt xoa trước vóc dáng gợi cảm của Black Widow trong bộ suit đen bó sát?

Có nhiều định nghĩa khác nhau về một cuộc sống chất lượng. Khái niệm này tùy thuộc vào giá trị và mối quan tâm hàng đầu của mỗi người. Đó có thể là sự đầy đủ về mặt vật chất, nhưng đồng thời có thể là cuộc sống bình yên bên gia đình, người thân. Nhưng chắc chắn, cuộc sống chất lượng không phải là một đích đến để bạn phải phấn đấu vì nó, mà đó là hành trình bạn không ngừng phát triển bản thân và trở nên tốt hơn từng ngày. Hãy nhớ rằng những thói quen tốt tưởng chừng là nhỏ nhất có thể giúp cuộc sống của bạn hạnh phúc hơn khi bạn thực hiện một cách đều đặn và kỷ luật.

Rực rỡ, xinh đẹp, mạnh mẽ hơn bất cứ ai, ở Jisoo luôn tồn tại những bước chuyển mình đầy tươi trẻ, rực rỡ tỏa sáng bây giờ và mãi về sau.

“Mr. Plankton” (tựa Việt: Quý Ông Plankton) chiếm trọn trái tim người xem nhờ câu chuyện tình yêu ngọt ngào, đượm buồn đan xen những thông điệp sâu sắc về cuộc sống.

Ai cũng biết việc làm sạch cho da là rất quan trọng. Làn da sẽ biết ơn lắm nếu như chúng ta chọn đúng những sản phẩm chúng cần, vừa làm sạch bụi bẩn, đánh bay tạp chất gây hại, vừa giúp chúng sẵn sàng hấp thụ dưỡng chất trong các bước chăm sóc tiếp theo.

Phụ nữ hạnh phúc và tin tưởng vào tương lai là kết luận từ 23.756 câu chuyện về hạnh phúc được kể bởi nữ độc giả ELLE ở 42 quốc gia, trong đó 70% dưới 35 tuổi, 80% tốt nghiệp đại học, chỉ 44% kết hôn hoặc sống chung với đối tác, và 25% đã có con.

Ngày 26/10 vừa qua, Gala trao giải và Hội thảo tâm lý dự án Hopeful Horizon do SoftenMind và WisdomViet tổ chức nhằm nâng cao nhận thức của cộng đồng về vấn đề tự hại, tự tử ở thanh thiếu niên và truyền tải những kiến thức, thông điệp tích cực về sức khỏe tinh thần, đã diễn ra thành công trong không gian cởi mở và thân thiện tại tầng 15, Vincom Lê Thánh Tôn.