
5 bài tập thở hữu hiệu
Kiểm soát tâm trí đồng nghĩa với việc kiểm soát hơi thở. Hơi thở là yếu tố quan trọng nhất để tâm trí ta ngồi lại một chỗ cùng ta. Vì vậy, yoga chính là lắng nghe cơ thể của mình.
Kiểm soát tâm trí đồng nghĩa với việc kiểm soát hơi thở. Hơi thở là yếu tố quan trọng nhất để tâm trí ta ngồi lại một chỗ cùng ta. Vì vậy, yoga chính là lắng nghe cơ thể của mình.
Cùng với sự góp mặt của Hoa hậu Hương Giang, sự kiện trình làng dòng son bột đầu tiên của Việt Nam đã thu hút hàng trăm tín đồ make up đến tham gia trải nghiệm.
Ngày này cũng đã đến, loạt các BST collab của Converse cùng Off-White, thisisneverthat, Feng Chen Wang và Weapon đã về với thị trường Việt Nam với giá bán lẻ.
Để mối quan hệ luôn luôn bền vững, phái mạnh cần phải lưu ý một vài điều có thể khiến người phụ nữ của mình khó chịu và giận dỗi.
STORII CONCERT là thương hiệu biểu diễn độc quyền của STORII, với ý tưởng kể những câu chuyện xuyên suốt, riêng biệt bằng âm nhạc và các ngôn ngữ nghệ thuật khác. Tiếp nối thành công của STORII CONCERT 01 - "NHỮNG VẾT THƯƠNG LÀNH", STORII đã tiếp tục mang đến cho khán giả Thủ đô bữa tiệc âm nhạc mới với chủ đề "NGƯỜI GIỮ MÙA XUÂN" vào hai đêm 24 và 25/2 vừa qua.
"Tự nhiên không thay đổi, cho dù cách thức nhìn nhận tự nhiên luôn thay đổi từ lúc này tới lúc khác. Bất kể lúc nào, nông nghiệp tự nhiên tồn tại mãi mãi như là suối nguồn của nông nghiệp"
Shang-Chi and the Legend of the Ten Rings, bộ phim điện ảnh mới nhất của Marvel Studios, đã ra mắt vào ngày 3/9 vừa qua. Được khán giả đại chúng lẫn giới chuyên môn đánh giá cao, Shang-Chi nhanh chóng trở thành một trong những tác phẩm thành công nhất trong lịch sử Marvel.
Một thỏi son dưỡng có màu sẽ đem lại cho bạn bờ môi mịn mướt, thơm dịu và ửng màu xinh xắn. Bạn sẽ chọn thỏi son này trong 10 gợi ý từ ELLE sau đây?
Bất kể thời gian có xoay chuyển thế nào, mối quan hệ giữa mẹ và con gái vẫn cứ bền chặt theo năm tháng.
Theo quan niệm của người xưa, thời điểm cưới đẹp nhất bắt đầu từ mùa Thu đến mùa Xuân năm sau, tương ứng từ tháng 8 đến tháng 2 âm lịch. Để chào đón mùa cưới sắp đến, hãy cùng ELLE làm bài trắc nghiệm liên quan tới bánh cưới dưới đây nhé!
Luôn biết rằng để nhận được là phải cho đi trước, hiểu rõ muốn thành công thì phải có hy sinh và bao giờ cũng nắm rõ mình là ai cũng như đang ở vị trí nào, Minh Hằng gọi tất cả những điều đó là cách sống thực tế.
Ai cũng có một phần kí ức với những câu chuyện cổ, từng được bay bổng với trí tượng phong phú về một thế giới kỳ ảo nơi cất giấu những phong cảnh đẹp đến mê hồn. Tuy nhiên, trong thế giới thực của chúng ta cũng tồn tại những địa điểm có sức hút mê hoặc không thua kém những xứ sở tưởng tượng trong những câu chuyện thần tiên.
[Tạp chí ELLE - 12/2015] Chị Nga Dương, Giám đốc điều hành Gam và người thiết kế dòng trang sức có tên Dương chia sẻ với ELLE về câu chuyện di sản của gia đình và một "thiên đường" dành cho những ai đam mê trang sức và đá quý thiên nhiên!
Nếu thường xuyên lướt TikTok để xem các bí quyết và thông tin du lịch, bạn chắc chắn không thể bỏ qua danh sách các địa điểm có lượt view cao nhất dưới đây.
Khoa học ngày càng phát triển nhưng không vì lẽ đó mà con người rời bỏ các phương pháp trị liệu từ cây cỏ thiên nhiên. Cho dù vẫn còn nhiều tranh cãi, Aromatherapy (liệu pháp mùi hương) vẫn được yêu thích vì khả năng giúp thư giãn và tăng sức đề kháng một cách tự nhiên và an toàn.
Dưỡng da chưa bao giờ là việc dễ dàng, với những nàng sở hữu làn da nhạy cảm “đỏng đảnh” thì chu trình chăm sóc da lại càng khó chiều hơn. Thế nhưng bạn đừng quá lo lắng, bởi ELLE sẽ giúp bạn xây dựng chu trình skincare thích hợp trong bài viết sau.
Dù bạn là cô nàng yêu thích sự tối giản hay luôn muốn thử nghiệm những phong cách mới mẻ, quần âu vẫn là món đồ không thể thiếu trong tủ đồ công sở, nhờ vào sự linh hoạt và khả năng biến hóa vô tận của nó.
Mỗi người đều có những nỗi sợ không thể nói ra trong những mối quan hệ của mình. Tuy rằng giữ kín trong lòng không phải lúc nào cũng là cách đối phó hữu hiệu, việc nói ra thành lời đôi khi cũng thật khó khăn. Vì thế, việc đầu tiên bạn cần làm là xác định được nỗi sợ của mình.