
Pilates – Phương pháp tập luyện của các ngôi sao
Bí quyết giữ được thân hình hoàn hảo của các ngôi sao quốc tế, những siêu mẫu như Lily Aldridge, Irina Shayk hay Joan Small là gì? Câu trả lời chính là Pilates.
Bí quyết giữ được thân hình hoàn hảo của các ngôi sao quốc tế, những siêu mẫu như Lily Aldridge, Irina Shayk hay Joan Small là gì? Câu trả lời chính là Pilates.
Vượt qua một mối tình tan vỡ chưa bao giờ là điều dễ dàng, khi bạn vừa phải chấp nhận sự thật đau lòng, vừa phải đối mặt với những cảm xúc như tổn thương, đau đớn, dằn vặt và luyến tiếc. Việc chữa lành cho một trái tim sau chia tay đòi hỏi chúng ta phải thật từ tốn, thận trọng, đồng thời nỗ lực học cách yêu thương bản thân và tin tưởng vào những điều tốt đẹp ở phía trước.
“Cửu Trọng Tử” là câu chuyện đầy bi kịch và huyền bí về hành trình trọng sinh của Đậu Chiêu và Tống Mặc, hai nhân vật có số phận liên kết chặt chẽ với nhau qua hai kiếp sống. Từng phải hy sinh trong tuyệt vọng, giờ đây họ cùng nhau đối mặt với âm mưu quyền lực và tình yêu để thay đổi số phận.
Bệnh phụ khoa ảnh hưởng rất lớn đối với sức khoẻ, tuy nhiên, vì liên quan khu vực nhạy cảm nên chị em phụ nữ thường ngại ngùng khi nhắc đến vấn đề này.
Đến spa ở hòn đảo Bali xinh đẹp, bạn sẽ được trải nghiệm các dịch vụ massage và các nghi thức tắm hơi huyền bí.
"Sống mãnh liệt" của tác giả người Đức Rainer Zitelmann đã tái hiện câu chuyện cuộc đời của những người phụ nữ nổi tiếng, qua đó cho thấy vẻ đẹp tính nữ không chỉ trong nghệ thuật mà còn trong khát vọng sống và cống hiến, để biến nỗi đau thành chất liệu cho quá trình sáng tạo.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 8/2018] Phương Anh Đào không phải là cô nàng mong manh sương khói như Hạ trong “Nhắm mắt thấy mùa Hè”, càng không phải kiểu phụ nữ đặt mình “trên cơ” đàn ông như Mai trong “Chàng vợ của em”. Ở Anh Đào có sự tổng hòa những tính cách cần thiết của một người phụ nữ cầu tiến, hiện đại, quyết liệt nhưng mềm mỏng, thẳng thắn nhưng chân thành.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Đừng đầu hàng chứng mất ngủ làm kiệt quệ cơ thể bạn mỗi đêm. Một số mẹo cải thiện giấc ngủ từ thảo mộc sau có thể cải thiện vấn đề này.
Nếu như não trái chịu trách nhiệm cho những hoạt động phân tích, tính toán, tư duy... thì não phải lại có chức năng cảm thụ nghệ thuật, sáng tạo và phát triển trực giác.
[Tạp chí ELLE - 11/2015] Hẹn hò trực tuyến là xu thế không thể nào cưỡng lại được, và Cộng hay Trừ, đó là quyền quyết định của mỗi cá nhân.
Năm vừa qua, xứ sở kim chi tiếp tục chinh phục trái tim khán giả bằng hàng loạt tác phẩm phim Hàn ấn tượng, từ những câu chuyện tình yêu lãng mạn, hài hước cho đến các màn đấu trí căng thẳng, kịch tính.
Cùng nghe Bác sĩ Huyền Trâm - Chuyên khoa Da liễu I chia sẻ những làn da nào nên tiêm meso cũng như những lưu ý trước - trong - sau khi thực hiện liệu trình.
Nếu Tết này bạn chưa có kế hoạch đi chơi xa và chỉ muốn dành thời gian thư giãn bên gia đình, bạn bè, hãy để năm mới bắt đầu bằng tiếng cười sảng khoái với những bộ phim hài Tết sau đây.
Sở hữu nhịp phim nhanh và những pha hành động mãn nhãn, “Study Group” mang đến một không khí tươi mới và đầy màu sắc, tiếp cận thể loại học đường theo cách nhẹ nhàng nhưng không thiếu kịch tính. Pha trộn giữa hài hước và hành động, phim là một tác phẩm giàu tính giải trí, đồng thời khơi gợi những suy ngẫm sâu sắc về sức mạnh của tình bạn và sự nỗ lực.
Khán giả chắc chắn sẽ tiếc nuối khi nhìn lại hình ảnh của những ngôi sao người mẫu một thời song chính cuộc sống gia đình hạnh phúc của họ lại đáng làm chúng ta ngưỡng mộ hơn hết.
MTV Music Video Awards (VMAs) 2020 - buổi lễ trao giải thường niên vinh danh những sản phẩm âm nhạc thành công nhất trong năm đã khép lại đầy thành công với sự góp mặt của dàn sao đình đám cùng những bộ trang phục lộng lẫy.
Trong cuộc trò chuyện Elle Talk tháng 3 , nữ doanh nhân Kim Oanh và nhiếp ảnh gia Vương Thiên Minh đã chia sẻ bí quyết để giải tỏa áp lực cho đôi mắt thường xuyên mệt mỏi khi sử dụng các thiết bị số mà vẫn đảm bảo hiệu quả công việc và đặc biệt là tôn lên phong cách đẹp của bạn.