
Các bài tập căng cơ giảm mỡ cho sức khoẻ dẻo dai
Bạn cũng muốn sở hữu một sức khoẻ dẻo dai cùng thân hình săn chắc? Vậy hãy cùng ELLE luyện tập các động tác giãn cơ được gợi ý bên dưới.
Bạn cũng muốn sở hữu một sức khoẻ dẻo dai cùng thân hình săn chắc? Vậy hãy cùng ELLE luyện tập các động tác giãn cơ được gợi ý bên dưới.
Ngày 28/5 là ngày Đinh Dậu, mang đến nguồn năng lượng giúp bạn tập trung vào quá trình phát triển của bản thân, hoàn thiện những mục tiêu còn dang dở và gặt hái những thành quả xứng đáng từ nỗ lực của chính mình.
Sau năm 2016 ghi danh Việt Nam trên bản đồ âm nhạc hàn lân quốc tế với giải nhất cuộc thi uy tín International Violin Competition Kazakhstan, năm 2017 tiếp tục là một năm đáng nhớ với cậu bé được xem là “thần đồng” violin Việt Nam - Trần Lê Quang Tiến.
Đầu năm mới, mời bạn cùng ELLE học hỏi những phương pháp duy trì nhan sắc và vóc dáng của phụ nữ Thái.
Trong thời đại bùng nổ của mạng xã hội, thay vì chạy theo những yêu thương và quan tâm "ảo", hãy tự "thả like" cho chính mình trước và tự hào với những gì thuộc về mình.
Một chế độ ăn kiêng phù hợp sẽ khiến cho cơ thể của bạn thay đổi theo chiều hướng vô cùng tích cực. Chế độ ăn Sirtfood đang được nhiều người đón nhận bởi độ hiệu quả của nó. Liệu chế độ ăn Sirtfood có thực sự thành công hay chỉ là lời đồn đoán?
Trong Lễ trao giải Emmy 2021 (Primetime Emmy Awards) vừa qua, loạt phim truyền hình chính kịch The Crown đã mang về cho Netflix chiến thắng vẻ vang với tổng cộng 7 giải thưởng.
Có những thói quen tuy nhỏ và không tốn quá nhiều thời gian thực hiện nhưng chúng lại đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.
Nếu đang gặp phải tình trạng chững cân, bạn cần vững tâm để có một tinh thần thoải mái. Hiểu đúng về vấn đề và tìm ra cách giải quyết phù hợp sẽ giúp bạn vượt qua giai đoạn này một cách nhanh chóng.
Dưỡng trắng da an toàn và hiệu quả cho mùa Hè cần sự cân bằng giữa lối sống lành mạnh và chu trình skincare, bảo vệ da kỹ lưỡng.
Lisa (BLACKPINK) chính thức ra mắt với vai trò diễn viên tại buổi công chiếu "The White Lotus" mùa 3, và như thường lệ, cô nàng lại một lần nữa trở thành tâm điểm của thảm đỏ.
Trao gửi yêu thương đến tận tay người phụ nữ của bạn
Những cung hoàng đạo khác nhau sẽ có cách thể hiện khác nhau khi đứng trước người trong mộng của mình. Dù bạn là ai, bạn cũng không thể ngăn cản nhịp đập của trái tim mình khi thần Cupid tìm đến.
Tiệc Giáng sinh tại Oven D'or Mùa Giáng Sinh, mùa đẹp nhất trong năm đã tới. Hãy quây quần bên người thân yêu của bạn trong một không gian lễ hội được trang trí lộng lẫy và thưởng thức những món ăn Giáng sinh ngon miêng được chuẩn bị công phu bởi nhà hàng Oven D’or.
Linh Rin, Cao Thái Hà đảm nhận vị trí mở màn và kết show cho bộ sưu tập của thương hiệu Lek Chi trong những chiếc váy cưới sắc trắng, cắt xẻ gợi cảm.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn hiểu rằng chìa khóa cho làn da khỏe đẹp nằm ở vấn đề thời gian? Đồng bộ hóa nhịp sinh học chính là tìm về suối nguồn tươi trẻ. Hãy cùng ELLE đào sâu chủ đề này.
Sau một đêm khó ngủ, lỡ cày phim quá khuya hay thao thức vì một chuyện không vui nào đó, thứ sáng ngày mai bạn phải đối diện trong gương chắc chắn là đôi mắt thâm quầng, đỏ quạch và ánh nhìn lờ đờ, thiếu sức sống. Đây là điều không thể tránh khỏi.