Kết quả tìm kiếm: chuyen hoa nang luong

bài viết liên quan

chế độ ăn uống hợp lý 2

Cách xây dựng chế độ ăn uống hợpbằng nguyên tắc bàn tay

Đôi khi chúng ta rất muốn tuân theo một chế độ ăn uống hợp lý, nhưng không thể nào mang theo chiếc cân bên mình trong mỗi bữa ăn để xác định liều lượng phù hợp. Nắm vững quy tắc bàn tay của chuyên gia dinh dưỡng Sian Porter sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng tốt hơn mỗi ngày.

02/02/2018
Thanh Hằng tại đêm tiệc cartier

Thanh Hằng hội ngộ Kaity Nguyễn trong đêm tiệc tôn vinh những biểu tượng của Cartier

Tối 27/6, Cartier đã tổ chức một đêm tiệc đẳng cấp tại TDX Ice Factory nhằm tôn vinh những thiết kế trang sức mang tính biểu tượng của nhà kim hoàn Pháp. Sự kiện quy tụ đông đảo khách mời là nghệ sĩ, đại diện giới truyền thông và các nhân vật có sức ảnh hưởng trong làng thời trang và nghệ thuật.

28/06/2025
khoai tây lột vỏ

Giảm cân với 5 cách chế biến khoai tây tại nhà

Chìa khóa của một chế độ ăn kiêng hiệu quả không nằm ở việc loại bỏ hoàn toàn tinh bột mà là lựa chọn nguồn tinh bột thông minh. Khoai tây, với hàm lượng tinh bột kháng và chất xơ dồi dào, có thể trở thành người bạn đồng hành hoàn hảo trên hành trình giảm cân của bạn.

28/03/2025
Người phụ nữ ngoài 30 ngồi thư giãn trong công viên, thể hiện lối sống lành mạnh và chủ động duy trì cơ bắp sau tuổi 35.

6 thói quen cần áp dụng sau tuổi 35 để duy trì cơ bắp săn chắc

Bước qua tuổi 35, cơ thể bạn có thể không còn săn chắc và dẻo dai như trước. Cảm giác mệt mỏi kéo dài, phục hồi chậm và làn da chùng nhão là những dấu hiệu cho thấy cơ bắp đang suy giảm. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này nhờ một vài thói quen đơn giản nhưng hiệu quả.

08/04/2025

Tử vi 3/8/2025: 6 con giáp tỏa sáng với tài lộc vượng, sự nghiệp tiến bước, duyên lành gõ cửa

Theo tử vi 3/8/2025, năng lượng của ngày hôm nay sẽ làm dịu những thử thách và giúp mọi việc trong kế hoạch của bạn diễn ra suôn sẻ hơn. Hãy cho phép bản thân nghỉ ngơi sau những ngày lao động vât vả, và đừng cố gắng cưỡng cầu những thứ không thể xuất hiện ở thời điểm này, thời gian sẽ cho bạn những câu trả lời thỏa đáng.

03/08/2025