Kết quả tìm kiếm: co ban than

bài viết liên quan

Dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu chất xơ

Dấu hiệu cho thấy bạn thể bạn đang thiếu trầm trọng chất xơ

Trong cuộc sống bận rộn thường ngày. Nhu cầu ăn uống của dân văn phòng khá đơn giản, đặc biệt là những người độc thân. Thành phần dinh dưỡng trong bữa ăn của một người sống độc thân ít hơn so với bữa ăn gia đình. Khi sống độc lập, bạn được thoải mái và nuông chiều bản thân hơn trong ăn uống, sinh hoạt; nhưng thời gian bận rộn khiến cho bữa ăn của bạn trở nên nghèo nàn về dinh dưỡng với thức ăn nhanh, chiên xào không hợp vệ sinh, vô tình tạo cho bạn thói quen ăn uống không tốt và thiếu chất. Phần đông chúng ta đều dùng thịt cho món chính trong bữa ăn hằng ngày, cung cấp lượng thịt quá nhiều và không bổ sung các món rau quả hay salad, khiến cơ thể bạn thiếu chất và gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

31/10/2017
ELLEVN sach co ban la buon

ELLE Giới thiệu: Truyện dài bản là buồn – Nguyễn Ngọc Thuần

Truyện dài Cơ bản là buồn là tác phẩm mới nhất của Nguyễn Ngọc Thuần - nhà văn có nhiều ấn phẩm được bạn đọc yêu thích như: Vừa nhắm mắt vừa mở cửa sổ, Chuyện tào lao, Sinh ra là thế... Cuốn sách gần 130 trang, khá nhỏ gọn, nhưng đề tài sách đề cập lại mang tầm vóc lớn: nỗi đau thời hậu chiến tranh Việt Nam - Mỹ.

17/10/2014
6 lỗi trang điểm cơ bản khi đánh phấn má hồng

6 lỗi trang điểm bản khi đánh phấn má hồng

Đánh má hồng cũng được xem là một trong những bước quan trọng không thể thiếu trong quá trình trang điểm. Nó giúp mang lại sức sống và vẻ đẹp khỏe khoắn cho gương mặt của bạn. Tuy nhiên, không phải màu má và cách đánh nào cũng có thể tùy tiện áp dụng. Lỗi sai trong việc đánh phấn má có thể làm giảm một nửa vẻ đẹp mà makeup mang lại. Dưới đây, ELLE mời bạn xem qua một số lỗi đánh má hồng cơ bản.

25/08/2017
quà tặng 8/3 cho cô nàng yêu bản thân

Gợi ý quà tặng 8/3 cho các nàng biết chăm sóc bản thân

Chỉ còn ít ngày nữa là Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 - dịp lễ tri ân và tôn vinh phái đẹp. Bạn sẽ lựa chọn những món quà nào để thể hiện tình yêu, sự trân trọng của của chúng ta dành cho “một nửa thế giới”? Và với phái nữ, bạn sẽ mua cho mình món quà nào để cảm ơn bản thân vì đã luôn cố gắng và nỗ lực?

07/03/2024