Kết quả tìm kiếm: co bap

bài viết liên quan

Cô gái tập luyện với quả bóng.

Tập luyện thế nào để vóc dáng vận động viên?

Mỗi kỳ thế vận hội tới gần, chủ đề chế độ tập luyện, dinh dưỡng của các "Olympians" sẽ lại thu hút sự chú ý không chỉ của những người yêu thích thể thao. Ngày nay, rất nhiều vận động viên (VĐV) trẻ lựa chọn và chia sẻ về chế độ ăn uống, tập luyện phong phú hơn để đạt được sự cân bằng tinh thần - thể chất trước khi bước vào những trận thi đấu tại Olympic - Sự kiện thể thao lớn nhất và cũng áp lực nhất.

03/08/2024
cô gái tuổi 30 ngồi trước biển

Tuổi 30 – Liệu trễ để chúng ta bắt đầu lại?

Ở tuổi 30, bạn cảm thấy không hạnh phúc và thỏa mãn với những gì mình có. Đó có thể là một công việc, mối quan hệ hoặc môi trường sống không phù hợp. Bạn bắt đầu băn khoăn rằng mình có nên thay đổi những điều ấy và liệu khởi đầu lại có phải là lựa chọn đúng?

06/08/2020
6 lỗi trang điểm cơ bản khi đánh phấn má hồng

6 lỗi trang điểm bản khi đánh phấn má hồng

Đánh má hồng cũng được xem là một trong những bước quan trọng không thể thiếu trong quá trình trang điểm. Nó giúp mang lại sức sống và vẻ đẹp khỏe khoắn cho gương mặt của bạn. Tuy nhiên, không phải màu má và cách đánh nào cũng có thể tùy tiện áp dụng. Lỗi sai trong việc đánh phấn má có thể làm giảm một nửa vẻ đẹp mà makeup mang lại. Dưới đây, ELLE mời bạn xem qua một số lỗi đánh má hồng cơ bản.

25/08/2017
nhung dieu co the ban chua biet ve le giang sinh

Những điều thể bạn chưa biết về Lễ Giáng Sinh

Đối với các tín đồ Thiên Chúa Giáo, hẳn là họ đã hiểu rất rõ ý nghĩa và tinh thần của ngày lễ Giáng Sinh. Nhưng bên cạnh đó cũng có nhiều người vẫn chưa rõ nguồn gốc cũng như ý nghĩa thiêng liêng của ngày lễ này.

25/12/2015
Những điều có thể bạn chưa biết về người hướng nội

12 điều thể bạn chưa biết về người hướng nội

“Người hướng nội rất ít nói, nhàm chán và không biết cách để tận hưởng niềm vui cuộc sống”. Đó có phải là tất cả những gì bạn được nghe, hay thường mặc định về những người hướng nội. Thật ra, họ, những người sống thiên về nội tâm ấy, có một thế giới dành cho riêng mình mà không phải ai cũng khám phá được.

22/07/2021
Những điều chưa biết về cô nàng ca sĩ Suzy Bae

Những điều chưa biết về nàng ca sĩ Suzy Bae

Dường như mọi thông tin liên quan đến Suzy Bae đều nằm trên trang nhất hoặc nhì của các tờ báo lớn nhỏ tại xứ sở Kim Chi. "Mối tình đầu của Quốc Dân" là một những cái tên hot và là tâm điểm của K-biz hiện nay. Nhưng còn điều gì mà chúng ta chưa biết về cô nàng?

23/09/2015
Bàn về chế độ dinh dưỡng lý tưởng của một vận động viên

Bàn về chế độ dinh dưỡng lý tưởng của một vận động viên

[Tạp chí ELLE - số tháng 9/2016] Khi không khí Thế vận hội Olympic 2016 vừa diễn ra tại Brazil vẫn đủ nóng đối với những tâm hồn yêu thể thao, hãy cùng bàn về một chế độ dinh dưỡng lý tưởng giúp các vận động viên tối ưu hóa nguồn năng lượng mà chính bạn cũng có thể áp dụng.

11/09/2016