Pilates hiện đang được ưa chuộng khắp thế giới vì đây là phương pháp ít tác động để tăng cường sức mạnh và làm săn chắc cơ thể. Cải thiện vóc dáng, giảm căng thẳng, hạn chế đau lưng, ngừa chấn thương, ... là một trong nhưng lợi ích đáng kể mà bộ môn Pilates mang lại cho người tập.
Cùng với sự phát triển của xu hướng làm đẹp tự nhiên, nhu cầu tìm kiếm các phương pháp cải thiện vòng 1 an toàn, không xâm lấn đang ngày càng được quan tâm. Nếu bạn đang tìm kiếm những phương pháp tự nhiên để cải thiện vòng 1 thì không nên bỏ lỡ những thông tin hữu ích trong bài viết sau.
Nhắc đến thực phẩm giàu Vitamin C, chúng ta thường nghĩ đến họ cam quýt. Tuy nhiên thực tế, rất nhiều món ăn khác giàu loại chất dinh dưỡng này. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Theo tử vi 26/7, năng lượng của ngày hôm nay sẽ phá bỏ những vật cản, giúp mọi việc diễn ra thuận lợi hơn, đặc biệt là trong vấn đề tài chính. Bạn sẽ loại bỏ những thói quen chi tiêu không còn phù hợp, học cách quản lý ngân sách để tránh thâm hụt ngân sách nhanh chóng.
Việc điều chỉnh thói quen dùng bữa kết hợp cùng các nguyên tắc dinh dưỡng đúng đắn có thể giúp phụ nữ trung niên giảm mỡ bụng dưới một cách an toàn và bền vững.
Làn da thay đổi mỗi ngày tùy vào thời tiết, sinh hoạt, tâm trạng. Vậy tại sao chu trình dưỡng da lại phải giữ nguyên? Cùng ELLE tìm hiểu cách kết hợp các loại serum khác nhau.
Da khô bong tróc và vết rạn trên da khiến mẹ bầu cảm thấy tự ti. Làm thế nào để thoát khỏi vấn đề trên?
[Tạp chí ELLE tháng 1/2018] ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những bộ phim chiếu rạp mới, hay đáng chú ý sẽ được ra mắt khán giả Việt Nam trong tháng 1/2018.
Tuần lễ thiên văn từ 10/2 đến 16/2/2025 hứa hẹn mang đến nguồn năng lượng sáng tạo dồi dào nhờ ảnh hưởng của trăng tròn trong cung Sư Tử. Đặc biệt, tình yêu và lãng mạn sẽ là chủ đề chính trong tuần, nhắc nhở chúng ta về sức mạnh của sự kết nối và gắn kết.
Da khô và lỗ chân lông to cần được chăm sóc bằng trình tự riêng biệt để đạt hiệu quả tốt nhất.
Bạn đang lo lắng về cân nặng của mình? Bạn mong muốn giảm cân nhưng lại ngại đi đến phòng tập. Hãy để ELLE bật mí giúp bạn các cách giảm cân đơn giản nhé.
Hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu những điều mới lạ và thú vị đang chờ đón bạn trải nghiệm trong tháng 7/2021 này nhé!
Từ những chiếc áo độn vai đầy uy quyền đến màn lột xác đầy bản lĩnh của Công nương Diana, thập niên 80 chính là kỷ nguyên đã kiến tạo nên khái niệm "Power Dressing" bất diệt.
Đã có thời không có một party đình đám nào thiếu vắng Alan Dương, và Alan Dương cũng là một party planner đầy cá tính và sáng tạo. Vậy khi quay về cân bằng với đời sống gia đình thì như thế nào?
Sở hữu làn da ngăm khỏe khoắn, bạn vẫn có thể tự tin tỏa sáng với mái tóc nhuộm phù hợp. Dưới đây là gợi ý 6 màu nhuộm tóc tại nhà giúp nàng da ngăm tôn lên vẻ đẹp tự nhiên của chính mình.
Bạn nên biết rằng căng thẳng là một trong những thủ phạm dẫn đến tình trạng rụng tóc.
Cùng ELLE gặp nhà thiết kế áo dài Anh Thư – Giải Bông Sen Vàng cuộc thi Nữ doanh nhân Tài năng và Phong cách được Hiệp hội Nữ doanh nhân Thành phố Hà Nội tổ chức cuối năm 2013 trong một ngày đầu Xuân nắng ấp áp.
Chúng ta có nhiều điều để quan tâm và nhớ về lễ trao giải Oscar 2022, đặc biệt là sự xuất hiện của các nữ ngôi sao xinh đẹp. Thảm đỏ năm nay nổi bật hơn hẳn bởi vẻ quyến rũ của các bóng hồng cùng những xu hướng mang lại nhiều nguồn cảm hứng cho câu chuyện làm đẹp.
