Chất lượng giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với tâm trạng và sức khỏe tinh thần của chúng ta. Cùng tìm hiểu về vấn đề này trong bài viết sau nhé!

Chất xơ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng. Hiểu rõ về chất xơ - bao gồm chất xơ hòa tan (soluble fibre) và chất xơ không hòa tan (insoluble fibre), sẽ giúp bạn chủ động trong chế độ ăn uống và tránh những tác dụng ngược mà chúng mang lại.

Bạn đang định nghĩa bản thân thuộc “hệ” người con của công việc, đam mê xê dịch, sống khỏe là nhất…? Bạn đã biết cách tái tạo năng lượng tích cực cho tâm trí và cơ thể theo “hệ” của mình không? Cùng tìm hiểu xem những “hệ” này đang có cách tái tạo năng lượng tích cực như thế nào nhé!

Sở hữu dàn diễn viên có độ phủ sóng lớn như Ma Dong Seok, Seo In Guk, Sung Dong Il cùng ý tưởng khai thác 12 con giáp đầy mới lạ, "Twelve" - bộ phim của KBS2 được phân phối trên Disney+ - từng được kỳ vọng trở thành cú hit. Thế nhưng, trái ngược với sự chờ đợi, tác phẩm lại nhanh chóng trượt dài về mặt rating vì chất lượng thất thường, không đủ sức níu chân khán giả. Khi đã đi qua nửa chặng đường, câu hỏi đặt ra là: liệu "Twelve" còn cơ hội lội ngược dòng hay không?

Từ Jennie, ngôi sao của nhóm nhạc BLACKPINK, đến Kristen Stewart, một trong những diễn viên hàng đầu của Hollywood, các IT-girl gần đây có vẻ đều đang ưu ái chiếc túi Chanel Vanity mang phong cách cổ điển và sang trọng.

Vitamin A được biết đến rộng rãi và có một tên gọi khác là retinol. Vitamin A rất quan trọng trong việc cải thiện và duy trì vẻ đẹp thanh xuân.

Từ ngày 23/8 đến ngày 14/9, sự kiện sao Thủy nghịch hành diễn ra lần thứ 2 trong năm 2023, dự đoán sẽ mang lại những thay đổi đáng kể cho các cung hoàng đạo. Trong giai đoạn này, chuyến hành trình của sao Thủy diễn ra tại cung Xử Nữ, đồng thời sao Thủy cũng là chủ tinh trị vì chòm sao này.

Một chiếc áo len cổ lọ thường trực trong tủ đồ mùa lạnh của hầu hết các cô gái. Dù bạn ưa chuộng phong cách giản dị hay sở hữu gu thời trang cá tính, áo len vẫn có khả năng linh hoạt trong mọi cách biến tấu.

Ngành công nghiệp thời trang hiện nay dường như không còn những bước cản trở mà dần hoà nhịp và cởi mở hơn với cộng đồng LGBT.

Thời trang của Madonna luôn là đề tài được các tín đồ thời trang quan tâm bởi sự táo bạo và tinh thần nữ quyền mạnh mẽ được gửi vào mỗi bộ trang phục.

Rosé (BLACKPINK), Gal Gadot, Eileen Gu, Florence Pugh,… là những gương mặt nổi bật xuất hiện trong buổi triển lãm kỷ niệm 150 năm có mặt tại London - "Vision & Virtuosity" của thương hiệu trang sức lừng danh Tiffany & Co.

Xu hướng trang phục Noel năm nay tạm biệt màu xanh đỏ để trải nghiệm một mùa Giáng sinh phủ gam đen trắng cổ điển, sang trọng và đầy tinh tế trong mùa lễ hội.

Dù đã bước qua tuổi 27 nhưng Cara Delevingne vẫn duy trì nhan sắc và vóc dáng hoàn mỹ nhờ vào bí quyết nào?

Lần đầu tiên tôi được nghe đến cái tên Nữ doanh nhân Đặng Thị Thanh Vân khi chị giành giải Nhất cuộc thi Doanh nhân Nữ vùng Mekong với tấm vé tham dự “Diễn đàn toàn cầu lần thứ 5 về Đổi mới, Công nghệ và Tinh thần doanh nhân” tại Nam Phi tháng 5/2013.

Nhắc đến Linh Ka - cô nàng hotteen nhỏ xinh một thời “lẫy lừng” trên khắp diễn đàn MXH cách đây 5 năm, không ai tránh được bất ngờ về hình ảnh của cô hiện tại: Tích cực - Hoàn Thiện - Trưởng Thành, đó chính là Linh Ka phiên bản 2022!

Nối tiếp thành công của "Độ Hoa Niên" và "Trường Tương Tư 2", bộ phim cổ trang "Thiếu Niên Bạch Mã Tuý Xuân Phong" được các tín đồ phim Hoa ngữ yêu thích nhờ kỹ xảo đẹp, nội dung hay cùng dàn diễn viên sở hữu ngoại hình nổi bật: Hầu Minh Hạo, Hà Dữ và Hồ Liên Hinh - mỹ nhân đẹp bậc nhất Cbiz hiện tại.

Với nhiều người, khi nhắc đến Bali, họ nghĩ ngay đến hình ảnh một hòn đảo thiên đường, một xứ sở lộng lẫy của những bãi biển nên thơ, những khu nghỉ dưỡng yên bình, mộng mơ như bước ra từ trong truyện cổ. Với NTK Trương Thanh Hải, vẻ đẹp của Bali không chỉ nằm ở những bãi biển hay những khu du lịch đắt khách, vẻ đẹp ấy còn đến từ sự dịu dàng của thiên nhiên hoang sơ, bạt ngàn, của nền văn hóa bản địa phong phú nhưng gần gũi, chân phương. Dù đã đặt chân đến hòn đảo này nhiều lần, nhưng đối với NTK Trương Thanh Hải, Bali luôn là vùng đất anh muốn tìm về để được chữa lành trong vòng tay dịu dàng của thiên nhiên.

Điều gì thực sự khiến người đối diện có ấn tượng mạnh mẽ khi gặp gỡ chúng ta? Nhiều người có thể nghĩ ngay đến vẻ bề ngoài, nhưng thực tế điều đó còn được tổng hòa bởi nhiều yếu tố như phong thái tự tin, sự quan tâm tinh tế… Và đặc biệt hơn, một khí chất hấp dẫn đôi khi sẽ làm ai đó rung động sâu sắc ngay từ lần gặp đầu tiên.