Bài tập bụng lấy lại vóc dáng cho những cô nàng bận rộn
Thực tế tất cả mọi người đều có cơ bụng. Mời bạn cùng ELLE khám phá những bài tập bụng làm tan giảm mỡ thừa để lấy lại vùng cơ bụng khoẻ khoắn như mong muốn.
10/06/2020
Kết quả tìm kiếm: co gai
Từ khóa liên quan:
co mat
sao han
vai gam
tac gia viet nam
gam
kem chong nang gay hai
Son môi
chat lieu gam
thuc uong
bài viết liên quan
Chuỗi bài tập mông săn chắc cho cô nàng lười
Chỉ với những động tác đơn giản, các nàng có thể thực hiện chuỗi bài tập mông ở bất kỳ đâu một cách dễ dàng, thậm chí là trên giường trước khi ngủ và sau khi thức dậy.
20/08/2020
Biểu tượng thời trang danh tiếng DKNY đã có mặt tại Việt Nam
DKNY viết tắt của "Donna Karan New York", là một thương hiệu thời trang cao cấp ở Mỹ, được thành lập bởi nhà thiết kế nổi tiếng Donna Karan đã chính thức ra mắt tại thị trường Việt Nam.
05/08/2024
Ngô Thanh Vân: Cá tính khiến bông hồng có nhiều gai hơn
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2018] Tại thị trường điện ảnh Việt Nam hiện nay, cái tên Ngô Thanh Vân đang được chú ý hơn bao giờ hết, không chỉ bởi gương mặt xinh đẹp, cá tính, tài giỏi mà còn bởi lòng đam mê, lao động nghiêm túc và sự cống hiến hết mình cho sự nghiệp.
07/03/2018
4 thành phần kem chống nắng có thể gây tổn hại sức khỏe
Một số thành phần kem chống nắng cũng có thể tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho da.
19/07/2018
19 sao Hàn sở hữu bằng cấp “có một không hai” ít ai biết
Vận hành máy bay không người lái, "chuyên gia thịt gà" và các chứng nhận khác của sao Hàn sẽ khiến bạn cảm thấy ngạc nhiên khi nghe đến.
05/05/2018
Kombucha có lợi ích gì và có thể uống mỗi ngày không?
Mặc dù kombucha có nhiều lợi ích cho cơ thể, nhưng bạn cần tiêu thụ vừa phải để tránh tác dụng phụ không mong muốn.
29/08/2024
Beauty Must Have: Có gì trong túi mỹ phẩm của một cô nàng thể thao?
"Boxing girl" Khả Ngân tiết lộ những món mỹ phẩm cô không thể sống thiếu.
21/06/2018
ELLE Giới thiệu: Truyện dài Cơ bản là buồn – Nguyễn Ngọc Thuần
Truyện dài Cơ bản là buồn là tác phẩm mới nhất của Nguyễn Ngọc Thuần - nhà văn có nhiều ấn phẩm được bạn đọc yêu thích như: Vừa nhắm mắt vừa mở cửa sổ, Chuyện tào lao, Sinh ra là thế... Cuốn sách gần 130 trang, khá nhỏ gọn, nhưng đề tài sách đề cập lại mang tầm vóc lớn: nỗi đau thời hậu chiến tranh Việt Nam - Mỹ.
17/10/2014
7 mẫu đầm yếm hiện nay bạn gái nên có trong tủ đồ
Những mẫu đầm yếm nào hiện đang được bày bán ở cửa hàng? Hãy cùng ELLE Việt Nam lượn một vòng nhé!
27/10/2018
5 bài tập nâng cơ giúp gương mặt thon gọn và săn chắc hơn
Xương hàm gọn, làn da săn chắc và đàn hồi đều có thể đến từ 5 bài tập nâng cơ mặt đơn giản sau đây.
14/03/2026
Vải gấm hoa – chất liệu đẳng cấp cho những quý cô trung niên
Vải gấm từ lâu đã gắn liền với sự sang trọng, quý phái nhờ sự dày dặn, họa tiết tinh tế và ánh sắc nổi bật. Dù mang hơi hướng cổ điển, chất liệu này ngày nay được thiết kế đa dạng, hiện đại, vừa giữ được nét trẻ trung vừa tôn lên vẻ đẹp thanh lịch.
18/12/2024
Giải mã vẻ đẹp “Coco“ cổ điển của Jennie tại Met Gala 2025
Không cần lớp nền dày hay những đường tạo khối sắc cạnh, vậy đâu là yếu tố tạo nên vẻ đẹp thanh lịch, tối giản nhưng chỉn chu đến từng chi tiết của Jennie?
08/05/2025
Túi xách cổ điển tái sinh: Chanel và các “It-bag” đương đại
“Chanel là một nghịch lý, vừa cổ điển vừa hiện đại, vừa tiện dụng vừa gợi cảm.” - Matthieu Blazy từng nói. Chiếc túi Flap phiên bản Xuân–Hè 2026 đã hiện thực hóa triết lý này.
19/03/2026
Makeup look của Gigi Hadid tại Met Gala 2023 có gì mà “viral” đến vậy?
Khó có thể vượt qua chiếc áo phồng Versace đồ sộ của Gigi Hadid trên thảm đỏ Met Gala 2022, nhưng cô ấy đã mang đến một diện mạo ấn tượng không kém cho chủ đề năm nay tôn vinh nhà thiết kế quá cố Karl Lagerfeld.
06/05/2023
Kris Nguyen: Họa lại vàng son qua cổ phục
Yêu thích văn hóa truyền thống từ khi còn ngồi trên ghế nhà trường, họa sĩ minh họa Kris Nguyen mong muốn tái hiện vẻ đẹp rực rỡ của cổ phục Việt Nam trong các ấn phẩm gần gũi hơn với thế hệ trẻ.
13/03/2022
Chúng ta có đang yêu bản thân sai cách và làm sao để khắc phục?
Bản chất của việc yêu bản thân có nghĩa là bạn hoàn toàn chấp nhận, đối xử tử tế và tôn trọng chính mình, đồng thời nuôi dưỡng sự phát triển và hạnh phúc cá nhân. Điều này không chỉ đề cập đến cách hành xử mà còn bao gồm suy nghĩ và cảm xúc của bạn. Yêu bản thân thật sự là một ý niệm tốt để phấn đấu và theo đuổi. Nhưng ngay cả trong những ngày đẹp nhất khi thực hành tự yêu, tại sao nhiều người trong chúng ta vẫn cảm thấy như thể có điều gì đó chưa đúng?
19/03/2021
7 đặc điểm tính cách của những người có tài chính ổn định
Những người có tài chính ổn định thường có những đặc điểm tính cách đặc trưng, giúp họ quản lý tiền bạc thông minh, đầu tư hiệu quả và tránh xa những cạm bẫy tài chính.
27/03/2025