Kết quả tìm kiếm: co phieu

bài viết liên quan

8 bài tập giãn vai hiệu quả cho dân văn phòng

Làm việc thường xuyên với máy tính hoặc dùng điện thoại sai tư thế là nguyên nhân phổ biến gây đau vai. Tập luyện các bài tập kéo giãn là cách nhanh chóng giải tỏa tắc nghẽn và đem lại cảm giác dễ chịu.

01/06/2025
elle việt nam phụ nữ khi yêu

Những biểu hiệu chỉ ở phụ nữ khi yêu thật lòng

Thật ra, có rất nhiều điều phụ nữ chưa bao giờ làm trong một mối quan hệ. Thế nhưng, một khi cô ấy đã tìm thấy người đàn ông của cuộc đời mình, cô ấy có xu hướng tự làm những điều theo bản năng vốn có của người phụ nữ, những điều mà thậm chí đến cả suy nghĩ cô ấy cũng chưa từng nghĩ đến.

20/10/2018

Tìm hiểu 7 bước cho một liệu trình chăm sóc da bản

Đã bao lâu rồi bạn chưa đi tư vấn soi da và để chuyên gia thực hiện một liệu trình chăm sóc da cơ bản? Nếu bạn đang gặp vấn đề stress trong công việc và bạn nghĩ làn da cần được nghỉ ngơi thư giãn, còn chần chừ gì nữa mà không đến các trung tâm chăm sóc da.

24/01/2016
Bài tập trị đau cổ - Cô gái trong trang phục tập yoga màu trắng đang thực hiện động tác kéo giãn cổ dưới ánh hoàng hôn

5 bài tập trị đau cổ hiệu quả dành cho dân văn phòng

Phần lớn các cô nàng văn phòng đang phải vật lộn với chứng đau mỏi cổ vai gáy do thói quen làm việc thiếu khoa học. Đừng để nỗi đau âm ỉ này ảnh hưởng đến hiệu suất công việc và chất lượng cuộc sống của bạn - hãy thử ngay 5 bài tập trị đau cổ sau đây.

11/01/2025
cô gái ngồi giữa cánh đồng đánh bại nỗi cô đơn

5 bí quyết luôn giúp bạn đánh bại nỗi đơn hiệu quả

Đã bao giờ bạn trải qua cảm giác cô đơn, lạc lõng mặc cho bạn có khá nhiều mối quan hệ xã hội? Hay bạn đã từng tự hỏi rằng vì sao bên trong chúng ta lại nuôi dưỡng sự cô đơn dẫu cho có những người thân yêu bên cạnh? Cô đơn là một trạng thái cảm xúc phức tạp, và để vượt qua điều ấy, bạn cần lắng nghe tiếng nói của chính mình và nắm giữ những bí quyết dưới đây.

20/06/2024