Kết quả tìm kiếm: co rua

bài viết liên quan

Tập luyện cơ lõi vững chắc là bí quyết then chốt giúp bạn không đau cơ sau khi tập dù vận động ở cường độ mạnh

Không đau sau khi tập: Buổi tập của bạn đang bị lãng phí?

Hiện tượng không đau cơ sau khi tập luyện phản ánh khả năng thích nghi và phục hồi hiệu quả của cơ thể. Thay vì lo lắng về năng suất, bạn nên nhìn nhận đây là kết quả của một lộ trình tập luyện khoa học. Sau đây, ELLE sẽ cùng bạn tìm hiểu và đánh giá chất lượng buổi tập thông qua sức bền và sự ổn định của hệ cơ lõi.

21/01/2026

Urban Chic Anna Võ – gái của thành thị

ELLE gặp và trò chuyện cùng NTK Anna Vo, 3 tháng sau khi cô cho ra mắt BST và khai trương cửa hàng Anna Vo Fashion & A Café trên đường Đồng Khởi. Khi được hỏi "Hãy mô tả thời trang của bạn ngắn gọn trong 3 từ", cô nói: “CHIC, ĐỘC ĐÁO và TIỆN DỤNG”. Theo Anna Võ, thời trang bao hàm tất cả: con người, nghệ thuật, âm nhạc, ẩm thực chứ không chỉ là một bộ quần áo khoác trên người.

22/04/2013
xu hướng làm đẹp sài gòn

Phong cách làm đẹp của quý Sài Gòn

Sài Gòn vẫn luôn là một thành phố của nhịp sống hiện đại và thời thượng. Những cô gái nơi này luôn toát lên vẻ đẹp tự tin, phóng khoáng nhưng vẫn thanh lịch dịu dàng. Những quý cô Sài Gòn từ xưa đã dẫn đầu các xu hướng thời trang, từ mái tóc được tạo kiểu cầu kỳ tới lớp trang điểm tinh tế.

25/04/2025
Bên trong chiếc hộp màu xanh của Tiffany & Co.

Bên trong chiếc hộp màu xanh của Tiffany & Co.

Nếu một hôn ước hoàn hảo có váy cưới của Vera Wang thì chiếc nhẫn đính hôn nhất định phải đến từ Tiffany & Co. Đã từ lâu chiếc hộp màu xanh thắt nơ trắng đã trở thành biểu tượng cho cái kết đẹp của các cặp uyên ương.

05/09/2016
Yumi Duong.jpg

[ElleItGirls 03] Thế giới của nàng Yumi Dương

Dự án ElleItGirls – Những cô nàng tạo nên xu hướng thời trang đã sản xuất được hai số với gương mặt của người mẫu Thanh Trúc, Thùy Dương & Thiên Trang. Số thứ 3 này ElleItGirls xin giới thiệu đến bạn đọc ELLE thế giới của cô nàng Yumi Dương.

29/08/2015

Lancôme – dâu xinh & những món quà ngọt ngào

Để hòa chung niềm vui vào mùa cưới năm nay, lần đầu tiên trong nhiều năm qua, Lancôme trân trọng mang đến chương trình “Cô dâu xinh” với những món quà ngọt ngào dành riêng cho cô dâu khi mua hóa hơn 15 triệu tại cửa hàng cùng nhiều ưu đãi như gửi tặng set nước hoa hương tình yêu, 6 lần chăm sóc da mặt trên các cửa hàng của hãng và đặc biệt hơn là những ưu đãi giảm giá từ các đối tác của Lancôme.

15/10/2015