
Top 5 bài tập giãn cơ đem lại khả năng phục hồi cơ bắp tuyệt vời
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Không cần ép mình theo chuẩn vóc dáng mảnh mai, các cô nàng chubby vẫn có thể tỏa sáng rạng ngời với những bí quyết phối đồ thông minh, khéo léo che khuyết điểm và tôn lên vẻ đẹp đầy đặn, cuốn hút riêng.
Yoga không chỉ tốt cho sức khỏe, còn giúp cải thiện tinh thần, cơ thể dẻo dai. Không những vậy yoga còn được biết đến là phương pháp giảm cân, đốt mỡ thừa hiệu quả bởi Yoga có thể đốt cháy 435 kcal sau mỗi buổi tập.
Sau thời kì dậy thì, khi các hóc môn trong cơ thể đã ổn định, không còn gây những tổn thương va kích ứng trên da, làn da trở nên mịn màng và căng tràn nhựa sống. Đây cũng là độ tuổi tươi đẹp nhất đối với phái đẹp, tuổi đôi mươi. Nhưng liệu làn da sẽ duy trì được sự hoàn hảo trong bao lâu?
Những bí quyết làm đẹp từ thời cổ đại luôn giành được nhiều sự quan tâm từ phái đẹp. Trong thời gian gần đây, brow pinching đang trở thành đề tài được các tín đồ làm đẹp chú ý.
Căng da mặt bằng chỉ là một trong những phương pháp thẩm mỹ trẻ hoá làn da nội khoa, ít xâm lấn, được giới chuyên gia đánh giá rất cao về hiệu quả và độ an toàn.
Cọ trang điểm là công cụ quan trọng để trang điểm. Tuy nhiên, tùy thuộc vào nhãn hiệu và chất liệu, cọ sẽ bị hư mòn theo thời gian.
Thời gian gần đây có một thương hiệu trang sức đang làm mê đắm các cô gái trẻ với những mẫu thiết kế vô cùng trẻ trung, kiểu dáng khác lạ,hiện đại và khác hẳn với các mẫu thiết kế truyền thống thường thấy, PRECITA đang dần khẳng định vị trí và thương hiệu của mình trên thị trường trang sức Việt Nam.
Kẹp tóc là lựa chọn phụ kiện ưu tiên của các cô gái khi những phương pháp làm đẹp khác bỗng trở nên kém hấp dẫn trước hạn chế của đại dịch.
Một vụ xả súng vừa xảy ra tại lễ hội âm nhạc lớn ở Mandalay Bay - Las Vegas. Quả là điều không may khi vợ chồng Cổ Cự Cơ vô tình xuất hiện tại gần địa điểm xảy ra sự kiện tàn khốc này và bị cuốn vào sự hỗn loạn chết người đó.
Kendall Jenner đã có một năm đầy lợi nhuận nhờ vào các hợp đồng quảng cáo và dòng thời trang riêng, cũng như việc xuất hiện trên truyền hình thực tế.
Ngày 18.6.2019 FEMMUE chính thức ra mắt với báo chí công bố thương hiệu FEMMUE đã có mặt chính thức tại thị trường Việt Nam ở Nhà hàng: Jardin Des Sens Saigon (251 Điện Biên Phủ, Phường 7, Quận 3, TPHCM).
Lăng Cô, Thừa Thiên – Huế, ngày 20 tháng 8: Laguna Lăng Cô tiếp tục nhận được chứng nhận danh tiếng EarthCheck bạc trong ba năm liền.
Ngày cưới là ngày mà các cô gái mong muốn sự hoàn hảo nhất có thể, nhất là khâu trang điểm cô dâu. Vì thế, bạn nên lưu ý tránh những điều dưới đây để ngày trọng đại được tuyệt vời hơn.
Không dừng lại ở khả năng cân bằng độ pH cho da, milky toner với kết cấu dạng sữa trở thành “ngôi sao sáng” giúp làn da bạn luôn ẩm mượt và đàn hồi.
Nếu bạn có dự định đến Huế trong mùa Hè này, mời bạn ghé thăm các quán xá mộc mạc xinh xắn, để thưởng thức những tách cà phê muối béo thơm, ngắm nắng xuyên qua kẽ lá và chìm đắm trong bản hòa ca râm ran của mùa Hè.
Laguna Lăng Cô tổ chức 2 chương trình cực kì hấp dẫn cho trẻ em miền Trung trong mùa hè này, đó chính là "Lớp học bơi an toàn 2017" và English is fun 2017".
Bạn đang định nghĩa bản thân thuộc “hệ” người con của công việc, đam mê xê dịch, sống khỏe là nhất…? Bạn đã biết cách tái tạo năng lượng tích cực cho tâm trí và cơ thể theo “hệ” của mình không? Cùng tìm hiểu xem những “hệ” này đang có cách tái tạo năng lượng tích cực như thế nào nhé!