Ánh nắng, ô nhiễm và căng thẳng hằng ngày khiến các gốc tự do âm thầm tấn công làn da, làm mất đi độ đàn hồi, khiến da xỉn màu và sớm xuất hiện nếp nhăn. Chính vì vậy, những hoạt chất chống oxy hóa đang dần trở thành “vũ khí làm đẹp” giúp duy trì vẻ trẻ trung và rạng rỡ cho làn da.

Trồng cây trong nhà không chỉ giúp thanh lọc không khí mà còn mang lại cảm giác thư giãn, cải thiện tinh thần sau những giờ làm việc căng thẳng. Hãy cùng ELLE tìm hiểu 6 loại cây xanh vừa dễ chăm sóc vừa có khả năng giảm stress, giúp không gian sống của bạn trở nên an yên hơn mỗi ngày.

Tử vi ngày 28/10/2025 cho thấy nhiều thay đổi tích cực trong vận trình của 12 con giáp. Đặc biệt, năm con giáp dưới đây được đánh giá là gặp nhiều thuận lợi nhất — từ công việc, tài chính đến chuyện tình cảm, tất cả đều hanh thông và tràn đầy năng lượng mới.

Như ánh sáng và bóng tối luôn song hành, mỗi cung hoàng đạo đều ẩn chứa cả nét rực rỡ lẫn góc khuất trong tính cách. Hãy cùng ELLE khám phá mặt tối đầy thú vị của các chòm sao.

Trong nhiều trường hợp, tính cách hướng nội thường khiến nhiều người gặp khó khăn khi phải giao tiếp xã giao hoặc trao đổi công việc với đồng nghiệp, cấp trên. Hãy cùng ELLE tìm hiểu cách khắc phục qua bài viết sau.

Nhiều người tin rằng ăn trái cây thay cơm bữa tối là cách giảm cân nhanh và nhẹ bụng. Thế nhưng, thói quen này có thể khiến bạn tăng cân trở lại. Cùng ELLE tìm hiểu cách ăn trái cây buổi tối khoa học và hiệu quả hơn.

Tử vi ngày 10/10/2025 hé lộ vận trình 12 con giáp với nhiều biến chuyển thú vị. Trong khi một số con giáp cần tiết chế cảm xúc và thận trọng trong hành động, thì năm con giáp sau đây lại được cát tinh chiếu mệnh, đón nhận nhiều may mắn về công việc, tài lộc và tình duyên.

Không phải môi trường công sở nào cũng tích cực, khi nhiều nơi sử dụng thao túng tâm lý để kiểm soát nhân viên và đồng nghiệp. Làm sao để chúng ta nhận biết và vượt qua các tình huống căng thẳng trên? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

Nếu bạn muốn duy trì vóc dáng mà vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng mỗi ngày, bữa ăn cầu vồng là lựa chọn không thể bỏ qua. Cùng ELLE tìm hiểu và tham khảo bữa ăn gợi ý nhé.

Ngự Trù của Bạo Chúa là một trong những bộ phim hài - lãng mạn thành công nhất năm 2025, đạt rating trung bình hơn 11% trong suốt thời gian phát sóng và vượt mốc 17% ở tập cuối. Lấy ẩm thực làm chủ đề chính trong bối cảnh xuyên không, bộ phim không chỉ có những màn nấu ăn nhiệt huyết. Thông qua hàng loạt tình huống thử thách nhân vật chính Yeon Ji Young (Im Yoon Ah) - một đầu bếp thời hiện đại lạc về thời Joseon - bộ phim vừa khắc họa rõ nét tài năng và trí tuệ của nhân vật, đồng thời mở ra nhiều thông điệp nhân văn về lòng nhân hậu, niềm tin bản thân qua từng món ăn và từng cuộc đối thoại.

Tỏi đen được biết đến như một “thần dược” với nhiều công dụng chữa bệnh như cải thiện đau khớp hay làm giảm mỡ máu. Bên cạnh đó, khả năng hỗ trợ làm đẹp của loại thực phẩm này cũng được nhiều phụ nữ quan tâm.

Năm 1982, vở kịch “Tin ở hoa hồng” của nhà viết kịch Lưu Quang Vũ ra đời. Đó là câu chuyện xoay quanh những người trẻ ôm ấp khát vọng về một thế giới tốt đẹp hơn mặc cho hiện thực không như là mơ. 2 năm sau đó, một linh hồn rồi sẽ bền bỉ “tin vào hoa hồng” đã xuất hiện trên cuộc đời, mang theo sứ mệnh khẳng định thêm một lần nữa: “Ta không cần là họa sĩ để có thể vẽ đóa hồng của mình. Chỉ cần tin và bắt tay nguệch ngoạc theo cách làm ta hạnh phúc”.

Nhiều người thường cho rằng mất ngủ chỉ là chuyện nhỏ, chỉ cần đổi chiếc gối, pha tách trà ấm hoặc tập vài động tác yoga là sẽ ổn. Thế nhưng, các đêm trằn trọc lại xuất hiện ngày một nhiều, trở thành vấn đề mà ngày càng nhiều người phải đối mặt.

Theo tử vi ngày 22/9/2025, một số con giáp đón nhận vận may trọn vẹn trên nhiều phương diện. Người tuổi Tý và Mão có cơ hội bứt phá sự nghiệp, tuổi Tỵ đạt thành quả rõ rệt, tuổi Ngọ tự tin khẳng định vị thế. Trong khi đó, tuổi Mùi gặp may về tài chính, còn tuổi Dậu rực rỡ vận đỏ trong cả tình duyên lẫn công việc.

Với nhiều bạn trẻ vừa trở thành tân sinh viên, chuẩn bị rời xa ngôi nhà của mình để bước vào hành trình học tập ở bậc đại học, chắc chắn sẽ không thể tránh khỏi câu hỏi thực tế: nên sắm gì để có được không gian sống vừa tiện nghi, vừa không tốn kém? Để có thể tối ưu không gian trong căn phòng ký túc xá hay những căn hộ, phòng trọ nhỏ, những giải pháp đựng đồ thông minh dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp trăn trở.

Tử vi ngày 10/9/2025 hé mở vận may rực rỡ cho một số con giáp. Người tuổi Dần gặt hái thành công trong kinh doanh, tuổi Tị thăng hoa tài chính, tuổi Mùi tất bật nhưng dồi dào cơ hội. Bên cạnh đó, tuổi Thân và Tuất cũng đón nhận nhiều tin vui cả trong sự nghiệp lẫn tình cảm.

Ngày 4/9/2025 mở ra những chuyển động đa sắc trong vận trình của 12 con giáp. Có người đón may mắn trong sự nghiệp và tài lộc, có người cần học cách điều chỉnh tâm thế để giữ hòa khí trong công việc lẫn tình cảm. Đây là dịp để bạn nhìn lại, cân bằng giữa nỗ lực và nghỉ ngơi, đồng thời sẵn sàng cho những cơ hội mới đang đến gần.

Khi bị đứt tay, ta sẽ ngay lập tức băng bó, nhưng lại thường phớt lờ những “vết cắt” trong tâm hồn: nỗi đau nhói khi bị từ chối, ê chề trước thất bại, gặm nhấm cảm giác tội lỗi hay sự trống rỗng bởi cô đơn. Những tổn thương vô hình ấy, nếu không được “sơ cứu” kịp thời, cũng có thể mưng mủ và để lại di chứng nặng nề cho cả sức khỏe tinh thần lẫn thể chất. Trong cuộc trò chuyện lần này, Thạc sĩ Tâm lý học Minh Red sẽ giúp chúng ta khám phá tầm quan trọng của “sơ cứu cảm xúc” cũng như cách thực hành kỹ năng này trong đời sống hằng ngày.