Nhật ký giảm cân: Những loại hoa quả bạn nên bổ sung vào thực đơn giảm cân
Không chỉ là món ăn vặt lành mạnh, một số loại hoa quả còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân.
Không chỉ là món ăn vặt lành mạnh, một số loại hoa quả còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân.
Ngày 24/9/2025, một số con giáp được vận may che chở, sự nghiệp khởi sắc và tài chính hanh thông. Người tuổi Mão đón nhiều cơ hội thuận lợi, tuổi Thìn tiến bước vững chắc, tuổi Tỵ tận hưởng sự yên ả, tuổi Ngọ gặp thời cơ bứt phá, còn tuổi Dậu tỏa sáng nhờ quý nhân giúp sức.
Giảm cân là sự kết hợp của hai yếu tố: tập luyện và một chế độ ăn uống hợp lý. Và "hợp lý' tức là một ngày bạn nạp vào người khoảng 1.300 calories. Hãy cùng đọc xem, ăn để giảm cân là như thế nào nhé.
Đón tết Nguyên Đán trong không gian cổ kính và duyên dáng của Metropole mang lại không khí lễ hội ấm cúng của xuân 2016. Sảnh lớn sáng bừng với các điểm nhấn tinh tế cùng những nụ đào thắm hồng, những cây quất vàng rực rỡ. Thời khắc giao thừa, năm Bính Thân sẽ ùa về, cho bạn những cảm xúc thật thiêng liêng.
Không chỉ tiết kiệm thời gian, tiền bạc cho việc mua sắm những món đồ không thực sự cần thiết, phong cách tối giản còn giúp người mặc thể hiện được vẻ đơn giản, thanh lịch đầy cuốn hút.
Chương trình chỉ áp dụng tại chuỗi cửa hàng Loewe, Chloe, Givenchy, Balenciaga và Runway Rex tại khách sạn Rex, 155 Nguyễn Huệ, Q. 1, Tp. HCM.
Bước sang năm thứ 3, ngày hội mua sắm hàng hiệu giảm giá ELLE Private Sale 2014 hứa hẹn mang đến nhiều ưu đãi bất ngờ cho các sản phẩm cao cấp. Khách hàng sử dụng thẻ HSBC để mua sắm còn được giảm giá thêm 5%.
Đâu là kiểu giày bạn thích nhất trong tiết trời chuyển mùa?
Ngày 15/6/2025 là ngày Ất Mão với nguồn năng lượng dễ chịu và ôn hòa, giúp bạn sống chậm lại và tập trung vào những giá trị đẹp đẽ mà bạn đã bỏ quên sau những ngày tất bật. Đây là ngày mà sự kiên trì và nỗ lực trong thời gian qua sẽ được đền đáp xứng đáng, mở ra những chương mới đầy hứa hẹn trong cuộc sống.
Ngày 8/6/2025 là ngày Mậu Thân với nguồn năng lượng dồi dào và tích cực, giải phóng bạn khỏi những áp lực kéo dài, mở đường cho những cơ hội mới đầy hứa hẹn. Bạn sẽ có đủ dũng khí để ngừng theo đuổi những giá trị không còn phù hợp và xác định lại những điều cần ưu tiên trong cuộc sống của mình.
Đặt một cây thông Noel lấp lánh, treo một vòng nguyệt quế xinh xắn hay đốt một lọ nến thơm dễ chịu đều là những cách quen thuộc để khơi gợi không khí đặc trưng của mùa lễ hội cuối năm. Bên cạnh đó, tinh thần Giáng sinh còn dễ dàng lan tỏa khắp ngôi nhà chỉ bằng vài giai điệu rộn ràng được bật lên, hoặc đơn giản hơn là bổ sung một chiếc cốc mới tinh mang chủ đề mùa lễ cho gian bếp. Ngoài những lựa chọn ấy, còn cách nào khác có thể giúp bạn đưa hơi thở Giáng sinh vào không gian sống ngay lập tức?
Ngày 24/8 đánh dấu sự khởi đầu của nhiều điều tốt đẹp trong cuộc sống 12 con giáp. Tử vi 24/8 cho thấy năng lượng của ngày hôm nay thiên về sự bền vững và kiên nhẫn, tạo tiền đề cho những hành trình mới đầy hứa hẹn như bắt đầu công việc mới, năm học mới, dự án mới... Bạn không cần vội vã, những bước tiến nhỏ chậm rãi nhưng chắc chắn sẽ giúp bạn đạt được những thành quả như ý.
Cuộc sống của mỗi người được tạo nên từ của những thói quen thường nhật. Những thói quen tích cực định hình một cuộc sống cân bằng và hạnh phúc, trong khi đó những thói quen độc hại sẽ bào mòn tinh thần, thể chất và khiến chất lượng sống suy giảm. Vì thế, để xây dựng một cuộc sống như ý, bạn có thể bắt đầu từ những thay đổi nhỏ trong thói quen thường nhật, mở đầu cho những hạnh phúc về sau.
Theo tử vi 25/8/2025, năng lượng của ngày hôm nay mang tính bứt phá, mãnh liệt. Bạn sẽ có đủ dũng khí để phá bỏ những điều không còn phù hợp với mình, sẵn sàng nhường chỗ cho những điều tốt đẹp hơn đến với cuộc sống.
Sự cầu kì đầy phức tạp mà NTK Công Trí theo đuổi trong suốt nhiều năm qua đã được thay thế bằng các thiết kế thanh lịch và tinh giản trong BST CONG TRI Xuân-Hè 2022.
Dù không phải là chuyên gia, bạn vẫn có thể biến hóa đa dạng với những kiểu tóc đẹp, thời thượng, giúp nổi bật và tự tin trong mọi buổi tiệc cuối năm.
Sữa chua là một món ăn không thể thiếu trong thực đơn của phụ nữ ngày nay bởi hàm lượng dinh dưỡng cao cùng nhiều công dụng làm đẹp hiệu quả.
Mỗi người trong chúng ta đều sống một cuộc sống bận rộn. Vì thế, mặc quần áo dần trở thành một việc vặt hàng ngày hơn là điều gì đó thú vị để tận hưởng.