5 bài tập cơ bụng cơ bản dễ thực hiện
Nghiên cứu cho thấy bụng săn chắc ngoài việc giúp bạn khỏe đẹp còn giúp ổn định lưng, tránh chấn thương. Những bài tập cơ bụng sau sẽ giúp bạn điều này.
Nghiên cứu cho thấy bụng săn chắc ngoài việc giúp bạn khỏe đẹp còn giúp ổn định lưng, tránh chấn thương. Những bài tập cơ bụng sau sẽ giúp bạn điều này.
Mỗi tuần một lần, dự báo tử vi 12 con giáp sẽ cho chúng ta có cái nhìn toàn diện về một tuần lễ mới. Cùng xem tuần này của bạn như thế nào nhé!
Vừa xinh đẹp lại còn học giỏi, cụm từ “con nhà người ta” sinh ra là để dành cho 3 cô nàng: Thanh Tâm, Y Vân và Diệu Linh. Hãy cùng tìm hiểu các cô nàng này là ai mà sao cư dân mạng đều “thành tâm xin vía” nhé.
Thứ Năm là ngày Đinh Sửu, ngày Bảo Nhật (Đại Cát). Những ngày Sửu đều liên quan đến sự ổn định và thành công dài hạn. Những ngày này không thúc đẩy bạn hành động bằng mọi giá. Và bởi vì đây là ngày Đại Cát, những hành động bạn thực hiện bây giờ có khả năng dẫn đến kết quả vững chắc, nếu bạn đã nỗ lực mà không thấy kết quả, đây là lúc mọi thứ bắt đầu cải thiện.
Không khí lễ hội vẫn luôn rạo rực vào tháng Hai này với nhiều chương trình hấp dẫn tại Sofitel Plaza Hà Nội.
Bạn có biết, tuổi sinh học và tuổi tâm hồn đôi lúc sẽ không tương ứng với nhau? Bởi sẽ có người trẻ về tuổi đời nhưng lại mang tâm hồn chững chạc, từng trải. Ngược lại, có người đã trưởng thành nhưng vẫn giữ được nét hồn nhiên và niềm tin trong sáng. Do đó, sự trưởng thành của mỗi người không thể được đo bằng số tuổi thật, mà bằng cách họ cảm nhận, suy nghĩ và ứng xử trước những đổi thay của cuộc sống. Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn khám phá số tuổi tâm hồn thật sự của mình.
Trong số những "người tình màn ảnh" của Park Min Young, đâu là cặp đôi bạn muốn được thấy màn tái hợp của họ một lần nữa?
Thủ đô Hà Nội và thành phố Hồ Chí Minh giới thiệu 103 nhà hàng và quán ăn được đề xuất trong ấn bản MICHELIN Guide đầu tiên với 20 loại hình ẩm thực.
Khi những thông tin về dự án "Furiosa" (phiên bản tiền truyện của bom tấn "Mad Max: Fury Road") được công bố, sự xuất hiện của Anya Taylor-Joy thậm chí còn gây thích thú hơn cả "Thần Sấm" Chris Hemsworth. Nếu là một năm trước, sẽ không ít khán giả đặt câu hỏi Taylor-Joy là ai để được tin cậy giao cho vai Furiosa thời trẻ - nhân vật từng được minh tinh Charlize Theron thể hiện đặc biệt thành công và để lại cả núi sức ép cho bất kỳ ai kế nhiệm.
Sở hữu vẻ đẹp mong manh, thanh thuần cùng gương mặt hoàn mỹ, Jun Vũ nhiều năm qua luôn là một trong những người đẹp thành công xây dựng hình ảnh kiêu sa và nền nã.
Mong bạn sớm lành vết thương lòng và đẹp hơn chính mình của những ngày đã cũ.
Có những nghệ sĩ mà cuộc đời của họ chính là một tác phẩm. Và những tác phẩm họ để lại cũng có thể là nguồn cảm hứng làm đẹp vô tận.
Tác phẩm Joker mang đến cho khán giả nhiều cung bậc cảm xúc nhưng cũng khiến các chuyên gia hoài nghi về cách mà tính cách nhân vật được khắc họa, trong đó có những quan niệm sai lầm về tâm lý.
Một làn da căng mịn, không có lông là mong muốn của phụ nữ hiện đại. Vậy triệt lông bằng laser là gì? Phương pháp này có gây đau đớn không?
Sự trở lại ngoạn mục của Y2K đang “hồi sinh” những kiểu tóc kinh điển từng gây sốt những năm 2000, giới mộ điệu lại một lần nữa có dịp nhớ về những mái tóc thời thượng của “Người đàn bà đẹp” Julia Roberts.
Không phải cá nhân nào cũng thành công trong việc phá vỡ các quy tắc để thể hiện cá tính riêng, việc vận dụng những kinh nghiệm đắt giá sẽ giữ bạn trong vòng an toàn, tạo ra một diện mạo thời thượng và gọn gàng.
Seoul là một trong những thành phố sôi động, hiện đại bậc nhất thế giới nhưng vẫn gìn giữ trọn vẹn những vẻ đẹp văn hóa, truyền thống lâu đời. Đâu sẽ là điểm đến hấp dẫn cho những ai yêu mến văn hóa Hàn Quốc và muốn khám phá tất cả nét cuốn hút của đô thị sầm uất nhất Đại Hàn?
Sở hữu nhan sắc trong trẻo cùng lối diễn xuất tự nhiên, Chương Nhược Nam được mệnh danh là "bạch nguyệt quang" của màn ảnh Hoa ngữ. Màn tái xuất trong “Khó dỗ dành” của Chương Nhược Nam đã giúp cô một lần nữa trở thành nữ diễn viên hot nhất thời điểm hiện nay.