
10 thực phẩm giàu đạm nên được bổ sung vào bữa cơm gia đình
Thế giới thực vật luôn mang đến nhiều dưỡng chất thiết yếu như chất đạm, giúp cho cơ thể chúng ta được khoẻ mạnh và săn chắc hơn.
Thế giới thực vật luôn mang đến nhiều dưỡng chất thiết yếu như chất đạm, giúp cho cơ thể chúng ta được khoẻ mạnh và săn chắc hơn.
Trong thế giới giải trí, lễ đính hôn của các ngôi sao không đơn thuần chỉ là khoảnh khắc mang tính cá nhân, mà còn là những dấu ấn văn hóa đại chúng, định hình lại cách chúng ta nhìn nhận về tình yêu đương đại. Từ những chiếc nhẫn kim cương độc bản đến những màn cầu hôn được dàn dựng hoàn hảo tại những địa điểm mang tính biểu tượng, các câu chuyện tình của người nổi tiếng luôn có sức lan tỏa mạnh mẽ, trở thành đề tài bàn luận sôi nổi trên mạng xã hội.
Phim Hàn Quốc dường như chưa bao giờ hết sốt tại thị trường Việt Nam. Đặc biệt là nửa đầu năm 2020, các tác phẩm đình đám của xứ sở kim chi lần lượt kéo nhau làm mưa làm gió khắp cộng đồng phim ảnh.
Ngày 27/5/2025 là ngày Bính Thân (thuộc hành Hỏa), mang đến nguồn năng lượng dồi dào và đầy cảm hứng, thúc đẩy bạn vượt qua những bế tắc và trở ngại trong cuộc sống. Nếu bạn đã kiên trì thực hiện điều gì đó trong thời gian qua, năng lượng của ngày hôm nay có thể giúp bạn gặt hái những thành quả xứng đáng.
Nhà Mandarine có lối kiến trúc độc đáo với chất liệu cột gỗ lim nguyên bản, các mái nhà tuyền gỗ bắt nhịp nhau bằng những cột kèo không dùng đinh ốc, được điêu khắc tỉ mỉ bởi bàn tay khéo léo của những người thợ thủ công mỹ nghệ lành nghề, bài trí những bức tranh thêu tay, tranh vẽ Đông Hồ, đèn lồng, dải lụa, giấy dó dán tường, sơn mài, gạch vữa…
Lyon Đạt Nguyễn vừa là biên đạo múa tự do, vừa hoạt động giáo dục múa. Học tập và làm việc ở Mỹ hơn 9 năm, khi trở về Việt Nam, Lyon thành lập CLB Thân Nghiệm với đa dạng chương trình nhằm lan tỏa tình yêu dành cho múa, cũng như hướng mọi người đến với sự hòa hợp thân-tâm-trí thông qua chuyển động cơ thể.
[Tạp chí ELLE tháng 1/2017] Không chỉ là mang đến những niềm hy vọng lớn lao của đất nước họ đang sống, những tài năng trẻ này còn là tương lai của cả thế giới.
Sự sung túc không chỉ bao gồm những yếu tố vật chất hữu hình, mà còn khởi nguồn từ cách mỗi người suy nghĩ và nuôi dưỡng nguồn năng lượng nội tại. Khi bạn biết trân trọng bản thân, củng cố niềm tin vào chính mình và chủ động xây dựng một môi trường sống tích cực, đó sẽ là lúc bạn tạo nền tảng vững chắc cho một cuộc đời thịnh vượng và bền vững.
Bí quyết giữ được thân hình hoàn hảo của các ngôi sao quốc tế, những siêu mẫu như Lily Aldridge, Irina Shayk hay Joan Small là gì? Câu trả lời chính là Pilates.
Dọn dẹp không gian sống theo phương pháp Marie Kondo giúp chúng ta thay đổi cách đánh giá về vật chất và giá trị trong cuộc sống hiện tại. Chú trọng đến giá trị lâu dài; hướng tới những điều đem lại cảm xúc tích cực; chủ động cắt bớt những vụn vặt để có được cuộc sống đơn giản và thư thái là những bài học ý nghĩa mà phương pháp này giới thiệu tới mọi người trong cuộc sống hiện đại.
Lão hóa đem đến cho tuổi trung niên của phụ nữ rất nhiều cơn ác mộng, trong đó có việc phát tướng và khó lấy lại vóc dáng thon thả thời thiếu nữ.
Bạn biết không, có nhiều người tin rằng những phép thuật thần kỳ của cuộc sống vẫn luôn hiện diện quanh ta đấy! Vũ trụ bao la tồn tại và vận hành theo những cách đầy bí ẩn, mọi điều đều ẩn chứa phép màu, và bạn cũng là một phần của nó. Những ngày bạn thấy bế tắc hay nhàm chán, tìm được cách “tái liên kết” với nguồn năng lượng tích cực xung quanh sẽ giúp bạn giải phóng tinh thần, điểm thêm sắc màu cho cuộc sống.
Trong chuyên đề ELLE Voices lần này, chúng tôi không chỉ tôn vinh vẻ đẹp muôn đời của tình yêu thuần túy mà còn đi tìm định nghĩa cho một khái niệm toàn diện về tình yêu.
Gen Z là tương lai và tương lai đó cần được lắng nghe để phát triển tốt đẹp nhất.
ELLE Việt Nam sẽ giới thiệu cho bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 4 năm nay.
Những kinh nghiệm mới nhất của năm 2011 được các chuyên gia mỹ tiết lộ trên tạp chí ELLE hẳn sẽ đem lại cảm hứng cho những ai đang trên con đường chinh phục hình thể hoàn hảo.
Chắc hẳn, nhiều hơn một lần trong khoảng thời gian gần đây, bạn đã nghĩ đến chuyện mình muốn được bình yên? Và dĩ nhiên, hơn một lần trong những lần nghĩ suy đó, bạn không biết làm sao để có được nó, hay giữ nó thế nào?
38 năm với tám phiên bản khác nhau, La Cremé chỉ có một điều vẫn là chìa khóa: sự kiên định theo đuổi điều hoàn mỹ cuối cùng và lòng tận tâm tin rằng mỗi người phụ nữ đều là một nguồn sáng rạng rỡ đến bất tận.