
Ám ảnh lo âu và 5 cách giúp bạn kiểm soát suy nghĩ
Ám ảnh lo âu chính là nhà tù của suy nghĩ. Nó khiến trí não của chúng ta bị ám ảnh bởi những nỗi lo vô hình thay vì tận hưởng niềm vui của hiện tại.
Ám ảnh lo âu chính là nhà tù của suy nghĩ. Nó khiến trí não của chúng ta bị ám ảnh bởi những nỗi lo vô hình thay vì tận hưởng niềm vui của hiện tại.
Mùa Hè luôn là thời gian lý tưởng cho những chuyến du lịch và khám phá thế giới. Tuy nhiên, nhiều bạn nữ gặp phải tình trạng tóc hư tổn nặng nề sau chuyến du lịch mùa Hè. Cùng ELLE tìm hiểu cách chăm sóc tóc để suối mây lúc nào cũng bồng bềnh.
Không chỉ là nguồn cảm hứng cho văn chương hay thơ ca, hoa còn được dùng trong phim ảnh, đặc biệt là trong các bộ phim lãng mạn Hàn Quốc, như một biểu tượng để truyền tải thông điệp về tình yêu, tình bạn, chia ly hay đoàn tụ…
Những đứa trẻ tự tin, dạn dĩ thường luôn nổi bật và thành công hơn những trẻ nhút nhát. Nhưng sự tự tin của trẻ không phải tự nhiên mà có, đó là kết quả quá trình dạy dỗ của cha mẹ từ khi còn nhỏ.
Đôi lúc bạn nghĩ mình là chuyên gia trong mọi lĩnh vực về làm đẹp, từ mỹ phẩm chăm sóc da, trang điểm đến các cuộc phẫu thuật đại tu sắc đẹp. Tuy nhiên, vẫn có những bí mật mà chỉ những bác sĩ trong ngành mới có thể biết rõ tường tận. Trong số những bí mật đó, có những bí mật về phẫu thuật thẩm mĩ mà bạn nên biết cũng như thấu hiểu kỹ trước khi đi đến quyết định có nên thực hiện cuộc phẫu thuật chỉnh sửa này hay không. Những bí mật này không chỉ khiến bạn bất ngờ, mà còn giúp bạn làm rõ những quan điểm sai lầm phổ biến về hầu hết các quá trình phẫu thuật thẩm mĩ. Hãy cùng ELLE tìm hiểu những bí mật trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ, cũng như một số tip giúp bạn trông trẻ hơn mỗi ngày từ những bác sĩ phẫu thuật hàng đầu.
Tiếp tục đồng hành cùng OPPO Reno, Giám đốc sáng tạo Dzũng Yoko lan tỏa thông điệp thời trang về giá trị của sự khác biệt, đồng thời khơi nguồn cảm hứng xây dựng phiên bản độc nhất, tỏa sáng nhất của chính mình.
Đến một độ tuổi, phụ nữ sẽ chẳng còn ham mấy cái label dán lên mình, cho dù những label ấy có “kêu” đến đâu. Họ là chính họ, nhiều khiếm khuyết nhưng cũng đầy kiêu hãnh và chẳng cần phải được ai đó định nghĩa.
Bạn sẽ cảm thấy tự tin, yêu đời và hạnh phúc hơn mỗi ngày nếu như có những người bạn tốt luôn sẵn sàng đồng hành, ủng hộ bạn trên mọi chặng đường. Trái lại, việc mắc kẹt trong một tình bạn độc hại sẽ luôn khiến bạn cảm thấy khó chịu, tiêu cực và hoài nghi về bản thân.
Những điều bất ngờ nào sẽ xuất hiện trong cuộc sống của bạn vào tuần này? Chọn 1 tụ bài thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp cho bản thân nhé!
Tôi tự nhủ, những nhân vật phản diện đến cuối phim thể nào cũng gặp quả báo, nhưng người xem phim lúc nào cũng tức anh ách bởi các nhân vật phản diện luôn thấy nhởn nhơ và sống rất dai. Tại sao?
Lễ trao giải Oscar 2025 đang đến gần, vinh danh những tác phẩm điện ảnh xuất sắc nhất năm qua. Trong đó, Netflix ghi dấu ấn mạnh mẽ với 18 đề cử cho sáu bộ phim, đặc biệt là “Emilia Pérez” với 13 đề cử lịch sử, theo sau là "The Brutalist" và "Wicked" với 10 đề cử mỗi phim. Bên cạnh đó, những cái tên đáng chú ý như “Maria”, “The Substance”, “Anora”... cũng được kỳ vọng sẽ làm nên kỳ tích tại lễ trao giải Oscar năm nay.
Cách nhanh nhất để thay đổi diện mạo là thay đổi màu tóc.
Trong tháng 2/2025, bên cạnh những bộ phim thuộc thể loại tình cảm quen thuộc, các nhà làm phim và biên kịch xứ kim chi còn cho ra mắt những bộ phim truyền hình khai thác các vấn đề xã hội ít được đề cập. Ngoài ra, các tác phẩm khắc họa hiện thực cuộc sống qua lăng kính hài hước và gần gũi hứa hẹn sẽ mang đến những giây phút giải trí nhẹ nhàng cho khán giả trong tháng này.
Sự thiếu tập trung có khả năng là biểu hiện đầu tiên của một số vấn đề tinh thần. Nếu bạn là người dễ bị phân tâm, hãy thử thực hiện một số hoạt động sáng tạo sau đây. Chúng có thể vừa cải thiện khả năng tập trung, vừa nâng cao sức khỏe tinh thần của bạn.
Ngày nay, phẫu thuật thẩm mỹ là điều khá quen thuộc với cánh chị em. Có thể nói giờ đây chẳng còn ai cảm thấy lạ lẫm và e ngại với việc phẫu thuật thẩm mỹ nữa. Tất nhiên, phẫu thuật thẩm mỹ Hàn Quốc chính là điều khơi nguồn cho cơn sốt này. Hãy cùng Elle điểm qua những kiểu phẫu thuật thẩm mỹ Hàn Quốc nóng nhất hiện nay nhé!
Không chỉ là những chuyến công tác đơn thuần để xử lý công việc, những người bận rộn có xu hướng kết hợp nhiều mục đích trong một chuyến đi để tiết kiệm thời gian. Điều này dẫn đến sự ra đời của một phong cách sống mới - bleisure - kết hợp giữa công việc với giải trí.
Trong không khí ngày Lễ tình yêu Valentine đang đến gần, top 8 Vietnam Idol cũng phải vượt qua thử thách mới trong phần thi với tên gọi Đêm tình yêu.
Khách sạn Sheraton Hanoi hân hạnh giới thiệu Lễ hội Ẩm thực Nhật Bản diễn ra từ 14 đến 25/10/2019 tại nhà hàng Oven D’or. Đầu bếp người bản xứ Hironori Wakashima sẽ đem đến cho thực khách Hà Nội cơ hội thưởng thức ẩm thực Nhật Bản chân thực như đang ở xứ Hoa anh đào, cùng với đó là cơ hội nếm thử món ăn mang phong vị Việt - Nhật rất hấp dẫn: Phở bò Hitachiwagyu.