7 thực phẩm giàu magie bạn nên ăn mỗi ngày
Một trong những khoáng chất cần thiết cho cơ thể mà nhiều người thường bỏ quên là magie. Bạn hoàn toàn có thể bổ sung loại khoáng chất này dễ dàng ngay tại nhà với những thực phẩm quen thuộc trong căn bếp.
Một trong những khoáng chất cần thiết cho cơ thể mà nhiều người thường bỏ quên là magie. Bạn hoàn toàn có thể bổ sung loại khoáng chất này dễ dàng ngay tại nhà với những thực phẩm quen thuộc trong căn bếp.
Bột matcha từ lâu đã nổi tiếng với nhiều lợi ích cho nhan sắc. Cùng ELLE tự tay làm nên các loại mặt nạ dưỡng da tốt với tinh hoa xứ Phù Tang này nhé!
Bạn đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện không chỉ giúp bạn cải thiện sức khỏe tinh thần mà còn giúp bạn giảm cân? Yoga là câu trả lời dành cho bạn!
Ngoài giày cao gót đen đặc trưng, bạn có biết những mẫu giày công sở khác cũng rất phổ biến và phù hợp xu hướng thời trang mới nhất?
Mỗi kiểu giày cao gót sẽ phù hợp với từng bối cảnh và trang phục khác nhau. Hãy cùng ELLE tìm hiểu chi tiết hơn qua bài viết sau.
Với thiết kế cọ độc quyền, Climax Mascara đến từ NARS cho bạn làn mi dày, cong vút quyến rũ.
Không có loại thực phẩm nào linh hoạt như trứng. Các công thức chế biến dường như trở nên vô cùng tận, thậm chí nhiều món ăn sẽ trở nên vô vị nếu thiếu đi trứng. Trứng trở thành món ăn mang tính toàn cầu, mang giá trị dinh dưỡng cao. Ở mỗi quốc gia, trứng xuất hiện dưới những bộ mặt và hình dáng khác nhau
Bóng bẩy, tân tiến, sành điệu nhưng vẫn đảm bảo độ tiện dụng cần thiết, chính là tất cả những điểm vượt trội của loại áo khoác này.
Dù trong vai trò là người dẫn dắt con tàu Long Beach Pearl lớn mạnh trong một thập kỷ hay người phụ nữ của gia đình thì nữ doanh nhân Bùi Thị Mỹ Cảnh cũng đã đặt mọi tâm huyết để hướng đến sự chu toàn một cách cân bằng và bền vững.
Tạp chí Forbes đã tuyên bố bảng danh sách 10 tên tuổi nghệ sĩ âm nhạc có thu nhập cao nhất năm 2015, trong đó, Katy Perry nằm ở vị trí thứ nhất với con số hoàn toàn thuyết phục.
Trước thềm diễn ra đám cưới thế kỷ của Hoàng tử Harry và Meghan Markle, hãy cùng xem lại những dòng chia sẻ có cánh mà Hoàng tử dành cho người vợ tương lai.
Không chỉ thơm ngon và bổ dưỡng, các món sinh tố này còn mang đến công dụng tiêu diệt và hạn chế sự phát triển quá mức của nấm men trong cơ thể bạn.
Để có lớp makeup đẹp và tự nhiên, việc chọn đúng cọ trang điểm là yếu tố quan trọng. ELLE gợi ý những loại cọ cơ bản, dễ sử dụng và tiện lợi, giúp bạn hoàn thiện từng bước trang điểm một cách chỉn chu.
Với những bài tập giảm mỡ vai và lưng, bạn sẽ tự tin diện mọi trang phục mình thích.
Lần đầu tiên trong 125 năm, Olympic gần đạt đến sự bình đẳng giới. Có điều, những lời nói nhạy cảm của các quan chức và những lỗ hổng cố hữu trong thượng tầng của ủy ban Olympic quốc tế lại làm lu mờ những kết quả đạt được.
Tử vi ngày 9/10/2025 cho thấy vận trình của 12 con giáp có nhiều biến động, trong đó nổi bật là năm con giáp được cát tinh soi chiếu, đón nhận may mắn trong công việc và tài chính. Người tuổi Sửu phát tài bất ngờ, tuổi Mão ổn định và hanh thông, tuổi Thìn được quý nhân giúp đỡ, tuổi Dậu bội thu tiền bạc, còn tuổi Hợi viên mãn cả công danh lẫn tình duyên.
Để vẻ ngoài chỉn chu và thu hút, bạn đừng quên chăm sóc mái tóc của mình. Một màu tóc hay kiểu tóc thời trang chỉ phát huy hết sức mạnh của mình khi bạn biết giữ cho chúng luôn suôn mềm và óng mượt.
Không chỉ hấp dẫn bởi bề ngoài, những cây son ngày nay còn làm mê đắm phái đẹp vì rất nhiều chất son độc lạ. Hãy cùng ELLE điểm qua những cây son hấp dẫn này nhé!