Bài tập giảm đau lưng cho nàng công sở
Các nàng công sở luôn bị triệu chứng đau lưng và các cơ xung quanh. Tuy nhiên, cơn đau này sẽ được giải quyết bằng các bài tập giảm đau đơn giản.
Các nàng công sở luôn bị triệu chứng đau lưng và các cơ xung quanh. Tuy nhiên, cơn đau này sẽ được giải quyết bằng các bài tập giảm đau đơn giản.
Được đánh giá là một trong những bộ phim hay nhất năm 2022 khi mới chỉ gần nửa năm trôi qua, điều gì làm nên sức hút của một tác phẩm đa ngôn ngữ qua nhiều biên giới?
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] Hà Anh Tuấn đã có 24 tháng vô cùng sôi động với nhịp độ công việc ngày càng dồn dập. Khá khó khăn để ELLE Việt Nam có thể hẹn Tuấn trò chuyện trong không gian một quán cà phê yên tĩnh giữa lòng Sài Gòn.
Một mùa Tết đã qua với vô vàn niềm vui và hạnh phúc. Thế nhưng "Thu đi để lại lá vàng, Xuân đi để lại cho nàng vài cân". Hãy may chóng lấy lại vóc dáng thon thả sau những ngày ăn uống thoải mái đầu năm!
Stop-motion là một kỹ thuật làm phim hoạt hình truyền thống có tuổi đời hơn 100 năm. Công nghệ cũ kỹ này tưởng chừng đã bị nuốt chửng bởi các kỹ thuật làm phim hoạt hình hiện đại như 2D, 3D hay thậm chí là hoạt hình 4D, nhưng sau một thế kỷ, hàng loạt phim hoạt hình stop-motion vẫn luôn nhận được sự yêu mến từ khán giả cũng như đề cử tại các giải thưởng danh giá
Với cuốn sách tuy mỏng nhưng lại chứa đựng những xung đột nội tại, W. G. Sebald đã cho người đọc thấy cái rỗng không rất con người và của con người. Chúng bất biến, giữ nguyên và thường trở đi trở lại cùng ký ức.
Gây chú ý với mức tăng rating đột ngột khi bước sang tập 5, "Người Yêu Dấu" (My Dearest) đã chứng minh được sức hút của mình, phá vỡ kỳ vọng của nhiều khán giả với câu chuyện tình đẹp như mơ nhưng cũng chứa đầy bi kịch.
Có thể nói, 2020 là một năm “ăn nên làm ra” của nền phim ảnh Hoa Ngữ khi liên tiếp mang đến những sản phẩm chất lượng, được công chúng đón nhận nhiệt tình. Trước khi loạt “bom tấn” của 2021 đổ bộ đến, hãy cùng nhau điểm danh lại 10 bộ phim Trung Quốc được khán giả đánh giá cao nhất trong suốt một năm vừa qua.
Chuyên gia tâm lý Dr Pepper: "Chúng ta nên hiểu rằng nếu muốn cuộc đời mình tốt hơn, mình phải là người thay đổi. Nếu chúng ta cần người đàn ông nào đó thay đổi, sau khi người này thay đổi thì cuộc sống họ tốt hơn chứ không phải mình".
Trong suốt thời gian vừa qua, kiểu tóc layer (tóc tỉa layer) trở thành cơn sốt đối với các tín đồ làm đẹp. Và trong năm 2024 sắp tới, kiểu tóc này hứa hẹn sẽ trở lại và tiếp tục khiến các nàng hài lòng nhờ khả năng nâng tầm nhan sắc, khắc phục khuyết điểm của mọi dáng mặt.
Nhắc đến Linh Ka - cô nàng hotteen nhỏ xinh một thời “lẫy lừng” trên khắp diễn đàn MXH cách đây 5 năm, không ai tránh được bất ngờ về hình ảnh của cô hiện tại: Tích cực - Hoàn Thiện - Trưởng Thành, đó chính là Linh Ka phiên bản 2022!
Out of Ordinary Workcation – trải nghiệm du-làm – đang trở thành một xu thế làm việc và nghỉ dưỡng mới của xã hội hiện đại. Nhưng đâu sẽ là một điểm đến lý tưởng để bạn có thể tận hưởng trải nghiệm này một cách trọn vẹn nhất?
[Tạp chí ELLE tháng 12/2017] ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những bộ phim chiếu rạp mới, hay đáng chú ý sẽ được ra mắt khán giả Việt Nam trong cuối tháng 11, đầu tháng 12/2017.
Được mọi người chú ý từ vai diễn Từ Sơ Nguyệt trong Ly Nhân Tâm Thượng, Hồ Ý Hoàn lần nữa gây ấn tượng với khán giả truyền hình qua bộ phim Nỗi Vương Vấn Của Hạ Tiên Sinh với nhân vật Tần Dĩ Duyệt vừa được lên sóng trong thời gian vừa qua. Dù chỉ là gương mặt trẻ mới gia nhập con đường diễn xuất trong những năm gần đây, nhưng cô gái nhỏ sinh năm 1995 này chưa từng sợ hãi, dũng cảm đương đầu mọi thử thách để đạt được mục tiêu phía trước.
Công nghệ phát triển, việc làm đẹp cùng các thiết bị máy móc cũng trở nên phổ biến.
Từ văn phòng đến những buổi hẹn cuối tuần, không gì khiến bạn tự tin hơn một mái tóc bồng bềnh, mượt mà và lưu hương tinh tế cả ngày dài. Thay vì chờ đến ngày làm tóc tại salon, bạn hoàn toàn có thể nâng cấp chu trình chăm sóc tóc tại nhà với những dòng dầu xả thơm lâu đang được các tín đồ làm đẹp ưa chuộng sau đây.
Chăm sóc chu đáo cho diện mạo và tinh thần sẽ giúp nàng tự tin hơn trong công việc cũng như cuộc sống.
Chỉ với vài bước chuẩn bị đơn giản cùng nguyên liệu chính là quả bơ tươi ngon, bạn đã có thể xây dựng cho mình một thực đơn ăn uống lành mạnh mang lại lợi ích cho da và sức khỏe.