Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 6 thói quen giúp cân bằng hormone sau tuổi 20 một cách tự nhiên và hiệu quả.
Phụ nữ trong độ tuổi 30 cần bổ sung các dưỡng chất thiết yếu như vitamin B, E, D,… để nâng cao sức khỏe, tăng sức đề kháng và làm đẹp da.
Loại phô mai trứ danh burrata của vùng đất Puglia thuộc miền nam nước Ý sẽ được phục vụ tại nhà hàng Opera trong tháng 5 này dưới bàn tay tài hoa của đầu bếp Matteo.
“Tôi không nghĩ mình đẹp. Ở Trung Quốc, vẻ đẹp được định nghĩa bằng hình mẫu khác. Mọi người nói tôi có khí chất, sự mạnh mẽ và tự tin khi biểu diễn. Tôi nghĩ, đây cũng chính là điều tôi muốn khán giả nhớ về tôi” - Trích lời siêu mẫu Liu Wen.
Đối với Ninh Dương Lan Ngọc, châm ngôn làm đẹp đúng nhất có lẽ là “nhất da, nhì dáng”. Sở hữu làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng và nổi mụn, cô phải hết sức chăm chút, nâng niu để giữ cho làn da luôn căng mướt và nuột nà.
Sở hữu da olive đồng nghĩa với việc bạn nắm giữ một bản màu đặc biệt mà ít ai có được. Tuy nhiên vì đặc trưng này mà khiến nhiều người bối rối khi chọn sản phẩm makeup cho phù hợp.
ELLE sẽ giúp bạn nhận diện những loại thực phẩm được gắn mác tốt cho sức khỏe nhưng không hề vô hại như nhiều người vẫn nghĩ.
"Cái răng cái tóc là gốc con người", đừng để mái tóc hư tổn làm mất đi vẻ đẹp của bạn.
Điểm danh các loại son dưỡng mà bất kỳ cô gái nào cũng nên thử ít nhất một lần trong đời.
Nóng giận là một cung bậc cảm xúc thông thường mà bất kỳ ai có thể sẽ trải qua. Tuy nhiên, nếu không biết cách kiểm soát, quản lý cảm xúc, sự nóng giận sẽ khiến bạn gặp nhiều vấn đề khó khăn, gây ảnh hưởng xấu đến các mối quan hệ và làm tổn hại sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Sau 5 năm nên duyên vợ chồng (từ 2012), Justin Timberlake và Jessica Biel vẫn "rất tình" như ngày đầu hẹn hò, chẳng ngần ngại thể hiện tình yêu dành cho nhau trước công chúng và truyền thông.
Từ lâu, Paris luôn là điểm đến lý tưởng của du khách với những công trình mang tính biểu tượng như tháp Eiffel, đại lộ Champs-Élysées, hay những quán cà phê ven đường, công viên xanh mát như Jardin des Tuileries, Luxembourg đẹp như tranh vẽ. Mùa Hè năm nay, chúng ta đừng nên bỏ lỡ những trải nghiệm du lịch độc đáo, thú vị tại kinh đô ánh sáng Paris – nơi sẽ diễn ra sự kiện thể thao lớn nhất hành tinh, Thế vận hội (Olympic) 2024.
Nếu bạn đang trong chế độ ăn kiêng và cần một thực đơn salad ngon miệng hơn, đừng ngại thử các công thức sốt ăn kèm sau đây.
Mỹ phẩm và làm đẹp không đứng ngoài xu hướng “sống xanh” trên thế giới. Hiện nay các quý cô ngoài quan tâm đến việc “đẹp” còn muốn biết những sản phẩm mình đang dùng có được coi là eo (sạch/thiên nhiên/hữu cơ) hay không?
Đối với mỗi người, thành công mang những ý nghĩa khác nhau. Có người cho rằng thành công là khi họ hoàn thành tất cả các mục tiêu đã đặt ra, cũng có người cho rằng thành công là đạt được những thành tựu to lớn trong đời. Dù vậy, thành công không chỉ đến từ việc chúng ta hành động như thế nào, mà còn phụ thuộc vào cách chúng ta tư duy, suy nghĩ.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 9/2018] Đăng ký tạp chí ELLE dài hạn để có cơ hội nhận được những ưu đãi hấp dẫn dưới đây trong ELLE Club tháng 9/2018 dành riêng cho bạn đọc tạp chí ELLE.
Bạn là một cô gái yêu thích khung trời lãng mạn phương Tây nhưng vẫn chưa biết đi đâu? Hãy để ELLE gợi ý cho bạn 10 điểm đến an toàn dành cho các nàng thích du lịch một mình khám phá cảnh đẹp.
Tinh dầu là chất lỏng rất cô đặc được cất từ các loại lá cây, gốc rễ, hạt, quả, các loài hoa, và cây cỏ… Tinh dầu có công dụng tác động đến tâm lý và thể chất của người sử dụng, và khi pha trộn nhiều loại tinh dầu khác nhau sẽ tạo nên một thành phẩm mạnh mẽ hơn, về cả mùi hương lẫn tác dụng.
