
Chế độ ăn giảm cân cho phụ nữ trên 50 tuổi
Duy trì cân nặng hợp lý vào độ tuổi trung niên không phải là chuyện dễ dàng. Một số chế độ ăn kiêng giảm cân thích hợp cho phụ nữ trên 50 có lẽ là điều bạn đang cần.
Duy trì cân nặng hợp lý vào độ tuổi trung niên không phải là chuyện dễ dàng. Một số chế độ ăn kiêng giảm cân thích hợp cho phụ nữ trên 50 có lẽ là điều bạn đang cần.
Chúng ta thường vô tình so sánh bản thân với người khác, đặc biệt trong thời đại số, những thước đo "lý tưởng" về thành công, tài năng hay ngoại hình liên tục xuất hiện khắp mọi nơi, trở thành nguồn cơn của cảm giác thất bại, tự ti và lo âu về giá trị bản thân. Vì vậy, học cách buông bỏ sự so sánh tiêu cực là chìa khóa giúp bạn hạnh phúc và cải thiện cuộc sống mình.
Uống đủ nước sẽ giúp bạn cải thiện vóc dáng. Bài viết này ELLE sẽ gợi ý cho bạn những khung giờ vàng uống nước giúp giảm cân hiệu quả.
Các chuyên gia thường khuyên chúng ta nên hạn chế thức khuya, sử dụng các chất kích thích và rượu bia cũng như có một chế độ ăn uống, tập luyện hiệu quả để da đẹp từ bên trong, giảm bớt lượng dầu nhờn. Thế nhưng, có bao nhiêu nam giới thời nay thực hiện được những điều trên? Vậy chỉ còn cách, bạn hãy dành vài phút mỗi ngày để thực hiện 3 đường chăm sóc da cơ bản dưới đây!
Dành tặng cho tình yêu đã mất của con, con biết ơn tình yêu thương vô bờ bến của bà, người đã dạy cho con rằng, gia đình không chỉ cấu thành từ máu mủ.
Hãy cùng ELLE Việt Nam điểm qua các diễn biến chính của 12 cung hoàng đạo tháng 2/2020.
Nằm trong khu Thảo Điền, quận 2, gần con sông Sài Gòn gợi nhắc về những con kênh tại đất nước Hà Lan, ngôi nhà lợp ngói đỏ của Ingrid Ploem giống như một cách cô phát biểu về phong cách sống và thiết kế của mình. Đơn giản và tiết chế trong sử dụng đồ đạc nhưng đồng thời cũng hé lộ ra tình yêu với những gam màu rực rỡ, tươi vui, ngôi nhà là nơi trưng bày các sản phẩm nội thất do chính chủ nhân và người bạn cùng thiết kế và là nơi giữ lại những vật kỷ niệm của cuộc đời.
Tin tức trở lại của 2NE1 đang khiến giới mộ điệu chao đảo. Sau 8 năm không còn hoạt động nhóm thường xuyên, khí chất của các cô gái vẫn không thể bị xoay chuyển.
Những ngôi sao lớn là những người thường xuyên phải di chuyển từ vùng đất này sang vùng đất nọ. Chính vì thế, họ ắt hẳn phải có những "bảo bối" cho riêng mình.
Sở hữu gia tài phim ảnh đồ sộ dù chỉ mới dấn thân vào con đường diễn xuất cách đây không lâu, “nàng thơ” Trần Đô Linh đang ngày một chứng minh sức hút khó cưỡng của mình trong làng giải trí Hoa ngữ.
Sở hữu làn da căng mướt với các sản phẩm dầu dưỡng da tốt nhất từ các chuyên gia!
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có cơ hội trải nghiệm những điều thú vị nào trong tuần lễ mới nhé!
Là một tân binh trong lĩnh vực trang điểm, ít nhiều bạn sẽ cảm thấy hoang mang khi nhận ra trang điểm cần quá nhiều bước. Tuy nhiên chỉ cần bỏ ra 20 phút để nắm vững những kiến thức cơ bản sau, biết đâu bạn sẽ trở thành bậc thầy trang điểm trong tương lai!
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Bản thân tôi không gặp vấn đề gì cả, nhưng bố mẹ tôi thì ngày càng trở nên xa cách và ghét bỏ anh hơn. Tôi chưa biết nên nói chuyện với chồng về chuyện này như thế nào?
Sự góp mặt của các nữ nghệ sĩ trong chiến dịch EQUAL của Spotify gần đây đã cho thấy việc ghi nhận và đánh giá đúng thực lực của những cá nhân từ trước đến nay luôn bị đánh giá thấp hoặc gặp trở ngại vì họ là nữ giới.
Giáng sinh và năm mới là dịp người thân và bạn bè quây quần bên nhau, cùng trao nhau những lời chúc, mong ước một năm mới an lành và hạnh phúc. Bạn đã chuẩn bị kế hoạch gì cho mùa lễ hội đang đến gần này chưa? Một bữa tiệc buffet được kết hợp giữa phong cách Âu và Á có phải là lựa chọn không thể nào hoàn hảo hơn cho kỳ nghỉ sum vầy bên gia đình và bạn bè?
"Nữ giới không thể chụp ảnh đẹp bằng đàn ông" - bạn đã từng nghĩ như vậy chứ? Đọc ngay bài viết này để thay đổi định kiến vì nữ nhiếp ảnh gia tài giỏi chụp đủ các lĩnh vực nhiếp ảnh khác nhau trên thế giới có rất nhiều đó!