
5 loại tinh bột bạn có thể ăn thoải mái mà không lo tăng cân
Tinh bột luôn nằm trong "blacklist" của các thực đơn ăn kiêng nhưng 5 loại tinh bột sau đây lại là thực phẩm ăn kiêng tốt nhất dành cho bạn.
Tinh bột luôn nằm trong "blacklist" của các thực đơn ăn kiêng nhưng 5 loại tinh bột sau đây lại là thực phẩm ăn kiêng tốt nhất dành cho bạn.
Cuộc tìm kiếm gương mặt tỷ lệ Vàng “MAAT Golden Ratio Search”, đã kết thúc tốt đẹp tại Bangkok, Thái Lan vào ngày 9-11 vừa qua. 10 cô gái đại diện vẻ đẹp cho 10 quốc gia tại châu Á Thái Bình Dương bao gồm: Hồng Kông, Ấn Độ, Indonesia, Hàn Quốc, Malaysia, Philippines, Singapore, Đài Loan, Thái Lan và Việt Nam đã có cuộc gặp gỡ thân mật tại xứ sở Chùa Vàng. Bên cạnh đó, còn có sự góp mặt của các bác sĩ thẩm mỹ đầu ngành, những chuyên gia của Merz Aesthetics, đơn vị tổ chức và tài trợ cho chương trình.
Có thể bạn không biết, khi máy bay cất cánh độ ẩm sẽ giảm xuống 20%. Điều này có nghĩa làn da và cơ thể của bạn mất nước nghiêm trọng ngay cả khi bạn chỉ trải qua một chuyến bay ngắn.
Tạm biệt đầu gối thâm đen làm bạn tự ti khi diện váy ngắn.
Cô gái với làn da men sứ, đôi môi cong và nguồn năng lượng rạng rỡ chia sẻ những bí quyết để luôn tràn đầy sức sống và đặc biệt. "Mùi hương em nồng say" là hương gì?
Ăn nhiều trái cây, rau củ, uống nhiều nước ngoài việc giúp thanh lọc cơ thể thì còn tạo cảm giác no và ăn ít các món ăn chứa nhiều calo, dầu mỡ hơn.
Thay một mẫu móng mới là cách giúp tâm trạng của bạn thay đổi theo chiều hướng tốt hơn.
Sau khi xăm hình, việc chăm sóc và giữ an toàn cho vùng vết thương hở ấy vô cùng quan trọng mà không phải ai cũng biết.
“Skinimalism” - sự kết hợp giữa “skin” và “minimalism”. Một xu hướng tối giản lại chu trình chăm sóc da, đem đến làn da căng bóng khỏe mạnh chỉ với lượng sản phẩm thiết yếu.
Kem dưỡng da có lẽ là sản phẩm làm đẹp quan trọng nhất mà chúng ta sử dụng hàng ngày, bởi bạn không thể thiếu nó kể cả vào ban ngày hay ban đêm để dưỡng ẩm và làm trắng da – bạn cần hiểu rõ về sản phẩm này để sử dụng chúng đúng cách nhất!
Năm mới 2018 đã đến rồi, 12 cung hoàng đạo hãy đề ra những kế hoạch chăm sóc sức khoẻ và tâm hồn để chuẩn bị đương đầu với những khó khăn và thử thách của 12 tháng tới nhé!
Rụng tóc xuất phát từ nhiều nguyên nhân như di truyền, căng thẳng hay do tuổi tác. Bên cạnh đó, trong cuộc sống hiện đại, các tín đồ thời trang của ELLE có thể rơi vào tình trạng rụng tóc vì môi trường nắng nóng, ô nhiễm hoặc thường xuyên uốn nhuộm khiến tóc hư tổn.
Để sẵn sàng tỏa sáng như một thiên thần, Lima đã tập luyện hàng ngày với huấn luyện viên cá nhân trong 3 tuần trước buổi trình diễn và thực hiện chế độ giảm cân nhanh trong 1 tuần cuối cùng trước show diễn.
Tháng 2 đã gõ cửa thị trường làm đẹp với những tin tức làm đẹp nổi bật và ấn tượng nhất. Hãy cùng ELLE khám phá trong bài viết này nhé.
Chế độ ăn uống hàng ngày cũng góp phần quan trọng trong công cuộc giảm cân.
Thế nào là chế độ ăn uống lành mạnh? Chúng ta nên và không nên ăn uống những gì?
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] Đăng ký tạp chí ELLE dài hạn để có cơ hội nhận được những ưu đãi hấp dẫn dưới đây trong ELLE Club tháng 2/2019 dành riêng cho bạn đọc tạp chí ELLE.
Nếu các nàng đang tìm kiếm một sự thay đổi phong cách trong năm mới này thì tại sao lại không thử một màu tóc nhuộm cực "trendy"? Chỉ là đổi một kiểu tóc hay thay một màu nhuộm là đã đủ để bạn bừng sáng và hấp dẫn hơn rất nhiều trước người đối diện rồi.