
Sở hữu đôi chân thon gọn cùng 10 bài tập chân đơn giản tại nhà
Chinh phục đôi chân nuột nà và săn chắc sẽ dễ dàng hơn bao giờ hết với các bài tập chân hiệu quả và đơn giản trong bài viết dưới đây.
Chinh phục đôi chân nuột nà và săn chắc sẽ dễ dàng hơn bao giờ hết với các bài tập chân hiệu quả và đơn giản trong bài viết dưới đây.
Tuần qua, cả thế giới đều bàng hoàng sửng sốt khi vụ cháy rừng Amazon đã diễn ra gần 3 tuần mà không một tin tức nào được ghi nhận. Hiện tại, các nhà lãnh đạo nước ngoài đang tham gia hành động cùng cộng đồng khi ngọn lửa vẫn còn tiếp tục.
Khi cơn sốt Met Gala chỉ vừa mới hạ nhiệt, giới mộ điệu lần nữa chìm đắm trong thế giới thời trang xa hoa khi làng mốt và điện ảnh kết hợp trong liên hoan phim Cannes lần thứ 76.
Bông tai vòng hóa "ngôi sao sáng" trên đường đua thời trang mùa Hè này, thu hút nhiều sự quan tâm từ giới mộ điệu toàn cầu.
Với nhu cầu mặc đẹp - sống đẹp hiện nay của công chúng nói chung và giới mộ điệu nói riêng, các nhà mốt danh tiếng đang dần đổ bộ vào thị trường thiết kế nội thất. Sự "hòa quyện" của hai thế giới tưởng chừng khác biệt nhưng thực chất có quá nhiều điểm tương đồng, đánh dấu một bước ngoặt lớn cho cả ngành công nghiệp may mặc và sáng tạo không gian sống.
Kỷ niệm 100 năm ngày sinh họa sĩ Trần Phúc Duyên (1923-1993), Phạm Lê Collection kết hợp cùng gia đình cố họa sĩ và bảo tàng nghệ thuật Quang San đồng tổ chức Triển lãm di sản nghệ thuật Họa Duyên Tương Ngộ: Trần Phúc Duyên. Chương trình mở cửa đón công chúng yêu nghệ thuật đến thưởng lãm từ ngày 22/7 đến 6/8/2023 tại số 189B/3 Nguyễn Văn Hưởng, Thảo Điền, quận 2, TP. Thủ Đức, TP.HCM. Đây cũng là triển lãm chuyên đề đầu tiên Bảo tàng nghệ thuật Quang San thực hiện với vai trò đồng tổ chức và vận hành kể từ khi chính thức mở cửa vào tháng 06 năm nay.
Việc giảm mỡ bụng quả thật khó khăn so với giảm mỡ ở chân, tay hoặc thậm chí cả khuôn mặt. Ngay cả những người tuân theo thói quen tập thể dục và chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt nhất cũng phải vật lộn với việc giảm mỡ bụng.
Ngoài khu vực bụng, đùi, hông thì mỡ cũng được tích tụ nhiều ở đầu gối, là nguyên nhân khiến đôi chân của bạn trở nên kém thon thả.
Chúng ta có thể là những phụ nữ độc lập và mạnh mẽ, nhưng chúng ta cũng cần dành thời gian để hỗ trợ và học hỏi lẫn nhau.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Phóng khoáng mà vẫn quyền lực, phái đẹp lại một lần nữa thuần phục những trang phục "mượn" từ tủ đồ nam giới với trào lưu suit ngắn năng động cho mọi cuộc dạo chơi mùa hè.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2019] Để chọn ra một nữ tướng đã thay đổi ngành làm đẹp ở Việt Nam bằng cách trở thành người - đầu - tiên mang mỹ phẩm cao cấp vào thị trường trong nước cách đây 25 năm, đó hẳn là Lê Hoài Anh - Chủ tịch HAL Group, đơn vị đã từng phân phối Shiseido và nay vẫn quản lý hàng loạt thương hiệu danh tiếng khác.
Đã bao giờ bạn có tình cảm với một người khác mà vẫn ngập ngừng lời thổ lộ ở nơi đầu môi để rồi mãi giữ kín trong lòng và chẳng bao giờ hay biết người kia có cảm xúc tương tự hay không?
Quần âu trong trang phục công sở sẽ không còn quẩn quanh trong vài ba công thức nhàm chán khi bạn nằm lòng các bí quyết mix & match của dàn diễn viên nữ sau đây.
Nếu bạn muốn một mối quan hệ kéo dài, bạn phải hi sinh vì đối phương một chút. Bạn không cần phải làm quá mọi thứ như "lên rừng xuống biển", nhưng bạn nên dành thời gian bên cạnh người mình yêu thương.
[Tạp chí ELLE tháng 1/2018] ELLE giới thiệu đến bạn những cuốn sách mới hay tháng 1/2018 về tình yêu, về sự chữa lành, về cuộc sống lãng mạn nhưng cũng đầy suy tư.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn hiểu rằng chìa khóa cho làn da khỏe đẹp nằm ở vấn đề thời gian? Đồng bộ hóa nhịp sinh học chính là tìm về suối nguồn tươi trẻ. Hãy cùng ELLE đào sâu chủ đề này.
Chạm mốc 30 tức là "bước một chân sang bên kia đỉnh đồi", là hết những tháng ngày vui chơi, là tạm biệt sức khỏe, là xuân héo hoa tàn? Xin thưa, sự thật không phải là vậy. Hãy để ELLE mách bạn bí quyết giữ phong độ ổn định tuổi 30!