7 thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn giảm cân hiệu quả
Chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm cholesterol trong máu giúp phòng chống nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt đây còn là một chất quan trọng giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm cholesterol trong máu giúp phòng chống nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt đây còn là một chất quan trọng giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Có lẽ việc sở hữu một tình yêu chân thành từ một người đàn ông yêu thật lòng quan trọng hơn việc lo lắng mối quan hệ đó sẽ kéo dài trong bao lâu. Bạn có biết đàn ông yêu thật lòng như thế nào không?
Thuật ngữ “Overthinking” (hay suy nghĩ quá nhiều) chắc hẳn không còn xa lạ với giới trẻ hiện nay. Tuy nhiên, ít ai biết được đây là một hành vi tự hủy hoại bản thân rất nghiêm trọng. Nhận biết các dấu hiệu của overthinking và cách khắc phục có thể giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống và trở nên tích cực hơn.
Cho dù thời trang có bất kỳ biến số nào xuất hiện, gam màu quyền lực này vẫn luôn nắm giữ ngôi vương trong bức tranh đa dạng sắc thái.
Cùng với bộ ảnh được chụp bởi nhiếp ảnh gia nổi tiếng Annie Leibovitz, Hailey và Justin Bieber cũng chia sẻ thêm về đám cưới, mối quan hệ của cả hai cùng những nhìn nhận của bản thân về cuộc sống cho đến thời điểm hiện tại.
Mời bạn cùng khám phá những thông tin thú vị có tại ấn phẩm mới nhất của ELLE Việt Nam với sự xuất hiện đặc biệt trên trang bìa của 2 fashion idols: Mario Maurer và JingJing Yu cùng BST mới nhất của Onitsuka Tiger.
Thử kiểm tra xem trong túi đồ của bạn đã có đầy đủ những vật dụng hữu ích sau đây chưa?
Ở phân khúc dễ tiếp cận, serum và dầu dưỡng tóc nào đáng được trải nghiệm nhất?
Khám phá cách uống nước khoa học của người Nhật để bảo vệ sức khoẻ và duy trì làn da căng bóng, mịn màng.
Thử nghiệm thật nhiều lĩnh vực, bắt đầu với điều bạn làm giỏi nhất, vẽ sơ đồ tư duy... là một số cách bạn có thể áp dụng để tìm ra đam mê thực sự của mình.
Vẫn là một bộ sưu tập thời trang được giới thiệu trong thời kỳ COVID-19, Chanel đã chia sẻ một video đầy cảm hứng thời trang và văn hóa Paris: từ âm nhạc làm nền, không gian trình diễn cho đến người mẫu và trang phục...
Bạn hoàn toàn có thể tự nhuộm tóc tại nhà và các nhãn hàng cũng tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình này với những hướng dẫn tỉ mỉ nhất có thể. Tuy nhiên có thể bạn còn khá lúng túng cho hạng mục mới mẻ này và ELLE sẽ giúp bạn chuẩn bị tinh thần tốt hơn.
Cùng với sự phát triển của ngành sáng tạo nội dung, chủ đề trên các kênh YouTube ngày càng trở nên gần gũi với đời sống tinh thần con người, hướng người xem đến việc xây dựng những lối sống lành mạnh và truyền tải nhiều thông điệp tích cực đến cho cộng đồng.
Từ chiếc đồng hồ Cartier cổ điển cho đến thiết kế lai vòng đeo tay Serpenti Tubogas của Bvlgari với nhiều thập kỉ liền không thay đổi thiết kế cùng số lượng người đam mê trung thành ngày càng gia tăng. Dưới đây là 5 mẫu đồng hồ xa xỉ đáng để đầu tư nhất dành cho phái nữ.
ELLE đã từng chia sẻ rất nhiều về đời tư của các nhà thiết kế và doanh nhân thành đạt trong lĩnh vực kinh doanh thời trang. Bài viết này sẽ chia sẻ về cuộc đời ẩn dật của ông chủ thương hiệu Zara.
Da không đều màu, nhiều vết thâm, nám, đốm nâu là dấu hiệu cho thấy da bạn đang chịu đựng sự tấn công hàng ngày bởi: ánh nắng mặt trời, khói bụi ô nhiễm, stress, mụn,… và chưa được chăm sóc phù hợp. Nhưng đừng quá lo lắng, bạn vẫn có thể điều chỉnh “lịch sinh hoạt” cho da ngay từ hôm nay để lấy lại làn da trắng mịn tinh khiết.
Sương mù não bộ không quá nguy hiểm đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, bạn cũng nên biết rõ dấu hiệu này để có được chất lượng cuộc sống tốt hơn.
La Perla mang đến những thiết kế nội y cao cấp đầy cảm hứng ngọt ngào và nữ tính trong các BST mới đã có mặt tại hệ thống RitaVõ Fashion. Trong đó "Lawinia Rose" là BST mang lại cảm xúc dịu dàng, ngọt ngào và tinh tế khi được lấy cảm hứng từ loài hoa hồng cùng tên.